本書的主要內(nèi)容是抗癌明星們與癌魔、死神拼搏的經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)識(shí)和教訓(xùn)。書中介紹了他們堅(jiān)持不懈、努力探索,解決了許多癌癥患都會(huì)遇到的難題。要有毅力,要持之以恒,必然會(huì)見效果。本書以優(yōu)美的文筆,對全國知名抗癌的明星的感人事跡進(jìn)行采寫出版。本書講述了幾十篇抗癌故事和幾十段的勵(lì)志人生,將激勵(lì)著所有癌癥患者以樂觀的態(tài)度積極抗癌。
本書由中國抗癌協(xié)會(huì)主編,從全國抗癌明星的故事中,優(yōu)選部分篇章,為廣大讀者科學(xué)抗癌提供了指導(dǎo)。
關(guān)于命
我是誰?赫拉克利特說過,人不能兩次踏入同一條河流。今日之我與昨日之我必定不同。組成“我”的局部,無論是器官、組織、細(xì)胞、分子、原子、夸克,瞬息萬變;人的存在,體現(xiàn)在整體能動(dòng)性上:生理上,通過腦干控制節(jié)律和冷暖;心理上,通過大腦控制思考和行動(dòng)。所有局部拼在一起不等于人體,因?yàn)橛猩恼w才叫人體,沒有生命的整體叫尸體。
因此,生命的首要屬性是整體性和功能性。
把人體的任何部分放在顯微鏡下觀察,每個(gè)畫面里都是動(dòng)物世界,病毒、細(xì)菌、原蟲,無數(shù)生命生存繁衍在我們每個(gè)人的身體中,朝菌不知晦朔,蟪蛄不知春秋。人體中,小至線粒體、細(xì)胞,大至組織、器官,與人的整體緊密聯(lián)系,休戚與共,但又各有組成結(jié)構(gòu)、獨(dú)特功能、內(nèi)外微環(huán)境,各有其完整性、獨(dú)立性和能動(dòng)性,自成系統(tǒng),自成生命。因此,在人體的大生命里,存在著不同層次、不同形態(tài)、不同數(shù)量的中、小、微生命系統(tǒng)。佛家說:同一日月所照之四天下為一“小世界”,一千“小世界”為一“小千世界”,一千“小千世界”為一“中千世界”,一千“中千世界”為一“大千世界”。大略同義。
因此,生命的另一屬性是多層性和復(fù)雜性。
生命很像小孩子玩積木游戲。今天搭一個(gè)城堡,明天建一座塔樓,還是那堆積木,每次組合的方式不同,組成的整體就不同。構(gòu)成人體的原子大約有1028個(gè),原子壽命至少達(dá)到1035年。在組成生命體之前,這些原子早就存在,曾化身草木鳥獸、風(fēng)云雨雪,也曾在宇宙間游走?茖W(xué)估算,人身體里至少有10億個(gè)原子曾參與過詩仙李白的身體構(gòu)建,隨他“輕舟已過萬重山”;有10億個(gè)原子曾在成吉思汗的身體里待了數(shù)十年,伴他縱馬彎弓射大雕。
讓我們心存敬畏的是,我們的生命,還有無數(shù)次從頭再來、重新組合和再生的偉大屬性。
關(guān)于病
生命種群維系正常生存和繁衍的兩大因素:天敵和疾病。
草原上的角馬,對獅子應(yīng)該心存感謝還是仇視?對個(gè)體生命而言,更多的是仇視和恐懼;但不可否認(rèn),對種群的繁衍而言,獅子是角馬的恩人。如果沒有了食物鏈上的天敵,自然平衡將被破壞,角馬種群將會(huì)自生自滅。
