《高中生軍事訓練》分為軍事理論知識和軍事技能訓練兩大部分，共10章。具體內容包括：中國國防、軍事思想、中國周邊安全環(huán)境、軍事高技術、人民防空、隊列訓練、輕武器射擊、單兵戰(zhàn)術、軍事地形及其對作戰(zhàn)行動的影響、綜合能力訓練。 《高中生軍事訓練》采用觀點和新材料，增設了知識窗，注重思想性、知識性、系統(tǒng)性和可讀性，不僅有助于任課老師按照教學要求和教學重點豐富教學內容，深入淺出地講授軍事理論知識，還有助于學生自主學習軍事理論知識和軍事技能。
第一章 中國國防
一、國防概述
二、國防法規(guī)
三、共同條令
[知識窗]中國共產黨中央國家安全委員會
思考題
第二章 軍事思想
一、軍事思想概述
二、毛澤東軍事思想
三、《孫子兵法》的主要軍事思想
四、《戰(zhàn)爭論》的主要軍事思想
[知識窗]《武經七書》簡介
思考題
第三章 中國周邊安全環(huán)境
一、中國周邊安全環(huán)境概況
二、中國在《聯合國海洋法公約》中的權益
三、我國在主要戰(zhàn)略方向上面臨的安全威脅
四、臺海形勢對祖國統(tǒng)一構成嚴峻挑戰(zhàn)
[知識窗]《波茨坦公告》
思考題
第四章 軍事高技術
一、軍事高技術的主要特點
二、軍事高技術對現代戰(zhàn)爭的影響
三、高技術打擊兵器
四、新概念武器
五、核武器和生化武器
[知識窗]遼寧號航母
思考題
第五章 人民防空
一、人民防空概述
二、人民防空建設的指導思想、原則、方針
三、人民防空建設的主要內容
[知識窗]防空識別區(qū)
思考題
第六章 隊列訓練
一、停止問隊列動作訓練
二、行進間隊列動作訓練
三、敬禮
四、隊列指揮和隊形
五、集合、離散、整齊、報數
六、出列、入列
七、行進、停止
八、閱兵分列式
[知識窗]中國人民解放軍三軍儀仗隊
思考題
第七章 輕武器射擊
一、手槍
二、步槍
三、簡易射擊原理
[知識窗]AK-47自動步槍
思考題
第八章 單兵戰(zhàn)術
一、戰(zhàn)斗類型和戰(zhàn)斗樣式
二、單兵戰(zhàn)術動作
三、對地形地物的利用
[知識窗]“蛙跳”戰(zhàn)術
思考題
第九章 軍事地形及其對作戰(zhàn)行動的影響
一、地形圖基本知識
二、現地使用地圖
三、地形對軍隊戰(zhàn)斗行動的影響
四、數字化空間
[知識窗]定向越野
思考題
第十章 綜合能力調練
一、行軍與宿營
二、安全防護知識
三、野外生存
[知識窗]美國原子彈轟炸日本
思考題
參考書目
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