再版序

《超級(jí)記憶力訓(xùn)練法》這本書(shū)自出版以來(lái)，承蒙廣大讀者及各教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的厚愛(ài)，在同類圖書(shū)中創(chuàng)造了非常好的銷量。從上市以來(lái)，我就不斷收到讀者朋友寫(xiě)的郵件，向我表達(dá)喜愛(ài)及感謝之情，有的讀者還通過(guò)書(shū)本走進(jìn)我們的超級(jí)記憶力訓(xùn)練課堂。在每次培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，《超級(jí)記憶力訓(xùn)練法》這本書(shū)都受到參訓(xùn)學(xué)員的搶購(gòu)，其中在重慶的多次培訓(xùn)中，很多學(xué)員都是一下子購(gòu)買(mǎi)10 多本。有位中學(xué)校長(zhǎng)甚至一下子購(gòu)買(mǎi)了300 本，說(shuō)是回去給學(xué)校的老師一人一本學(xué)習(xí)，這樣的場(chǎng)景讓我興奮，讓我感受到寫(xiě)一本好書(shū)的力量和價(jià)值，讓我更加堅(jiān)定在

以后的日子里寫(xiě)好書(shū)，只有這樣，才能對(duì)得起那么多讀者對(duì)我及這本書(shū)的厚愛(ài)。

正因?yàn)槿绱�，在每一本�?shū)的寫(xiě)作中，我都盡力做到讓每一位讀者感到物有所值，這本書(shū)也不例外。我結(jié)合這么多年的教學(xué)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)以及全國(guó)各地眾多讀者在閱讀中給出的各種反饋和建議，在中國(guó)紡織出版社郝珊珊女士的大力支持下，特地對(duì)本書(shū)進(jìn)行了一系列的完善，呈現(xiàn)在大家面前的就是《超級(jí)記憶力訓(xùn)練法》圖文并茂的升級(jí)版。

《超級(jí)記憶力訓(xùn)練法》圖文并茂升級(jí)版的主要變化有：語(yǔ)言變得更加精練，并在世界記憶大師齊惠子的大力支持下，給本書(shū)中的大量文字案例繪制了豐富精彩的插圖，讓每一位讀者都能輕松地進(jìn)行文字轉(zhuǎn)畫(huà)像，閱讀更加容易理解，結(jié)合插圖更快捷掌握《超級(jí)記憶力訓(xùn)練法》的精髓。就像很多讀者建議的那樣：如果能給本書(shū)的內(nèi)容配上相應(yīng)插圖的話，那這本書(shū)會(huì)適合更多的讀者朋友。是的，現(xiàn)在我們做到了，感恩！

當(dāng)然，如何利用這本書(shū)讓自己擁有超強(qiáng)的記憶力和敏捷的思維能力，從這么多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和讀者反饋來(lái)看，效果并不一定相同：有的學(xué)生通過(guò)這本書(shū)中所講授的方法用短短兩個(gè)月的時(shí)間去突破英語(yǔ)單詞，輕松通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試；有教育界的老師從不認(rèn)同本書(shū)中所講授的方法，到最后經(jīng)過(guò)和我在課堂上面對(duì)面的交流后，回去運(yùn)用到教學(xué)中，迅速提高學(xué)生們的成績(jī)，讓學(xué)生真正感受到輕松記憶、快樂(lè)學(xué)習(xí)的真諦；也有的讀者覺(jué)得這本書(shū)中講的方法不錯(cuò)，卻沒(méi)有堅(jiān)持完成書(shū)中的訓(xùn)練內(nèi)容，并運(yùn)用到自己的工作、生活以及學(xué)習(xí)中去；還有的讀者購(gòu)買(mǎi)回去后，就走馬觀花大致翻閱了一下就束置高閣了，根本沒(méi)有進(jìn)行有效地閱讀，其效果也就可想而知了。

