第一部分

高血壓基本常識

1．人體血壓是如何形成的？ / 2

2．人體正常血壓是多少？ / 6

3．什么是臨界高血壓？臨界高血壓需要治療嗎？ / 9

4．什么是原發(fā)性高血壓？ / 12

5．什么是繼發(fā)性高血壓？ / 15

6．原發(fā)性高血壓與繼發(fā)性高血壓如何區(qū)別？ / 18

7．什么是頑固性高血壓？ / 21

8．什么樣的人群容易得高血壓？ / 24

9．什么是高血壓危象？ / 29

10．引起高血壓的原因有哪些？ / 31

11．老年高血壓有什么特點？ / 34

12．高血壓的危險分層是怎么回事？ / 37

13．高血壓對人體有什么危害？ / 40

14．血壓是不是越低越好呢？ / 44

15．為什么部分高血壓患者會臉紅？ / 46

16．不同時間測得的血壓為什么會不同？ / 48

17．血壓波動大有什么危害？應(yīng)如何預(yù)防？ / 53

18．避孕藥會導(dǎo)致血壓升高嗎？ / 58

19．高血壓患者可以懷孕嗎？ / 60

20．白大衣高血壓是怎么回事？需要治療嗎？ / 62

21．隱匿性高血壓是怎么回事？需要治療嗎？ / 65

22．什么是H型高血壓？同型半胱氨酸是什么？ / 67

23．全國高血壓日是哪天？ / 69

24．與血壓相關(guān)的醫(yī)學(xué)術(shù)語有哪些？ / 70

第二部分

高血壓的檢查與診斷

1．如何診斷原發(fā)性高血壓？ / 74

2．頭痛、頭暈一定是高血壓嗎？ / 76

3．高血壓有哪些癥狀？ / 78

4．高血壓患者需要做哪些檢查？ / 81

5． 高血壓患者為什么要抽血做生化及高血壓五項檢查？ / 84

6． 高血壓患者為什么要抽血做內(nèi)分泌方面和激素水平檢查？ / 86

7．高血壓患者為什么要做心電圖、超聲心動圖？ / 87

8．高血壓患者為什么要做胸部X線檢查？ / 89

9．高血壓患者為什么要做腎動脈彩超？ / 90

10．高血壓患者為什么要做24小時動態(tài)血壓檢查？ / 92

11．高血壓患者為什么要重視家庭血壓自測？ / 95

12．高血壓患者如何在家正確測量血壓？ / 97

13．左右手臂測血壓有什么差別嗎？ / 99

14．電子血壓計和水銀血壓計哪個更好？ / 102

第三部分

高血壓的治療

1．血壓升高了，一定要吃降壓藥嗎？ / 106

2． 降壓藥應(yīng)該怎么服用？服用多久？漏服了怎么辦？ / 107 3．血壓高，自己買點兒藥吃行不行？ / 110

4．高血壓常用的治療方案是怎樣的？ / 111

5．常用降壓藥有哪些？降壓藥是不是越貴越好？ / 112

6．單片復(fù)方制劑降壓好嗎？ / 115

7．高血壓可以根治嗎？ / 116

8．血壓不高了，是否還要服用降壓藥？ / 118

9． 高血壓患者血壓降至正常了，反而感覺不舒服是怎么回事？ / 119

10．無癥狀性高血壓需要服藥嗎？ / 121

11．利尿藥有什么不良反應(yīng)？ / 122

12．鈣通道阻滯藥有什么不良反應(yīng)？ / 124

13．受體阻滯劑有什么不良反應(yīng)？ / 126

14．血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制藥有什么不良反應(yīng)？ / 129

15．血管緊張素受體拮抗藥有什么不良反應(yīng)？ / 131

16．為什么降壓治療主張早達(dá)標(biāo)？ / 133

17．患了高血壓，是不是降壓越快越好？ / 135

18．遵醫(yī)囑服藥血壓仍控制不好是怎么回事？ / 137

19．高血壓患者都要服用阿司匹林嗎？ / 139

20．高血壓患者需要降脂治療嗎？ / 141

21．中醫(yī)治療高血壓有哪些優(yōu)勢？ / 143

22．中醫(yī)有哪些外治法可以協(xié)同降壓？ / 145

23．血壓突然升高了，怎么辦？ / 148

24．舒張壓高，怎么辦？ / 150

25．脈壓差特別大怎么辦？對人體有什么影響？ / 151

26．高血壓合并糖尿病如何降壓？ / 153

27．高血壓合并腎病如何降壓？ / 155

28．高血壓合并腦卒中如何降壓？ / 157

29．高血壓合并冠心病如何降壓？ / 159

30．妊娠高血壓綜合征如何治療？ / 161

31．兒童高血壓如何治療？ / 164

32．高血壓患者可以只服用中藥來控制血壓嗎？ / 166

33．哪些高血壓患者需要手術(shù)治療？ / 168

第四部分

高血壓的康復(fù)與保健

1．高血壓患者如何運(yùn)動？ / 172

2．高血壓患者如何飲食？ / 175

3．睡眠對高血壓有何影響？ / 178

4．高血壓患者需要戒煙嗎？ / 181

5．高血壓患者可以喝酒嗎？ / 183

6． 是否可以只靠控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動降壓，不用降壓藥或者停服降壓藥？ / 185

7．肥胖與高血壓有關(guān)嗎？ / 187

8．鹽與高血壓有關(guān)嗎？ / 189

9．茶葉能代替降壓藥物嗎？ / 191

10．高血壓患者吃哪些蔬菜有助于降壓？ / 193

11．高血壓患者吃哪些水果有助于降壓？ / 196

12．高血壓患者飲什么湯有助于降壓？ / 200

13．哪些中藥煲粥有助于降壓？ / 203

14．老年高血壓患者降壓應(yīng)注意哪些問題？ / 207

15．女性更年期血壓升高如何調(diào)養(yǎng)？ / 209

16．高血壓患者如何根據(jù)季節(jié)不同進(jìn)行調(diào)護(hù)？ / 211

17．高血壓患者能獻(xiàn)血嗎？ / 213

18．高血壓患者可以泡溫泉嗎？ / 214

19．高血壓會遺傳嗎？ / 216

20．浴足可以幫助降壓嗎？ / 217

21．針灸可以幫助降壓嗎？ / 219

22．耳穴壓豆可以幫助降壓嗎？ / 221

23．藥枕可以幫助降壓嗎？ / 223

24．高血壓患者如何預(yù)防中風(fēng)？ / 225

25．高血壓患者如何預(yù)防心肌梗死？ / 228