現(xiàn)代社會發(fā)展迅速,人們面臨的各種壓力越來越大。要想擁有成功的人生,我們只能從自己的內(nèi)心出發(fā),讓自己成為內(nèi)心強大的人。
《與其討好全世界,不如強大你自己》以心理學知識為基礎,從各個角度為讀者朋友們剖析,如何才能戰(zhàn)勝人生中不期而至的挫折和苦難,使我們成為人生中真正的強者。
如果以性別進行劃分,世界上只有兩種人,一種是男人,一種是女人。如果以自信心的尺度作為標準,世界上也只有兩種人,一種是自信的人,一種是自卑的人。毋庸置疑,每個人都知道自信心是成功的必備條件,遺憾的是,卻有很多人都不夠自信,他們陷入自卑的泥沼無法逃脫,甚至覺得自己的人生就應該是這樣的。我們不得不遺憾地宣布,自卑的人永遠都不可能獲得成功;只有自信的人,才有機會成功。
這個世界上沒有絕對的完美存在,每個人都不是完美的,每個人都有自己的優(yōu)點和特長,也有自己的缺點和不足。這直接導致了我們的人生也不可能完美,總是像一個圓缺了一部分一樣,時而停頓,時而奔跑。而要想獲得人生的成功,作為一個圓,不管我們?nèi)绷硕嗌,都應該擁有強大的?nèi)心。只有來自強大內(nèi)心的力量,才是我們真正的力量,才能切實幫助我們擺脫平庸,走向不凡。
當然,這里所說的強大并非指的是力氣上的強大,而是內(nèi)心的強大。內(nèi)心強大的人永遠不會被失敗打倒,除非生命走到最后一刻,否則他們絕不放棄。他們深知生存的哲學,即便知道自己很強大,也絕不肆意張揚。他們是非常內(nèi)斂的,總是韜光養(yǎng)晦、低調(diào)做人、心態(tài)平和。和他們相比,那些自以為強大的人實際上非常軟弱,他們肆意張揚自己的強大,殊不知,他們脆弱得不堪一擊。內(nèi)心強大的人還很善于忍耐,他們知道人生是不完美的,所以能夠容忍這個世界的缺陷,也能夠容忍他人的冷眼。所謂忍字頭上一把刀,他們之中不乏有人因為忍耐,成為了王侯將相,成就了千秋大業(yè),也有人在學術上做出了自己的獨特成就,為整個人類帶來了福音。除此之外,他們還能夠容忍吃虧上當。他們看似糊涂,實際上非常精明。他們知道小不忍則亂大謀,因而他們宰相肚里能撐船,總是一忍再忍,吃虧了也能夠?qū)捤 U绻湃怂f的,海納百川,有容乃大。
人生在世本來就很艱難,從現(xiàn)在開始,就讓我們不斷修煉,擁有一顆淡定平和的心吧!只有強者,才能淡定;只有強者,才能寵辱不驚,去留無意。在堅守自己內(nèi)心的同時,我們也要學會圓融處世,順勢而為,這樣才能讓我們的人生更加坦然隨意,也讓我們接納人生的不完美。讓我們悅納自己,遠離抱怨和指責吧!當我們坦然行走在人生路上,我們必然變得更加從容,更加強大!
陳瑞武,廣東海洋大學本科畢業(yè),湖南農(nóng)業(yè)大學研究生在讀,北京大學工商管理EMBA。畢業(yè)后進入食品企業(yè)工作,并于1995年在東莞市維康食品有限公司(國有企業(yè))主持研發(fā)的項目,獲得中國輕工總會二等獎。在這個行業(yè)里,一干就是25年。
第01 章 讓自己變強大,讓世界在你腳下 / 001
認識真實的自己,把握當下的人生 / 002
定位自己,操控人生 / 004
做人,一定要高看自己一眼 / 006
一步一步實現(xiàn)人生的小目標 / 008
相信自己很優(yōu)秀還遠遠不夠 / 010
樹立榜樣,才能不斷超越 / 012
你的名字,不是軟弱 / 014
堅定不移地走自己的路 / 016
第02 章 苛求他人不如改變自己,接納人生的不完美 / 019
接納不完美的自己,你的人生將與眾不同 / 020
珍惜擁有,而非奢望無窮 / 022
真正的強者,敢于勇往直前 / 024
如果你無法改變世界,不如嘗試改變自己 / 026
你的心態(tài),決定你是否擁有幸福的人生 / 029
放下執(zhí)念,讓微笑綻放心底 / 031
人生永遠不會陷入絕境 / 033
有的時候,舍棄就是得到 / 035
第03 章 時刻守望終點,卻不必急于求成 / 039
急于求成的人很難獲得成功 / 040
無志者常立志,有志者立志長 / 042
明天遲早會變成生命中的今天 / 044
厄運永遠也無法扼住我們的咽喉 / 046
戒驕戒躁,生活才能充滿希望 / 048
遵循生活的規(guī)律,人生才能水到渠成 / 050
盲從,就是放棄自己對人生的選擇 / 052
第04 章 從容不迫,有條不紊地做好每一件事 / 055