為了讓讀者朋友們都能熟練地掌握和運(yùn)用《超級(jí)記憶力訓(xùn)練法》這本書(shū)中的核心技術(shù)，在前一版中我專門(mén)寫(xiě)了一個(gè)超長(zhǎng)的序言《為什么要寫(xiě)這本書(shū)》，序言中我分享了提升記憶力和思維能力的三個(gè)建議：一是正確的方法，二是不斷地練習(xí)，三是長(zhǎng)期地運(yùn)用。這三個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)缺一不可。但就是這么簡(jiǎn)單的三句話，在這樣一個(gè)以快為導(dǎo)向的時(shí)代里，實(shí)踐者真是少之又少。因此，我再次跟大家分享一個(gè)能快速提升記憶力和思維能力的四心法則：一是真心，二是耐心，三是信心，四是恒心。四心法則是一個(gè)遞進(jìn)的法則，只有這樣，你才能從頭到尾認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)訓(xùn)練本書(shū)的核心技術(shù)，并結(jié)合各種記憶材料融會(huì)貫通靈活運(yùn)用，把《超級(jí)記憶力訓(xùn)練法》這本書(shū)的威力發(fā)揮到極致。

最后，回答很多讀者朋友所期待的一個(gè)問(wèn)題：劉老師，如何才能快速擁有跟您一樣超強(qiáng)的記憶力呢？現(xiàn)在我回答如下：請(qǐng)參照之前的三個(gè)建議和四心法則，結(jié)合本書(shū)所講的內(nèi)容立刻行動(dòng)起來(lái)。

謝謝大家！

2017 年6 月24 日于重慶

前言

為什么要寫(xiě)這本書(shū)

當(dāng)我接到出版社的邀請(qǐng)，讓我為廣大讀者寫(xiě)一本關(guān)于如何能夠快速提升記憶力的書(shū)的時(shí)候，我毫不猶豫地就答應(yīng)了，不到20 秒，我的腦海就立刻擬定了這本書(shū)的名字《超級(jí)記憶力訓(xùn)練法》。之所以答應(yīng)得如此爽快，是因?yàn)槲蚁霝樽约簩⒔?3 年的腦力潛能開(kāi)發(fā)培訓(xùn)作一個(gè)總結(jié)，同時(shí)也可以通過(guò)本書(shū)把腦力潛能開(kāi)發(fā)培訓(xùn)和各位親愛(ài)的讀者朋友作一個(gè)有效的聯(lián)結(jié)和融合。

如何提升記憶力，是一個(gè)永恒的話題。因?yàn)�，只要有人存在，就要接觸到記憶力，擁有記憶的能力是人類不斷進(jìn)化的基礎(chǔ)。尤其在現(xiàn)代社會(huì)中，從人們?cè)谀赣H身體里開(kāi)始孕育的那一刻開(kāi)始，就與記憶力扯上關(guān)系，以至于今后的學(xué)習(xí)、生活、工作等方方面面都受記憶這種能力所影響。

在讀書(shū)的時(shí)候，我的英語(yǔ)成績(jī)一直很差，差到每次考試成績(jī)都是倒數(shù)，雖然我也很努力地去記憶英語(yǔ)單詞和各個(gè)學(xué)科的知識(shí)要點(diǎn)，但是每次都是第一天記住了，第二天早上起來(lái)又一個(gè)都不記得了，那時(shí)候我真是很沮喪，覺(jué)得自己是世界上最悲哀的人了，我甚至開(kāi)始害怕上課。

在1998 年7 月，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我的學(xué)業(yè)出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)，在一個(gè)同學(xué)的幫助下我接觸到了一個(gè)來(lái)自臺(tái)灣的記憶力訓(xùn)練研習(xí)會(huì)。在這個(gè)記憶力訓(xùn)練研習(xí)會(huì)上我有了深刻的體會(huì)：記不住學(xué)習(xí)資料不是因?yàn)槲夷X瓜笨，而是我沒(méi)有學(xué)會(huì)并運(yùn)用正確的記憶方法。課程結(jié)束后，我把自己所學(xué)習(xí)到的記憶方法運(yùn)用到復(fù)習(xí)知識(shí)重點(diǎn)、英語(yǔ)單詞等記憶中，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，對(duì)于每一堂課老師所講的課程內(nèi)容、英語(yǔ)單詞，我竟然能復(fù)述出80% 以上。擁有了這種讓同學(xué)們羨慕、老師驚嘆的超級(jí)記憶力后，我的學(xué)習(xí)成績(jī)自然而然得以快速地提升，在當(dāng)年的寒假期末考試，我的英語(yǔ)成績(jī)竟然考了年級(jí)第一名！

