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我是運動狂 
定 價：29.8 元 叢書名：領(lǐng)先一步科學(xué)
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生命在于運動，保持健康的身體，離不開運動。如何進行運動，其中大有學(xué)問，亟需講究科學(xué)。紛繁的都市里，生活節(jié)奏緊張，工作競爭激烈，人們整天忙碌的是工作、學(xué)習(xí)、人際交往、家庭事務(wù)，加上交通工具的發(fā)達、高樓林立的生活，以交通工具代步、以乘坐電梯代行等，喜歡運動、關(guān)注健康似乎離我們越來越遙遠了。
由于缺少運動，非健康因素、亞健康狀態(tài)、各種疾病的多發(fā)日益凸顯。生命在于運動，運動貴在堅持，運動重在科學(xué)，讓我們一起來關(guān)注運動中的科學(xué)吧，回歸自然，回歸運動，與健康、美麗、幸福、長壽長相依，永相守……
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