你手中正在做的就是你的人生，

這是一本讓你在失控的世界里成長、成熟、成功的書。

教你處理無效的情緒，

對生活一直保持快樂和激情。

老少通吃的毛病，你得了幾個：

因為控制不住憤怒，常常把場面搞得異常尷尬；

因為控制不住分神，常常在上班時間刷網(wǎng)頁、看小說；

因為控制不好作息，即便身體疲憊也要半夜追劇、玩游戲；

因為控制不住欲望，即便赤字成山，也要買買買、刷刷刷；

不容置疑，

你現(xiàn)在所有的不如意，

皆由你的失控而起。

從現(xiàn)在開始，

努力誠心地修正。

只有控制住了手中的帆，

前進的方向才會變得明朗。