畢業(yè)后，我應(yīng)邀進(jìn)入這家記憶力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，從助教開(kāi)始做起。短短2 年的時(shí)間，我就從助教晉升成為這家機(jī)構(gòu)最年輕的培訓(xùn)講師，那年我24 歲。2008 年，從上�；刂貞c老家過(guò)春節(jié)，我在機(jī)場(chǎng)的書(shū)店買(mǎi)了一本名叫《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》的書(shū)，借以在飛機(jī)上打發(fā)時(shí)間。要快到達(dá)重慶江北機(jī)場(chǎng)的時(shí)候，我看完了這本書(shū)，伸了伸懶腰，由于興奮就小聲嘀咕了一聲：哎呀，終于看完了。話剛落下，一個(gè)聲音傳入我的耳朵：你真的看完了嗎？這時(shí)才發(fā)覺(jué)我旁邊原來(lái)坐著一位祥和的老者，他看見(jiàn)我看著他，又說(shuō)了一句：你記住這書(shū)上的內(nèi)容嗎？我點(diǎn)了點(diǎn)頭。老者又問(wèn)我：你能不能跟我講一下這本書(shū)的大致內(nèi)容？我又點(diǎn)了點(diǎn)頭，老人一臉疑惑地看著我，搖了搖頭。下了飛機(jī)后，剛?cè)⊥晷欣�，他就走過(guò)來(lái)拉起我坐在江北機(jī)場(chǎng)3 號(hào)出口的鐵椅子上聊起了這本書(shū)的內(nèi)容，后來(lái)一看時(shí)間，聊完這本書(shū)差不多用了2 個(gè)小時(shí)。通過(guò)交流后我才知道，眼前這位老者是上海一所知名大學(xué)的教授，這次也回重慶過(guò)春節(jié)，他看我花了不到2 個(gè)小時(shí)的時(shí)間，就看完了一本書(shū)，認(rèn)為我是吹牛，所以要來(lái)考考我。當(dāng)我復(fù)述完書(shū)上的主要內(nèi)容時(shí)，老者很不可思議地看著我說(shuō)：你是從事什么工

作的？我回答：在上海從事提高人們記憶力和思維能力的工作。我剛一回答完，老者突然很激動(dòng)地抱著我說(shuō)：今天很高興啊，遇到了一直在尋找的人，我就是想了解一下有什么方法能提高記憶能力和思維能力。由于時(shí)間的關(guān)系，最后我們相互留了電話，就此作別。

過(guò)完春節(jié)回到上海后沒(méi)幾天，我就接到老教授的電話，經(jīng)過(guò)再一次溝通，老教授在上海上了我親自講授的超級(jí)記憶和思維導(dǎo)圖課程。在課程結(jié)束后，老教授說(shuō)了一句讓我印象非常深刻的話：小劉啊，你們這課程這么好，你為什么不把它帶回去服務(wù)咱們重慶的鄉(xiāng)親們？咱們老家重慶的教育水平和上海至少相差3 年啊，如果你能把這個(gè)課程帶回重慶，那真的是很多人的福氣。由于當(dāng)時(shí)工作繁忙，我根本沒(méi)有把這句話放在心上，仔細(xì)地考慮。

但在過(guò)后的每一次見(jiàn)面，老教授都跟我提起這個(gè)事情。抱著試試看的心理，委托重慶一家咨詢機(jī)構(gòu)幫我作了詳細(xì)的市場(chǎng)調(diào)查和分析后，于2009 年12 月，我回到重慶率先開(kāi)辦了提高記憶力和思維能力的提升課程。在不到一個(gè)星期的時(shí)間，在幾乎沒(méi)有作任何宣傳的情況下一下子就招收了50 多位學(xué)員前來(lái)參加培訓(xùn)，他們當(dāng)中有學(xué)生、白領(lǐng)、商務(wù)人士，甚至還有政府工作人員。這群學(xué)員有一個(gè)跟我當(dāng)初一樣苦惱的問(wèn)題：就是當(dāng)時(shí)很快地記住了學(xué)習(xí)資料，可是第二天的時(shí)候又忘得一干二凈。每當(dāng)看見(jiàn)他們學(xué)習(xí)完我的課程后，都能輕松記憶所要記憶的文章以及各種材料時(shí)，那種自信而輕松的樣子，就更加堅(jiān)定了我要把這套目前世界上最先進(jìn)的提高記憶和思維能力的方法傳遞給每一個(gè)需要幫助的朋友，讓他們都能夠成為記憶和思維高手，從而在自己的學(xué)習(xí)、生活以及工作中發(fā)揮出自己最大的潛能。

