本書融合了北京婦產(chǎn)醫(yī)院兒科醫(yī)生做媽媽后的親身經(jīng)歷及其多年兒科醫(yī)生的一線臨床經(jīng)驗(yàn)，從兒科醫(yī)生和媽媽的雙重角度出發(fā)，將科學(xué)、正確的寶寶日常護(hù)理知識(shí)呈獻(xiàn)給大家，不僅從醫(yī)學(xué)角度告訴家長怎么做，還從心理、生活方式等方面給家長以安慰和指導(dǎo)，讓家長更容易接受。
馬建榮，畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)兒科專業(yè)，北京婦產(chǎn)醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師。擅長圍產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)、新生兒保健與飲食營養(yǎng)咨詢、小兒消化系統(tǒng)疾病的診治、寶寶營養(yǎng)性疾病的治療，尤其對(duì)早期營養(yǎng)干預(yù)改善低出生體重兒生長和代謝、腸道菌群指導(dǎo)和小兒胃腸動(dòng)力紊亂性疾病的營養(yǎng)調(diào)理等經(jīng)驗(yàn)豐富。獲得了眾多父母認(rèn)可與贊譽(yù)。曾赴加拿大、新加坡參加NICU（新生兒重癥監(jiān)護(hù)室）等培訓(xùn)。錄制CCTV4“中華醫(yī)藥”欄目《小寶寶大難題》等節(jié)目。參編有《早產(chǎn)兒醫(yī)學(xué)》等著作，在《中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)雜志》《中國新生兒科雜志》《中國當(dāng)代兒科雜志》《中國婦幼健康研究》等**雜志發(fā)表多篇學(xué)術(shù)研究論文。
寶寶日常護(hù)理篇……13
抱姿：媽媽們面對(duì)的第一件事情……14
抱起新生兒是門技術(shù)活……14
新媽媽必學(xué)的5種抱姿……16
抱寶寶不能犯的3個(gè)錯(cuò)誤……18
穿著：家長不可不聽的必修課……19
寶寶穿什么根據(jù)月齡來……19
給寶寶穿脫衣服有講究……23
寶寶衣服的清洗與晾曬……26
兒科醫(yī)生眼里的“蠟燭包”……27
寶寶的鞋襪怎么選……28
尿布：小尿布里也有大學(xué)問……29
兒科醫(yī)生眼里的尿布和紙尿褲……29
第一次給寶寶換紙尿褲或尿布……33
尿布的清洗消毒要做到位……34
一次性紙尿褲過大過小都不好……35
衛(wèi)生：兒科醫(yī)生的衛(wèi)生課……36
兒科醫(yī)生眼里的衛(wèi)生不是無菌……36
寶寶的“餐具”――乳房和奶瓶的清潔問題……37
寶寶的口腔衛(wèi)生怎么搞……38
寶寶逮什么咬什么會(huì)不會(huì)不衛(wèi)生……39
如何給寶寶洗頭……40
寶寶的洗澡用品與大人不一樣……42
第一次給寶寶洗澡……43
不要過度清洗寶寶私處……45
寶寶房間的4大衛(wèi)生要求……46
大小便：判斷寶寶健康的重要
依據(jù)……47
寶寶大便傳遞出的健康信號(hào)……47
小便也是反映寶寶健康狀況的晴雨表……48
睡眠：媽媽們最操心的事……49
寶寶獨(dú)自睡還是與大人睡……49
媽媽不要強(qiáng)迫寶寶改變睡姿……50
要不要使用枕頭以及怎么用有說法……52
寶寶睡得好，自然長得快……53
睡好需要好條件……54
讓寶寶養(yǎng)成睡眠好習(xí)慣……56
3種常見的不良睡眠模式……57
讓寶寶入睡的方法……58
訓(xùn)練寶寶自己入睡的竅門……59
寶寶半夜醒來，醫(yī)生媽媽也頭疼……60
寶寶起得太早怎么辦……62
營養(yǎng)：做一個(gè)合格的寶寶營養(yǎng)師……63
早期營養(yǎng)要努力避免過敏……63
寶寶的第一口奶應(yīng)該是母乳……64
預(yù)防母乳不足，多方面去努力……65
堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)6個(gè)月……68
上班后順利背奶的4個(gè)細(xì)節(jié)問題……69
對(duì)母乳過敏也應(yīng)該堅(jiān)持喂母乳……70
配方奶粉是最佳母乳代替品……71
不適合的配方奶粉需要換掉……72
從按需喂養(yǎng)過渡到按時(shí)喂養(yǎng)……73
合理添加輔食，避免營養(yǎng)缺乏……74
輔食要隨寶寶的發(fā)育進(jìn)行調(diào)整……76
做好斷奶前后的營養(yǎng)銜接……77
讓寶寶自己把握進(jìn)食量……79
寶寶厭食、拒奶，要找原因……80
媽媽不可不知的寶寶必需營養(yǎng)素……84
兒科醫(yī)生眼里的營養(yǎng)素補(bǔ)充問題……86
非診斷需要不用特意測(cè)微量元素……87
寶寶無須特別補(bǔ)充DHA、ARA……88
這些寶寶需要補(bǔ)充維生素D……89
別把寶寶當(dāng)成鈣片“回收站”……91
預(yù)防缺鐵，保證智商發(fā)育所需……94
缺鋅會(huì)影響胃口……96
預(yù)防維生素A缺乏……97
別把寶寶養(yǎng)成肥胖兒……98
喝水問題不需要過度關(guān)注……101