疾病也是如此。誰都不愿得病,但不可否認(rèn),疾病伴隨生命的誕生而來,調(diào)節(jié)生物種群消長,實(shí)現(xiàn)內(nèi)部的優(yōu)勝劣汰。對個(gè)體而言,雖然疾病使人痛苦,但疾病狀態(tài)作為一種“破”,也孕育著“立”的可能。面對內(nèi)外環(huán)境的變化,讓生命警醒、調(diào)整和適應(yīng),經(jīng)由“疾病”重建身體平衡,沐火之后,涅盤重生。
關(guān)于癌
第一,平常心,想通,接受。癌細(xì)胞是與生俱來、生存能力強(qiáng)化了的自我,攜帶著個(gè)體的基因信息,作為遭遇極端環(huán)境時(shí)適應(yīng)變化、尋求生機(jī)的儲(chǔ)備軍。它不是“妖魔”,我們無須也沒法徹底清除其于體外。之所以成為癌癥患者,只是因?yàn)樽陨砻庖咂胶獾氖д{(diào)。面對癌癥診斷,多數(shù)人都經(jīng)歷過痛苦、絕望、否定等心路歷程。時(shí)至今日,癌癥雖未攻克,但近些年伴隨醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,診療手段的發(fā)展,我們至少已能把癌癥變成與糖尿病、高血壓一樣可防、可治的慢性疾病。當(dāng)帶瘤生存成為常態(tài),每個(gè)患者首先要解決的是心理問題,不要怕,認(rèn)識(shí)它,接受它。結(jié)腸癌患者楊寬說:“我經(jīng)常躺在床上揉著肚子說,你這個(gè)病啊,咱倆是老朋友了,共享一個(gè)身體,身體沒了咱倆都沒了。老朋友,咱們就像下棋一樣,你不要過早
地贏了我,咱多下一會(huì)兒!边@就是癌癥患者最好的心態(tài)。第二,積極改變內(nèi)外環(huán)境,努力構(gòu)建新平衡。生命是整體,最重要的是“平衡”。任何疾病都有因有果,
很多人在患病后才自我反思和檢討,不良生活習(xí)慣、工作過分投入、不善待自身、沒有關(guān)注疾病早期癥狀和及時(shí)進(jìn)行體檢等,但亡羊補(bǔ)牢,猶未遲也。積極祛除病因,改變生活習(xí)慣,進(jìn)行規(guī)范科學(xué)的治療和康復(fù),最終重構(gòu)身體平衡,是完全可以實(shí)現(xiàn)與癌共生的。
第三,做一回自己命運(yùn)的主人。
從正確認(rèn)識(shí)疾病,到正確認(rèn)識(shí)生命,是一種境界的提升。癌癥患者要努力回答和解決四個(gè)問題:癌有所治,癌有所養(yǎng),癌有所樂,癌有所為。從治療到康復(fù),從生活樂趣的重建到生命價(jià)值的實(shí)現(xiàn),拾階而上,步步為營,直抵生命大喜大悲后的“超脫”,直達(dá)生命大徹大悟后的“智慧”。以此為起點(diǎn),你才能成為自己命運(yùn)的主人,實(shí)現(xiàn)自我救贖。
記得一位醫(yī)生在經(jīng)歷一番患癌歷程后說:“患癌前,我明白生命總有終結(jié),但不知是哪一天;患癌后,雖然癌癥可能讓我生命縮短,可我還是如同從前,知道生命總有終結(jié),依然不知是哪一天。唯一的區(qū)別是,從‘懵懵懂懂地生’變成‘向死而生’。生命的長度可能縮短,但生命的寬度、厚度和溫度卻都增加了!