自從我回到重慶獨(dú)立從事記憶力和思維能力培訓(xùn)以來(lái)，我一直致力于推動(dòng)將超級(jí)記憶和思維能力訓(xùn)練課程作為中小學(xué)生的必修課，讓每一個(gè)孩子掌握超級(jí)記憶和思維能力訓(xùn)練課程，盡可能地讓現(xiàn)在的孩子都能輕松地學(xué)習(xí)、快樂(lè)地思索。當(dāng)然，我知道要把這個(gè)想法變成現(xiàn)實(shí)，還有很長(zhǎng)的路要走，但我還是抱著一種希望，希望越早越好。

于是，我按照自己這10 多年來(lái)所取得的一些研究成果和課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，寫(xiě)出了這本不規(guī)范的教材，或者更通俗地講就是一本課堂講義。但是我深信自己所寫(xiě)的這本書(shū)，由于都是出自自己這么多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和研究成果的總結(jié)，在幫助人們?cè)谔嵘�記憶、增�?qiáng)思維能力上，必定大受歡迎。當(dāng)你閱讀本書(shū)并參與每一章節(jié)后面的練習(xí)題時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一直困擾你多年的記憶力和思維能力方面的問(wèn)題都會(huì)迎刃而解。

閱讀本書(shū)，我給讀者三點(diǎn)建議。一是正確的方法，二是不斷地練習(xí)，三是長(zhǎng)期地運(yùn)用。這三個(gè)建議是提高記憶和思維能力的關(guān)鍵要點(diǎn)，缺一不可。

首先來(lái)說(shuō)說(shuō)第一點(diǎn)：正確的方法。

在我1998 年第一次接觸提升記憶力和思維能力的課程時(shí)，老師就給我們講了這樣一個(gè)故事。有一個(gè)非常勤奮的青年，很想在各個(gè)方面都比身邊的人強(qiáng)。經(jīng)過(guò)多年的努力，仍然沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)，他很苦惱，就向智者請(qǐng)教。

智者叫來(lái)正在砍柴的3 個(gè)弟子，囑咐說(shuō)：你們帶這個(gè)施主到五里山，打盡可能多的柴火。年輕人和3 個(gè)弟子沿著門(mén)前湍急的江水，直奔五里山。

等到他們返回時(shí)，智者在原地迎接他們。

年輕人滿頭大汗、氣喘吁吁地扛著2 捆柴，蹣跚而來(lái)；兩個(gè)弟子一前一后，前面的弟子用扁擔(dān)左右各擔(dān)4 捆柴，后面的弟子輕松地跟著。正在這時(shí)，從江面駛來(lái)一只木筏，載著小弟子和8 捆柴火，停在智者的面前。

年輕人和兩個(gè)先到的弟子，你看看我，我看看你，沉默不語(yǔ)；唯獨(dú)劃木筏的小徒弟，與智者坦然相對(duì)。智者見(jiàn)狀，問(wèn)：怎么啦，你們對(duì)自己的表現(xiàn)不滿意？大師，讓我們?cè)倏骋淮伟�！那個(gè)年輕人請(qǐng)求說(shuō)，我一開(kāi)始就砍了6 捆，扛到半路，就扛不動(dòng)了，扔了2 捆 ；又走了一會(huì)兒，還是壓得喘不過(guò)氣，又扔掉2 捆；最后，我就把這2 捆扛回來(lái)了�？墒�，大師，我已經(jīng)很努力了。

我和他恰恰相反。那個(gè)大弟子說(shuō)，剛開(kāi)始，我倆各砍2 捆，將4 捆柴一前一后掛在扁擔(dān)上，跟著這個(gè)施主走。我和師弟輪換擔(dān)柴，不但不覺(jué)得累，還覺(jué)得輕松了很多。最后，又把施主丟棄的柴挑了回來(lái)。

劃木筏的小弟子接過(guò)話，說(shuō)：我個(gè)子矮，力氣小，別說(shuō)2 捆，就是1 捆，這么遠(yuǎn)的路也挑不回來(lái)，所以，我選擇走水路……

智者用贊賞的目光看著弟子們，微微頷首，然后走到年輕人面前，拍著他的肩膀，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：一個(gè)人要走自己的路沒(méi)有錯(cuò)，關(guān)鍵是怎樣走；走自己的路，讓別人說(shuō)，也沒(méi)有錯(cuò)，關(guān)鍵是你認(rèn)為自己走的路是否正確。年輕人，你要永遠(yuǎn)記�。哼x擇方法比努力更重要。

