第一章 行為心理學(xué)：從行為探索心理的源頭
刺激與反應(yīng)：翻出十萬八千里也逃不出反射弧的掌控 / 003
靈魂OR身體：心理學(xué)研究對象的重大轉(zhuǎn)變 / 007
主觀VS客觀：誰說閉眼花寂，睜眼花開 / 011
內(nèi)省與外觀：面對內(nèi)心最深處的角落，還是旁觀者清 / 015
第二章 生理反應(yīng)：刺激面前，你的身體很誠實
有效的刺激喚起反應(yīng)：隔靴搔癢只能徒勞無功 / 021
刺激替代帶來無限可能：鈴聲之于巴甫洛夫的那條狗 / 025
反應(yīng)替代解釋童年創(chuàng)傷：一朝被蛇咬，十年怕井繩 / 028
習(xí)慣是全新的條件反應(yīng)：不過是再關(guān)聯(lián)一個小程序 / 032
腺體反應(yīng)的微妙：從垂涎三尺到望梅止渴 / 036
手的分工不過是習(xí)慣：左撇子是天才嗎 / 040
第三章 習(xí)慣性行為：透過動作讀出本真
習(xí)慣的意義：教你如何兵來將擋，水來土掩 / 047
習(xí)慣的形成：為何說一屋不掃，何以掃天下 / 051
好習(xí)慣的養(yǎng)成：論讀萬卷書，行萬里路的重要性 / 055
習(xí)慣=條件反射？你沒看到棋盤上落子的那只手 / 059
第四章 人體潛能：天賦與本能不過是自欺欺人
天賦的迷信：打破龍生龍，鳳生鳳的觀念 / 065
環(huán)境的影響：墨悲絲染，詩贊羔羊 / 069
本能謬論：狼孩為什么沒有從母胎帶來本能 / 072
記憶并非能力：小白鼠迷路不過是習(xí)慣的丟失 / 076
第五章 情緒之謎：走出意識獨尊的怪圈
情緒源于遺傳嗎 / 083
情緒的生理基礎(chǔ)脾氣、肝火、膽量等 / 087
復(fù)雜情緒的誘因外界的刺激 / 091
情緒的遷移：愛屋及烏證明你還需要更上一層樓 / 095
消極反應(yīng)：與其馬后炮，不如未雨綢繆 / 100
第六章 妒忌心理：因為親昵，所以妒火中燒
妒忌的產(chǎn)生：愛與妒忌原來是一體兩面 / 105
妒忌何時開始：懵懂之年，你們說的情結(jié)我不懂 / 110
妒忌的源頭：妒忌不是依戀的必然結(jié)果 / 113
遠離溺愛：把妒忌扼殺在萌芽狀態(tài) / 117
第七章 恐懼心理：嘗試用良幣驅(qū)逐劣幣
恐懼的根深蒂固：那些孩子忘不了的心理創(chuàng)傷 / 123
情緒能夠傳染：依靠環(huán)境的力量克服恐懼 / 127
無條件反射：訓(xùn)練寬容與接納的良方 / 131
杜絕一切恐懼？須知無知者無畏 / 135
第八章 語言玄機：符號里藏有大千世界
語言的產(chǎn)生：鸚鵡和猩猩真的能言嗎 / 141
語言的發(fā)展：橘生淮北則為枳 / 146
語言與現(xiàn)實的對應(yīng)：你的身體里攜帶整個世界 / 150
催生詞語的動覺：起決定性作用的第一張多米諾骨牌 / 153
語言習(xí)慣要保持：其實你不是忘了對方的名字 / 156
刺激詞的重要性：福爾摩斯眼中的蛛絲馬跡 / 161
第九章 思維破譯：與自己的無聲交談
思維的本質(zhì)：你與自己的竊竊私語 / 167
思維的依托：沒有語言，何以附著 / 171
何謂思考？語言功能的學(xué)而時習(xí)之 / 174
語言與思維：文學(xué)是新的情境下的完美合作 / 179
第十章 人格透視：行為才是客觀的依據(jù)
人格的定義：我們不能審判靈魂，讓你的行為說話 / 185
人格的探究：不要奢望一蹴而就，否則你的判斷就無效 / 189
人格的弱點：敢于直面自我的人，是真的勇士 / 193
改變?nèi)烁瘢弘m然困難，但有希望 / 198
后記 / 202