每個(gè)人都應(yīng)成為推石上山的西緒弗斯,生命不息,攀登不止,因這就是生命的意義。
面對癌癥,如何想通、接受,以平常心面對,如何改變自身內(nèi)外環(huán)境以構(gòu)建新的平衡,如何努力做一回自己命運(yùn)的主人,奏響屬于自己的生命奮斗之歌,我們不需要說教,只需一個(gè)舒緩的下午,靜心感受,且聽風(fēng)吟——《逢生》。
中國抗癌協(xié)會(huì)是在金顯宅、吳桓興、金家瑞、張?zhí)鞚傻冉淌诘某珜?dǎo)下,于 1984 年 4 月 29 日 正式成立的。中國抗癌協(xié)會(huì)是中國科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)主管、中華人民共和國民政部注冊登記、具有獨(dú)立法人資格的腫瘤學(xué)科的國家一級學(xué)會(huì)。 中國抗癌協(xié)會(huì)始建于天津市,第一屆理事會(huì)由天津市腫瘤醫(yī)院金顯宅教授任名譽(yù)主席,中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院吳桓興教授任主席。第二屆和第三屆理事會(huì)由天津市腫瘤醫(yī)院張?zhí)鞚山淌谌卫硎麻L。第四屆和第五屆理事會(huì)由北京大學(xué)臨床腫瘤學(xué)院徐光煒教授任理事長。第六屆和第七屆理事會(huì)由天津市腫瘤研究所郝希山院士任理事長為第八屆理事會(huì),中國工程院副院長、西京消化病醫(yī)院院長樊代明院士任理事長,詹啟敏、于金明、張豈凡、季加孚、王紅陽、赫捷、李強(qiáng)、郭小毛、徐瑞華任副理事長,王瑛任秘書長,張寧、姜文奇、應(yīng)敏剛、石遠(yuǎn)凱、劉巍、聶勇戰(zhàn)任副秘書長。中國抗癌協(xié)會(huì)現(xiàn)有個(gè)人會(huì)員 14 萬余人,團(tuán)體會(huì)員單位遍布全國。本會(huì)在 31 個(gè)省、市、自治區(qū)建立了地方抗癌協(xié)會(huì),在全國范圍內(nèi)組建了 49 個(gè)專業(yè)委員會(huì)。
白茹云:詩詞勵(lì)志 笑對病魔…………………………………1
孫志明:展現(xiàn)生命價(jià)值 讓生活更精彩…………………………5
巖雅泉:逆境鑄風(fēng)骨 書法寫人生………………………………9
周 佩:風(fēng)雨兼程,一起走過艱難歲月………………………15
劉 翎:破繭化蝶 綻放美麗…………………………………21
閆茂順:退一步海闊天空………………………………………25
任燕君:涅槃重生 圓公益之夢………………………………33
周 平:愛讓我創(chuàng)造了奇跡……………………………………37
楊曉柏:走出癌癥的泥沼………………………………………41
沙 明:向死而生,活有意義…………………………………57
陳郁發(fā) 林穆英:恩愛夫妻笑對癌癥…………………………61
宋海燕:永遠(yuǎn)飛翔 搏擊風(fēng)雨…………………………………63
小花母女:抗癌路上,與媽媽同行……………………………69
史安利:歷經(jīng)磨難不忘初心做自己的榮耀騎士……………73
賈生英:頑強(qiáng)抗癌 永不放棄…………………………………79
徐俊本:抗癌9 招 演繹精彩人生………………………………83
女 孩:乳腺癌喚醒了隱藏的親情……………………………93
劉寶成:“新聲”從這里開始………………………………99
葉 子:食療的奇跡…………………………………………103
楊 寬:患癌后重生…………………………………………109
楊景珠:積極抗癌十八年……………………………………127
杜慶潔:病痛過后的華麗蛻變………………………………133
小 周:被動(dòng)鍛煉 創(chuàng)造生命奇跡……………………………137
吳義云:你若不棄 我便不離…………………………………141
袁正平:精彩的第三人生……………………………………145
李雅琴:聚愛,生命亦精彩…………………………………155
李萬楨:27 年抗癌路…………………………………………159
段永康:良好心態(tài)是抗癌之本………………………………169
張 波:圓夢志愿者,我的康復(fù)之路越走越寬……………175
劉宏振:老年疾病多纏身,治療有序巧安排………………179
呂伯伊:感恩和回報(bào)讓生命更精彩…………………………183
趙變生:生命的抉擇…………………………………………187
景 陽:我愛我的向陽之家…………………………………193
后 記…………………………………………………………199