本書中包含學業(yè)規(guī)劃篇、生活健康篇、就業(yè)篇、留學出國篇、考研升學篇和創(chuàng)業(yè)篇6篇，每篇包含若干個節(jié)，每節(jié)里分幾個主題，每個主題含有一系列問題解答。這些內(nèi)容包含了整個大學階段學生教育的方方面面，是學生成長的輔導手冊和路徑指南。