本書以疾病為綱，精選了日常生活中常見的病癥和亞健康狀態(tài)，首先系統(tǒng)全面地介紹了刮痧自然療法的功效作用、使用器具、操作技巧、動作示范以及注意事項等幾個方面，然后對和自然療法緊密相連的經(jīng)絡(luò)、腧穴進(jìn)行清晰明了的圖文解釋，配以真人操作示范圖，讓讀者一看就懂、一學(xué)就會。本書實用性、可操作性強(qiáng)，是現(xiàn)代家庭養(yǎng)生保健、防病治病的必備工具書。