正確評(píng)價(jià)寶寶的發(fā)育成長……102
身體部位：讓寶寶全身上下都健康無恙……103
囟門：保護(hù)柔軟的囟門不受撞擊……103
眼睛：寶寶的眼睛巧護(hù)理……104
鼻子：鼻腔不要過度刺激……105
耳朵：避免傷害，保護(hù)聽力……106
臍帶：護(hù)理臍帶殘端要用心……107
臀部：保證臀部的清潔和干爽很重要……108
指甲：剪的時(shí)候注意安全……110
皮膚：護(hù)膚品的使用原則……111
互動(dòng)交流：建立母子間的情感紐帶……113
我對(duì)母子情感關(guān)系的理解……113
寶寶不能完全交由他人代為撫養(yǎng)……115
多抱抱寶寶，增進(jìn)親子感情……116
媽媽喂奶時(shí)要和寶寶有眼神交流……118
多跟寶寶說話好處多……119
主動(dòng)發(fā)現(xiàn)寶寶的需求……120
寶寶哭鬧，媽媽們應(yīng)該各有一套哄乖的辦法……121
黏人程度與親子關(guān)系有關(guān)……122
和寶寶玩耍是件快樂的事情……123
兒科醫(yī)生眼里的寶寶撫觸……125
常做嬰兒操可增進(jìn)親子感情……128
出行：家人是最好的安全督導(dǎo)員……129
帶寶寶外出需要注意的幾點(diǎn)……129
醫(yī)生媽媽對(duì)背帶、腰凳以及推車的看法……130
選購、使用嬰兒背帶、腰凳的門道……131
安全舒適是選購嬰兒推車的前提……132
出門帶齊必需品……134
多做戶外活動(dòng)，增加寶寶的體驗(yàn)……135
少帶寶寶到人多的地方……136
帶寶寶外出要提防被拐帶……138
帶寶寶旅游需要注意的4個(gè)細(xì)節(jié)……139
四季：寶寶的春夏秋冬這么過……140
春天不能一味“捂”著寶寶……140
春、夏、秋都要防過敏……141
春天尤其要注意避免皮膚干燥……142
多久洗一次澡、怎么洗，要根據(jù)寶寶自身
情形決定……143
夏季消暑別太貪涼……144
夏季頭頂要涼爽，腳要保暖……146
寶寶中暑，糖鹽水是良方……147
夏季注意保護(hù)寶寶腸胃……148
秋季把好衛(wèi)生關(guān)，預(yù)防秋季腹瀉……149
體弱寶寶不能“秋凍”……150
秋冬干燥，注意保濕……151
冬季保溫要適度，別讓寶寶“冬眠”……152
四季飲食安排各有重點(diǎn)……153
護(hù)理盲區(qū)：醫(yī)生媽媽也會(huì)忽略的
護(hù)理區(qū)域……154
人為干涉寶寶生長過程對(duì)發(fā)育不利……154
沒必要刻意選擇寶寶的飲用水……155
不要讓消毒劑成為寶寶的清潔必需品……156
避免頻繁給寶寶使用濕紙巾、免洗消毒液
……157
寶寶食物放入冰箱有講究……159
用微波爐給寶寶熱食物的3個(gè)提醒……159
加濕器使用不當(dāng)會(huì)給寶寶帶來不適……160
家有寶寶，使用空氣凈化器也有更多禁忌
……161
專題：霧霾天如何保護(hù)好寶寶……162
寶寶異常狀況篇……165
意外傷害：積極預(yù)防并學(xué)會(huì)急救方法……166
兒科醫(yī)生認(rèn)為家長應(yīng)該學(xué)習(xí)的兩種急救方法……166
吐奶不是病，但誤吸可窒息……168
寶寶氣道進(jìn)入異物的預(yù)防與急救法……170
警惕寶寶誤服藥品或毒物……173
眼里進(jìn)異物，別揉……175
耳朵進(jìn)水要正確處理……177
鼻腔異物，不要自行掏……178
寶寶被蚊蟲叮咬不能掉以輕心……179
寶寶掉下床，媽媽莫驚慌……181
寶寶常見外傷出血情況的處理……182
夾傷、砸傷的家庭護(hù)理……185
寶寶燙傷或灼傷的預(yù)防與家庭應(yīng)急辦法……186
溺水急救需把握黃金4分鐘……188
電擊傷的預(yù)防和急救……189
帶寶寶乘坐各種交通工具時(shí)的安全事宜……190
貓狗抓咬傷要打狂犬病疫苗……192
常見�。汉脣寢寗龠^好醫(yī)生……194
兒科醫(yī)生認(rèn)為應(yīng)帶寶寶看醫(yī)生的情形……194
心理因素也會(huì)引起不適……197
感冒的預(yù)防和護(hù)理……198
護(hù)理咳嗽要對(duì)癥……200
照顧好發(fā)燒的寶寶……202
高熱驚厥，沒有實(shí)質(zhì)性損害……205
照顧好腹瀉的寶寶……206
注意日常調(diào)理，徹底解決便秘問題……210
找到寶寶腹痛的原因……212
照顧好愛出汗的寶寶……216
用藥：醫(yī)生媽媽也頭疼的事情……218
別擅自給寶寶用藥……218
不要隨意改變藥物的用法、用量……219
能吃藥就不打針，能打針就不輸液……221
“小藥”也不能濫用……222
退燒藥的選擇和使用……223
抗生素不能濫用，但該用還得用……225
成人藥物不能給寶寶用……226
中藥也需慎用……227
寶寶輸液時(shí)家長要守在旁邊……228
家里備藥要注意安全……229
計(jì)劃外疫苗該不該接種……230
寶寶不愿吃藥怎么辦……233
哺乳期媽媽不能隨便吃藥……236
專題：寶寶常用藥的使用提醒……237
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