現(xiàn)代籃球技術(shù)學(xué)練設(shè)計(jì)
定 價(jià)：22.8 元
- 作者：于振峰主編
- 出版時(shí)間：2013/4/1
- ISBN：9787040370058
- 出 版 社：高等教育出版社
- 中圖法分類：G841.2
- 頁(yè)碼：198
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開本：16K
《高等學(xué)校教材體育教育專業(yè)主干課輔助教材：現(xiàn)代籃球技術(shù)學(xué)練設(shè)計(jì)》共分為十章，以設(shè)計(jì)學(xué)練理念為基礎(chǔ)，詮釋了籃球技術(shù)的核心要素；分別圍繞進(jìn)攻技術(shù)、攻守轉(zhuǎn)換期搶籃板球技術(shù)、要位及防守技術(shù)四個(gè)維度，構(gòu)建了籃球技術(shù)學(xué)練設(shè)計(jì)的內(nèi)容體系，創(chuàng)新性地編制了大量的學(xué)練設(shè)計(jì)的手段與方法，對(duì)籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)和技術(shù)水平的運(yùn)用提供了有力的支持與幫助。 作為普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)主干課輔助教材，《高等學(xué)校教材體育教育專業(yè)主干課輔助教材：現(xiàn)代籃球技術(shù)學(xué)練設(shè)計(jì)》也適用于體育教育專業(yè)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生、教練員、運(yùn)動(dòng)員、相關(guān)體育科研人員、體育專業(yè)教師等學(xué)習(xí)和研究的參考書。
第一章 現(xiàn)代籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練原理
一、籃球技術(shù)
二、籃球技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練
三、籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的理論依據(jù)
四、籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的方法和要求
五、籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的注意事項(xiàng)
第二章 腳步移動(dòng)技術(shù)學(xué)練方法設(shè)計(jì)
一、步法練習(xí)
二、原地急速跑練習(xí)
三、原地滑跳碎步變?cè)厮椴脚芫毩?xí)
四、起動(dòng)、急停和各種跑動(dòng)練習(xí)
五、兩人一組的腳步練習(xí)
六、3米折返跑
七、沿跳球圈追逐跑
八、“8”字形跑
九、穿梭跑
十、結(jié)合快攻的綜合性腳步練習(xí)
十一、綜合性腳步移動(dòng)練習(xí)
十二、急速碎步跑與起動(dòng)跑搶球練習(xí)
十三、追球跑變滑步、碎步練習(xí)
十四、結(jié)合戰(zhàn)術(shù)配合路線的各種移動(dòng)步法練習(xí)
十五、半場(chǎng)擺脫切人跑
十六、半場(chǎng)擺脫交叉切入跑
十七、人字形滑步、撤步練習(xí)
十八、攻擊步變碎步后撤步
橫滑步練習(xí)
十九、持球突破和防守突破的滑步練習(xí)
二十、防守步法的綜合練習(xí)
二十一、各種防守步法的練習(xí)一
二十二、各種防守步法的練習(xí)二
二十三、各種步法的綜合練習(xí)一
二十四、各種步法的綜合練習(xí)二
第三章 傳、接球技術(shù)學(xué)練方法設(shè)計(jì)
一、原地傳、接球練習(xí)
二、行進(jìn)間傳、接球練習(xí)
三、加強(qiáng)防守的傳、接球練習(xí)
第四章 運(yùn)球技術(shù)學(xué)練方法設(shè)計(jì)
一、原地運(yùn)球練習(xí)
二、行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)
三、對(duì)抗運(yùn)球練習(xí)
第五章 投籃技術(shù)學(xué)練方法設(shè)計(jì)
一、上籃練習(xí)
二、原地投籃練習(xí)
三、移動(dòng)投籃
四、配合投籃練習(xí)
五、各種難度的投籃練習(xí)
……
第六章 突破技術(shù)學(xué)練方法設(shè)計(jì)
第七章 行進(jìn)間技術(shù)學(xué)練方法設(shè)計(jì)
第八章 搶籃板球技術(shù)學(xué)練方法設(shè)計(jì)
第九章 防守技術(shù)學(xué)練方法設(shè)計(jì)
第十章 全場(chǎng)各位置技術(shù)學(xué)練方法設(shè)計(jì)
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