現(xiàn)在是知識(shí)經(jīng)濟(jì)已見(jiàn)端倪的時(shí)代，效率非常關(guān)鍵，沒(méi)有方法就沒(méi)有效率。英國(guó)生物學(xué)家達(dá)爾文說(shuō)：最有價(jià)值的知識(shí)是關(guān)于方法的知識(shí)。這句話用在今天更有現(xiàn)實(shí)意義。誰(shuí)掌握了正確提升記憶和思維能力的方法，誰(shuí)就掌握了打開(kāi)一切知識(shí)寶庫(kù)的金鑰匙。

人們常說(shuō)：讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，還要名師開(kāi)悟。名師開(kāi)悟的是什么？無(wú)疑主要是方法。學(xué)琴的，學(xué)劍的，學(xué)射擊的，學(xué)游泳的，花高薪請(qǐng)教練，無(wú)非是想學(xué)習(xí)方法。

你在閱讀本書(shū)的時(shí)候，一定要認(rèn)真地把所有的方法都搞懂。說(shuō)實(shí)話，現(xiàn)在的人們讀書(shū)已經(jīng)不那么認(rèn)真了，因?yàn)樵谶@個(gè)資訊發(fā)達(dá)的年代，幾乎所有的人看書(shū)都是可以用走馬觀花這個(gè)詞來(lái)形容，所以我經(jīng)常說(shuō)一些人不是在看書(shū)，只是在翻書(shū)，把一本書(shū)從頭翻到尾，什么知識(shí)點(diǎn)都沒(méi)有記住。如果你真的想通過(guò)本書(shū)提升記憶力和思維能力的話，你一定要對(duì)本書(shū)中講授方法的部分仔細(xì)閱讀。

第一點(diǎn)，我通常把它叫作：知道。

再談?wù)劦诙�點(diǎn)：不斷地練習(xí)。

對(duì)于這本書(shū)，我希望你不光是閱讀了，而且還要跟著練習(xí)。當(dāng)你從前半部分知道了提升記憶力的正確方法，這對(duì)你來(lái)說(shuō)并不等于掌握了方法，還需要不斷地練習(xí)，直到練習(xí)成為習(xí)慣，才叫掌握了。

就本書(shū)而言，我更愿意把它叫作《擁有超級(jí)記憶能力的訓(xùn)練方法》，我總是把擁有超級(jí)記憶看成擁有了正確的方法后并熟練運(yùn)用的一種能力，但是，現(xiàn)在有太多的人把它包裝成了一種知識(shí)。如果你把擁有超級(jí)記憶這種能力當(dāng)成了一種知識(shí)，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。掌握一門(mén)知識(shí)與掌握一種能力，方法是完全不同的。我最喜歡拿提高記憶力和思維能力與游泳及騎自行車(chē)作比較。幾乎每次開(kāi)課的時(shí)候，我都會(huì)問(wèn)學(xué)生一個(gè)問(wèn)題：你們都會(huì)游泳和騎自行車(chē)，但有多少人是因?yàn)槿��?shū)店買(mǎi)了關(guān)于游泳和騎自行車(chē)的書(shū)籍后，靜下心來(lái)看完就會(huì)游泳和騎自行車(chē)的？答案是 ：一個(gè)都沒(méi)有。那么，游泳和騎自行車(chē)是怎么學(xué)會(huì)了的呢？那就是找一個(gè)教練在一旁指導(dǎo)，自己再進(jìn)行實(shí)際練習(xí)，十幾二十個(gè)課時(shí)下來(lái)，熟能生巧，自然就掌握了。

試問(wèn)一下，如果只有教練的講解，你自己不去實(shí)際練習(xí)，實(shí)踐操作，就算你把世界最有名的游泳和騎自行車(chē)教練請(qǐng)來(lái)，你還是不可能學(xué)會(huì)游泳和騎自行車(chē)。因?yàn)橹挥袑?shí)踐才能出真知，實(shí)踐才是檢驗(yàn)?zāi)阌袥](méi)有熟練掌握記憶方法的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

