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情商訓(xùn)練僅需10天

情商訓(xùn)練僅需10天

定  價(jià):45 元

        

  • 作者:王長(zhǎng)江 著
  • 出版時(shí)間:2018/1/1
  • ISBN:9787558131431
  • 出 版 社:吉林出版集團(tuán)
  • 中圖法分類:B842.6 
  • 頁(yè)碼:272
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:16K
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  情商高低取決于對(duì)自我感官的敏感度,通過(guò)感知自身情緒的變化,進(jìn)而了解情緒對(duì)自己的影響,最后掌管自我情緒,以使得自己的智商達(dá)到利用程度。它是一種自我感知和控制的能力,有的人天生強(qiáng),有的人天生弱,但通過(guò)學(xué)習(xí)可以彌補(bǔ)。
  一般來(lái)說(shuō),情商低的人有如下幾種表現(xiàn):(1)沒(méi)有明確的目標(biāo),即便有,也不打算付諸行動(dòng);(2)說(shuō)話辦事從不考慮別人的感受;(3)控制不住自己的脾氣,經(jīng)常大發(fā)雷霆;(4)處理人際關(guān)系能力較差;(5)喜歡為自己的失敗找借口,推卸責(zé)任,心理承受能力差,受不了打擊;(6)對(duì)生活悲觀,經(jīng)常唉聲嘆氣等。
  結(jié)合這些表現(xiàn),我們?cè)倏纯瓷磉吇蛘邭v史上那些失敗者的案例,很容易就能看出來(lái),絕大多數(shù)的失敗者或多或少都有一些毛病,而正是因?yàn)檫@些毛病阻礙了他們的成功。
  一個(gè)人想要成功,重要的并不是智商,而是情商。智商決定了我們有沒(méi)有能力做,而情商決定了我們能不能堅(jiān)持下去。情商的高低取決于自我感官的敏感度,也就是對(duì)于自我的認(rèn)知和意識(shí)程度。所以你首先要看的書(shū)必須是提高情商的,配合一些認(rèn)證的測(cè)試題,隨時(shí)了解自身情商。也許你先天情商很弱,但可以通過(guò)知識(shí)來(lái)了解我們的情緒是什么,都有哪些特征,從而提高自我感知的意識(shí)。

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