勤用腦、多練腦，遠(yuǎn)離阿茲海默

隨著年齡的增長，我們的大腦會變得逐漸遲鈍，難以接受新的知識或記住一些關(guān)鍵的事情。對于特定人群來說，這種持續(xù)性的認(rèn)知障礙將變得十分嚴(yán)重，并*終導(dǎo)致阿茲海默癥的發(fā)生。

從目前的研究成果和臨床手段來看，阿爾茨海默病是不可逆的，但卻是能延緩的。如果在發(fā)病初期，及早診斷，盡快干預(yù)，完全能推遲疾病的進(jìn)程。

目前治療阿茲海默癥的藥物效果并不理想。99%的藥物都沒有通過臨床檢測，不過，如今我們找到了能夠降低患病風(fēng)險的其他辦法。

除了要飲食合理、保持活躍、減緩壓力、保持良好的睡眠、維持社交等外，*重要也是*有效的方法之一，就是閱讀、玩耍以及其他能夠刺激大腦的方式，能有效降低阿茲海默癥的發(fā)病風(fēng)險。例如一些益智類的小游戲。

腦子越用越聰明的老話是有科學(xué)根據(jù)的。腦力勞動越少的人，失智發(fā)生率就越高。因此，經(jīng)常做些挑戰(zhàn)記憶力的游戲和活動可延緩大腦衰老。這些活動通常包括填字游戲、數(shù)字游戲等各種智力游戲。玩游戲不僅僅是一個有趣的活動，它也可以保持你的大腦敏銳。在這本《送給父母玩的腦動力游戲》中去玩玩需要各種心理過程的游戲。

記�。侯A(yù)防阿茲海默其中關(guān)鍵的一條就是要勤用腦、多練腦，讓大腦動起來。這本《送給父母玩的腦動力游戲》中包括了幾百個腦力游戲，涵蓋了邏輯學(xué)、運籌學(xué)、心理學(xué)、概率論和博弈論等多種知識，全面提升腦力，融合了國學(xué)、古詩詞、數(shù)字、圖像和謎題等多種元素，結(jié)合了全腦的概念，讓您通過圖畫或文字的方式，鍛煉腦力。