《運動功能障礙者家庭康復(fù)操》是為了提高中、重度運動功能障礙者的生活質(zhì)量，維持和保存現(xiàn)有功能，減輕家庭負擔(dān)而設(shè)計的各類康復(fù)體操，以針對其癥狀進行系統(tǒng)治療。各套康復(fù)體操以關(guān)節(jié)和部位劃分，包括肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、頸部、腰部、面部、舌部等徒手或器械體操，還有配合輪椅減壓方面的體操。全書文字精煉，以真人版照片，多角度拍攝，通過分解動作圖譜形式呈獻，通俗易懂，圖文并茂，從功效、適應(yīng)證、禁忌證、注意事項等多方面分析指導(dǎo)�！哆\動功能障礙者家庭康復(fù)操》是中、重度運動功能障礙者的康復(fù)寶典。

第一節(jié) 肩部運動操
臥位
一、上肢上舉
二、上肢后擺
三、上肢側(cè)舉
四、雙肘夾頭
坐位
一、上肢上舉
二、上肢后擺
三、上肢側(cè)舉
四、對掌夾肘

第二節(jié) 肘部運動操
臥位
一、屈肘運動
二、伸肘運動
三、前臂翻轉(zhuǎn)運動
四、前臂翻轉(zhuǎn)力量訓(xùn)練
坐位
一、屈伸運動
二、屈伸力量訓(xùn)練
三、前臂翻轉(zhuǎn)運動
四、前臂翻轉(zhuǎn)力量訓(xùn)練

第三節(jié) 腕部運動操
臥位
一、左右壓腕
二、上下擺腕
三、翻腕托天
四、搖腕放松
坐位
一、屈伸運動
二、左右擺動
三、環(huán)轉(zhuǎn)運動
四、手腕滾球

第四節(jié) 手部運動操
臥位
一、握拳伸指
二、對指運動
三、握力訓(xùn)練
四、開合手指
坐位
一、握拳伸指
二、對指運動
三、握力訓(xùn)練
四、開合手指

第五節(jié) 髖部運動操
臥位
一、直腿抬高
二、直腿交替分合運動
三、抬臀運動
四、屈膝分合運動
坐位
一、抱膝觸胸
二、合足分膝
三、合膝分足
四、雙腿夾球

第六節(jié) 膝部運動操
臥位
一、球上伸膝關(guān)節(jié)
二、交替屈伸膝關(guān)節(jié)
三、床上踏步
四、踏床夾球
坐位
一、按揉膝周
二、拳輕敲膝周
三、抬腿伸膝
四、踏地勾腿

第七節(jié) 足部運動操
臥位
一、雙腳屈伸
二、環(huán)轉(zhuǎn)運動
三、雙腳內(nèi)八字
四、雙腳外八字
坐位
一、前后離地
二、雙足內(nèi)八字
三、雙足外八字
四、足底滾軸

第八節(jié) 面部運動操
坐位
一、抬眉運動
二、張口運動
三、鼓腮運動
四、噘嘴運動

第九節(jié) 舌部運動操
坐位
一、伸舌運動
二、上下運動
三、左右運動
四、繞圈運動

第十節(jié) 呼吸訓(xùn)練操
坐位
一、縮唇呼吸
二、靜息腹式呼吸
三、吹水泡
四、腹式呼吸

第十一節(jié) 頸部運動操
坐位
一、左右轉(zhuǎn)動
二、左右擺動
三、低頭抬頭
四、旋轉(zhuǎn)運動

第十二節(jié) 翻身訓(xùn)練操
臥位
一、單手擺翻身訓(xùn)練
二、雙手擺翻身訓(xùn)練
三、屈腿單手擺翻身訓(xùn)練
四、屈腿雙手擺翻身訓(xùn)練

第十三節(jié) 輪椅減壓操
坐位
一、向上抬臀
二、側(cè)方抬臀
三、前傾抬臀
四、后傾抬臀