第1 章　吃虧是成熟處世的境界，做事先做人 001肯吃虧是一種大智慧002看似吃虧，實則受益004能吃虧，往往少是非007不怕吃虧，是睿智的選擇 009第2 章　吃悶虧不必放在心上，人生的出口在低處 013在不斷吃虧中成就大事 014不怕吃虧，智者賺明天 016不怕吃虧，器量大者贏天下 019吃一塹, 長一智 023第3 章　吃虧是運籌帷幄的策略，放長線方能釣大魚 027吃小虧占大便宜 028不打小算盤，要考慮全局 031002 不計較、不糾結的智慧為什么不賺錢還在經營 033寧肯吃虧也要維護信譽 036有容得下吃虧的胸懷，才能成功 038第4 章　吃虧是精明睿智的妥協(xié)，舍得小利方得大益 041吃虧是一種長遠的投資 042舍小利，保大利 044貪心不足，一事無成047摒棄過多的欲望 050第5 章　吃虧是甘于付出的心態(tài)，多做一點贏得更多 055情愿付出，總有收獲056加班是福，學會享受059多一些勤勞，多一些回報 062舍得付出，才有好的結果 065助人就是助己 068第6 章　吃虧是以退為進的退讓，拓寬道路謀求大成 071能進能退真豪杰 072一退解百危 075方圓有道，橫沖直撞要不得 078忍讓不一定就是吃虧085適當退后一步，才能抬高身價 088第7 章　吃虧是不去強爭的氣度，推功攬過盡顯本色 093抹去前嫌，以德報怨094推功攬過，成就更大事業(yè) 097平和冷靜，減少無益的爭辯 100針鋒相對不如以柔克剛 103吃虧制怒，幸福長久106第8 章　吃虧是看透人生的豁達，難得糊涂更益身心 111善于裝傻，巧渡危機 112用原諒澆灌人際之花115糊涂自有糊涂福 117小事糊涂不妨事 120揣著明白裝糊涂 123第9 章　吃虧是必要時的隱忍，懂得適時彎腰才能成就大事 127保存實力，總能等到東山再起的那一天 128做人要學會屈伸，從容忍耐 130低下頭，才不會撞得頭破血流 132降低姿態(tài)，反而能夠提升身價 134妥協(xié)，是一種以退為進的好方法 136第10 章　肯吃虧是一種明智的取舍，拿得起也要放得下 139勇敢選擇，人生不留遺憾 140舍棄是一種凈化心靈的藝術 143舍了便放下，棄后絕不后悔 145卸下包袱，讓自己活得輕盈一些 148學會放棄，執(zhí)著過頭便是固執(zhí) 151放下手里的舊物，才能拿起新東西 153第11 章　肯吃虧是對得失的領悟：人生有得必有失，有失才有得 157人生有所失才會有所得 158舍得就是得與失的轉換 160當你打開雙手，世界就在你手中 163權衡利弊，舍小失為大謀 165小虧不吃，大虧就吃不起 168在舍棄和獲得的交替中得到成長 170取舍之間，提高你的悟性 172第12 章　吃虧是不爭強好勝的睿智，沉下心更能看清自己 175少吃逞一時之快的苦頭 176別自負，謙虛地與老前輩相處好 178不要遮住別人的光芒181韜光養(yǎng)晦，方能孕育出好的果實 182第13 章　吃虧是成全他人的睿智，幫人就是幫自己 185替別人打算，就是為自己考慮 186先幫助對手，利人利己 188支持競爭者，實現(xiàn)雙贏局面 191多為他人著想也無妨195參考文獻 198