天下本無事,庸人自擾之 / 056
知足常樂,要學會降低對生活的期望 / 058
從容享受實現(xiàn)目標的過程 / 060
良好的情緒,是獲得幸福的必經(jīng)之路 / 062
生活不是一個圓,永遠也不可能圓滿 / 064
有勇氣,夠淡定,才能迎難而上 / 066
不被憤怒沖昏頭腦,你才真正理智 / 068
第05 章 不活在怨恨里,讓遺忘比記恨多一些 / 071
以德報怨,寬容別人就是寬宥自己 / 072
處處受歡迎,世界也會喜歡你 / 074
感恩那些曾經(jīng)給你帶來苦難的人 / 076
人生不能負重前行,要學會聰明地遺忘 / 078
清除怨恨,你才能清除心中的敵人 / 080
除非你愿意,否則沒人能夠羞辱你 / 082
真正的勝利,是發(fā)自心底的寬容 / 084
第06 章 丟掉廢棄物,讓錯誤和煩惱“到此為止” / 087
為憂慮叫停,讓生活無憂 / 088
即便經(jīng)風歷雨,我們也要笑對人生 / 090
不要讓窮困阻擋你前進的腳步 / 092
歷史不可更改,聰明人學會接受 / 094
心態(tài)積極,才能迎難而上 / 095
學會清理身體的垃圾——煩惱和失望 / 098
簡化生活,給瘋長的大樹修剪枝葉 / 100
第07 章 想要心想事成,不如試著“狠一點” / 103
當“傻瓜”還是當“仆人”,聰明人自有選擇 / 104
強烈的需求往往隱藏最深 / 106
聰明人不會以卵擊石,只會養(yǎng)精蓄銳 / 108
人在職場,不要自以為聰明 / 110
與“下不為例”說再見 / 112
紳士風度使人走向失敗 / 114
你的價值,決定了你的地位 / 116
底牌,決定了你的各種發(fā)展 / 118
第08 章 想要強大自己,先武裝好你的大腦 / 121
思想的博弈,決定了競爭的成敗 / 122
打破思維定勢,人生柳暗花明 / 124
思維順勢而變,人生才能隨機應變 / 126
證明你的優(yōu)秀,你才有話語權 / 128
下定決心包裝自己,你才能與眾不同 / 130
直截了當?shù)卣故咀约,事半功?/ 132
告別軟弱,成為局面的操控者 / 134
第09 章 那些強大的人,并不是一切都靠自己 / 137
抓住每次社交機會,拓展人脈 / 138
成為眾人矚目的焦點 / 140
你的影響力超乎你的想象 / 142
關注細節(jié),成功才能如影隨形 / 144
保持神秘感,對他人充滿吸引力 / 146
一個好漢三個幫,一個籬笆三個樁 / 148
在利益面前,沒有永遠的敵人 / 150
第10 章 學會積極思考,打造強大的內(nèi)心 / 153
和成功人士一樣,你才能成功 / 154
良好的口才讓你脫穎而出 / 156
人脈,是最寶貴的社會資源 / 158
贊美,是最美好的語言 / 160
真誠友善地對待他人,才能贏得真心 / 161
沒有最好,只有更好 / 163
人生不是等來的 / 165
堅定不移的信念,助你取得成功 / 167
第11 章 消除負能量,強大自己從戰(zhàn)勝自己的弱點開始 / 171
沖動是魔鬼,要戰(zhàn)勝沖動的心 / 172
浮躁的人生,與成功絕緣 / 174
焦慮束縛人生,擁有一顆不焦慮的心 / 176
戰(zhàn)勝恐懼,也就戰(zhàn)勝了自己 / 178
品味孤獨,讓心靈的泥沼鮮花盛開 / 180
充實的生活,才能趕走空虛 / 182
抑郁已經(jīng)成為現(xiàn)代人的通病 / 185
不被面子束縛,人生才能展翅翱翔 / 187
第12 章 可以不成功,但是不能停止學習和成長的腳步 / 191
堅持學習,讓自己與時俱進 / 192
書是精神的食糧,也是滋潤心靈的清泉 / 194
遠離孤獨,融入積極主動的人生 / 196
反省自我,才能獲得心靈的寧靜 / 197
只要開始,永遠都不嫌晚 / 200
一時的失意,不能決定人生 / 201
耐得住寂寞,才能柳暗花明又一村 / 203
第13 章 真正的強大,無須外界的評價來證明 / 207
坦然接受批評,有則改之無則加勉 / 208
坦然面對批評,成就豁達心胸 / 210
知錯就改,才能在錯誤中奮進 / 212
批評一定事出有因,反省自我獲得進步 / 214
對你好的人才會真心真意地批評你 / 215
面對憤怒,聰明人會保持理智從容應對 / 217
坐熱“冷板凳”,證明自己的實力 / 220
參考文獻 / 222