《優(yōu)雅女人在歲月中修養(yǎng)自己》做一個雅致女人是女人一生中的境界。一個雅致的女人，會讓人投來欣賞、贊美、喜愛、欽佩的目光。漂亮的女人先天造就，楚楚動人，而雅致的女人卻是愈久彌香，讓人難以忘懷。

　　幸福是一種氣質，是一種源自充滿希望和感知的心靈，實現(xiàn)于勤勞、靈巧的雙手，展現(xiàn)于溫暖臉龐、和諧四肢的由內而外的氣質和美感。蕙質蘭心的女人、懂得愛與被愛的女人、內心踏實并滿足沒有過分貪欲的女人、擁有朋友并能與人分享快樂的女人、被人信任被人肯定的女人、既聰明又懂得包容的女人、自立智慧的女人都流露著幸福的氣質。幸福是女人一生追求的目標，女人的幸福必須靠女人自己來爭取�！秲�(yōu)雅女人在歲月中修養(yǎng)自己》從心態(tài)、健康、美麗、智慧、情感、事業(yè)六個角度來闡釋成就女人一生幸福的方法與原則，以幫助廣大女性朋友塑造自信樂觀的心態(tài)，打造美麗迷人的個性，培養(yǎng)高雅的修養(yǎng)與品位，培育出色的智慧，從而成就輝煌的事業(yè)，收獲美滿的愛情和婚姻，步入幸福如意的人生。

　　在這個旖旎多姿的社會，女人成了世界的一道風景。放眼所及，有忙碌地穿梭于工作間的職場女人；有性感迷人勾人魂魄的廣告女人；有花枝招展亭亭玉立的酒吧女人……她們是春的使者、夏的涼風、秋的情韻和冬的雅致。
　　在漫長而又短暫的人生路上，女人曾經(jīng)拼搏過，也曾經(jīng)失落過；曾經(jīng)笑過，也曾經(jīng)哭過；曾經(jīng)怦然心動過，也曾經(jīng)黯然神傷過�；ㄩ_花落使女人疲憊，風花雪月讓女人憔悴。世事紛亂，滾滾紅塵，磨礪著女人細膩柔軟的心，歲月不只深刻在女人的臉上，更沉淀在女人的心里。在今天激烈的社會競爭面前，許多女人不得不面對殘酷的工作壓力和家庭生活的挑戰(zhàn)，在家庭與事業(yè)、理想與現(xiàn)實之間，時常會感到迷茫和疲憊，心靈在現(xiàn)實中飄蕩，夢想在忙碌中枯萎。
　　幸福是一種氣質，是一種源自充滿希望和感知的心靈，實現(xiàn)于勤勞、靈巧的雙手，展現(xiàn)于溫暖臉龐、由內而外的氣質和美感。蕙質蘭心的女人、懂得愛與被愛的女人、內心踏實并滿足沒有過分貪欲的女人、擁有朋友并能與人分享快樂的女人、被人信任被人肯定的女人、既聰明又懂得包容的女人、自立智慧的女人都流露著幸福的氣質。
　　幸福是女人一生追求的目標，女人的幸福必須靠自己來爭取。本書從心態(tài)、健康、美麗、智慧、情感、事業(yè)六個角度來闡釋成就女人一生幸福的方法與原則，以幫助廣大女性朋友塑造自信樂觀的心態(tài)，打造美麗迷人的個性，培養(yǎng)高雅的氣質與品位，從而成就輝煌的事業(yè)，收獲美滿的愛情和婚姻，擁有幸福如意的人生。

第一章 做一個有品位的女人
女人要了解自己
三分長相，七分打扮
選好服飾
保養(yǎng)自己，讓肌膚永遠年輕
解決肌膚常出現(xiàn)的問題
做一個有品位的女人
微笑的女人最美麗
女人很可愛
女人很優(yōu)雅
女人要溫柔
女人要幽默

第二章 女人要有修養(yǎng)
良好的修養(yǎng)為你增色
讓女人魅力十足
讓書香熏染你的獨特氣質
做一個智慧女人
智慧女人的十種素質
智慧女人愛自己
智慧女人事業(yè)、家庭二者兼顧
智慧女人會贊美
智慧女人會理財
你的缺點
不要丟了友誼
善于傾聽
運用“軟實力”
優(yōu)雅談吐
展現(xiàn)謎人優(yōu)雅的個性

第三章 心靈解壓
放下包袱
操控自己的情緒
女人的幸福觀
情緒的重要性
你了解自己的情緒嗎
女人要有好心態(tài)

第四章 女人要有氣度
做一個知足的女人
不要追求完美
快樂使艾人美麗
知足才能常樂
快樂的女人收獲多
把快樂當成一種習慣
寬容
堅強
你是個寬容的女人嗎
把握當下，過好今天
自信讓女人更加美麗
寬容讓你更幸福

第五章 女人的愛情
穿好婚姻這雙“鞋”
好老婆修煉法寶
失戀不失心
男人眼中的優(yōu)秀女人
戀愛女人需知
你屬于哪種愛情性格
艾人結婚后的三個“雷區(qū)”
營造和諧的夫妻關系
你屬于哪種老婆
做他的寶貝
他會是你的“準”文夫嗎
女人婚前必知