第二點(diǎn)，我通常把它叫作：做到。第二點(diǎn)是人們最常忽視的，因?yàn)楹芏嗳硕际侵�道，就是沒(méi)有做到！

最后來(lái)說(shuō)第三點(diǎn)：長(zhǎng)期地運(yùn)用。

為什么要講到長(zhǎng)期地運(yùn)用呢？我舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)吧。我有一個(gè)學(xué)員叫王怡，她問(wèn)了我一個(gè)問(wèn)題，老師，學(xué)了這個(gè)記憶力提升課程后，如果不長(zhǎng)期運(yùn)用的話，會(huì)怎么樣？當(dāng)時(shí)我沒(méi)有直接回答她，而是指著一輛車(chē)對(duì)她說(shuō)：你跟那些出租車(chē)司機(jī)相比，誰(shuí)的駕駛技術(shù)會(huì)更好一些？當(dāng)然是出租車(chē)司機(jī)。王怡直接回答我。我說(shuō)：這就對(duì)了。

為什么出租車(chē)司機(jī)的技術(shù)好呢？因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)期運(yùn)用。一個(gè)出租車(chē)司機(jī)就算平均每天駕駛出租車(chē)跑400 公里的里程，一個(gè)月除掉休息日至少也跑了8000公里，一年就是100000 公里！長(zhǎng)期地練習(xí)、運(yùn)用，最后可以說(shuō)達(dá)到了人車(chē)合一，做任何動(dòng)作都不需要大腦下達(dá)指令，只要看見(jiàn)紅燈亮，就會(huì)踩剎車(chē)，想都不用想，如果你還懷疑的話，你最好去看看出租車(chē)司機(jī)在馬路上的快速變道，是多么的流暢！而這一切，都是把駕駛技術(shù)長(zhǎng)期運(yùn)用出來(lái)的結(jié)果，而我們雖然會(huì)開(kāi)車(chē)，但不經(jīng)常開(kāi)車(chē)，所以就會(huì)經(jīng)常在緊急情況下手忙腳亂，甚至有人還會(huì)付出生命的代價(jià)。

親愛(ài)的讀者，如果你學(xué)習(xí)本書(shū)中的提高記憶和思維能力的內(nèi)容而不運(yùn)用的話，對(duì)你來(lái)說(shuō)，一點(diǎn)兒用處都沒(méi)有，你永遠(yuǎn)都只會(huì)停留在第一點(diǎn)上，只是知道，你永遠(yuǎn)達(dá)不到人車(chē)合一的狀態(tài)，只有長(zhǎng)期地運(yùn)用，跟出租車(chē)司機(jī)一樣，才能達(dá)到第三點(diǎn)。

第三點(diǎn)我通常把它叫作：得到。得到最難，因?yàn)殡y在堅(jiān)持！有一位神經(jīng)學(xué)方面的科學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：任何領(lǐng)域你都可以達(dá)到世界大師級(jí)的水準(zhǔn)，但前提是，你要在這領(lǐng)域堅(jiān)持10000 個(gè)小時(shí)以上！

所以，當(dāng)你購(gòu)買(mǎi)本書(shū)后，不光是看了，還需要你對(duì)照著要記憶的資料進(jìn)行不斷地練習(xí)，只有這樣才能真正達(dá)到你的目的。

這本書(shū)里所講授的提升記憶力的方法針對(duì)的范圍非常廣泛，它既適合在校的學(xué)生和老師，也適合一般的上班族；它既適合優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人，也適合企業(yè)的管理者。如果你還在發(fā)愁找不到科學(xué)的方法或者合適的書(shū)籍來(lái)幫助自己進(jìn)行快速學(xué)習(xí)的話，那么你一旦讀完這本書(shū)，并完整按照本書(shū)所教授的記憶方法進(jìn)行練習(xí)，這些都不再是問(wèn)題了。

在本書(shū)中，你將學(xué)到快速提升記憶力的方法及技巧，來(lái)記住那些在日常生活中你想要記憶的資料，輕松記憶英語(yǔ)單詞、法律條文、文章、古文、長(zhǎng)串的數(shù)字，也可以學(xué)到如何脫稿演講半小時(shí)，瞬間記住重要的談判論據(jù)及人物信息，輕松應(yīng)對(duì)考試壓力，還可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心和提升工作效率70% 以上，迅速提升你的思維效能。

親愛(ài)的朋友，讓我們現(xiàn)在開(kāi)始吧，一起乘坐超級(jí)記憶力訓(xùn)練法這枚開(kāi)發(fā)大腦潛能的火箭，收獲你人生的多重驚喜和幸福的未來(lái)！

2014 年7 月