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該書針對(duì)初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員編寫，主要內(nèi)容包括：社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)概述、社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)相關(guān)的政策法規(guī)、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、身體素質(zhì)的生理機(jī)理、體育健身的心理學(xué)基礎(chǔ)、體育健身的原則與方法、體育健身技能指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理、體育健身中的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、體育健身市場(chǎng)與消費(fèi)。

　　本教材由國(guó)家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心根據(jù)《社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)培訓(xùn)大綱》組織編寫，是經(jīng)國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論教材審定委員會(huì)審定，用于初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員公共理論培訓(xùn)的唯一指定教材。
　　本教材在編寫過程中遵循以下原則：
　　1.科學(xué)性原則
　　本教材根據(jù)《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類大典》關(guān)于社會(huì)體育指導(dǎo)員定義和工作描述安排教材內(nèi)容。在編寫時(shí)努力緊跟社會(huì)體育指導(dǎo)員工作的發(fā)展趨勢(shì)，在培訓(xùn)大綱規(guī)定內(nèi)容的基礎(chǔ)上，增加互聯(lián)網(wǎng)背景下的體育健身市場(chǎng)、健身軟件、可穿戴性體育設(shè)備的使用等內(nèi)容。
　　2.實(shí)用性原則
　　本教材以職業(yè)能力為導(dǎo)向，教材內(nèi)容為本職業(yè)應(yīng)知應(yīng)會(huì)的知識(shí)、原理、方法。故教材內(nèi)容以專題講座的形式呈現(xiàn)，不過分追求教材內(nèi)容的邏輯關(guān)系。教材內(nèi)容的表述做到通俗易懂，圖文并茂，舉例簡(jiǎn)明扼要。
　　3.創(chuàng)新性原則
　　本教材在編寫時(shí)采用科學(xué)發(fā)展的最新成果，運(yùn)用二維碼技術(shù)豐富教材內(nèi)容，拓展學(xué)員學(xué)習(xí)空間。
　　本教材既可作為國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)社會(huì)體育指導(dǎo)員初級(jí)學(xué)員的教學(xué)培訓(xùn)用書，也可作為技術(shù)等級(jí)制度社會(huì)體育指導(dǎo)員三級(jí)學(xué)員的學(xué)習(xí)用書。此外，還可作為高等學(xué)校社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)學(xué)生以及社會(huì)體育工作從業(yè)者的參考用書。
　　本書由湖北大學(xué)體育學(xué)院劉勇，代方梅擔(dān)任主編。具體編寫人員有：專題1，代方梅（湖北大學(xué)）；專題2，馬法超（中央財(cái)經(jīng)大學(xué)）；專題3、專題4，朱斌（成都大學(xué)）；專題5，史文文（湖北大學(xué)）；專題6，熊輝（湖北大學(xué)）；專題7，張偉（山西師范大學(xué)）；專題8，周敬濱、賀忱（國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所）；專題9，許晨曦（北京康比特公司）；專題10，劉勇（湖北大學(xué)）。
　　本教材由主編擬定編寫綱目，經(jīng)主管單位組織專家論證確定編寫提綱，代方梅完成統(tǒng)稿工作。本教材獲得湖北休閑體育發(fā)展研究中心部分資助。在編寫過程中，參考引用了專題后所列國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)中的部分研究成果與資料，在此表示衷心的謝意！隨著職業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)員的發(fā)展與壯大，還有許多問題尚待進(jìn)一步探討，對(duì)本教材中存在的問題，敬請(qǐng)廣大讀者批評(píng)指正。

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