圖解男性穴位按摩保。▽ΠY選穴,一步一圖,步步精心!徹底解決動作不到位,穴位找不準的煩惱!“太極手法中華魔手”手把手教
定 價:28 元
叢書名:手到健康來系列
本書是《手到健康來》叢書分冊之一。全面介紹了男性按摩的準備知識,并用500多幅真人按摩步驟圖精準示范了解決當今男性常見問題:將軍肚、毛孔粗大、疲勞、焦慮、食欲不振、脫發(fā)、精力不足、前列腺肥大及高血壓、高學脂、高血糖等50多種常見病的按摩手法,讓您看得明白,學得輕松,旨在幫助男性改善體質(zhì),留住健康。
貼心58種男性常見問題:將軍肚、毛孔粗大、疲勞、脫發(fā)、精力不足、前列腺肥大……全面解決男性煩惱!
用心500多幅按摩圖像,真人示范,一步一圖,學會按摩就是這么簡單!
誠心國學大師南懷瑾,文化斗士李敖……千萬人都在說、都在用,你怎么可以再錯過?
對癥選穴,一步一圖,步步精心徹底解決動作不到位,穴位找不準的問題太極手法中華魔手手把手教你解決身體問題每天十分鐘,身體大不同不花錢,不吃藥,30天變身健身達人健康就在自己手中本書由太極手法中華魔手之稱的薛永閣大師所著。書中集結現(xiàn)代男性高度關注的減肥、健身、亞健康、減壓、男性常見病等問題,以詳盡的按摩步驟,一步一圖,給出簡便易學的解決方法,徹底解決很多讀者動作不到位、穴位找不準等煩惱,讓您一看就懂,一學就會,幫助男性朋友重塑健康體魄、改善精神狀態(tài)、找回活力和自信。
薛永閣:北京市京都按摩職業(yè)技能培訓學校校長。出生于中醫(yī)世家,1993年拜著名骨傷教授葛長海先生為師,學習了中國傳統(tǒng)醫(yī)學推拿流派的蓬萊葛氏捏筋拍打手法;1998年拜陳氏十八代傳人馮志強先生為師,成為太極宗師的嫡傳弟子,隨其學習了陳氏混元太極拳和功法。擁有太極手法中華魔手之稱的薛永閣,在繼承四代祖?zhèn)麽t(yī)學經(jīng)驗以及師門技法的同時,融儒、釋、道、武、醫(yī)于一體,創(chuàng)立了自己的獨特手法太極手法,成為太極推拿的創(chuàng)始人。并薛永閣技藝精湛,曾為臺灣著名作家李敖先生等眾多知名人士保健治療,著名國學大師南懷瑾先生對其予以高度贊揚。他還多次獲邀在中央廣播電視大學等學校授課,在北京電視臺等媒體做專題節(jié)目。
Part01按摩,呵護男人健康男人為什么要按摩按摩也要講原則哪些人不適合按摩Part02 男性按摩穴位和常用手法人體經(jīng)絡ABC男性按摩的常用穴位怎樣找穴位男性按摩的常用手法Part03 按這個,讓男人更有臉面痤瘡眼袋酒糟鼻臉部皮膚松弛毛孔粗大抬頭紋皮膚暗淡無光黑頭頭屑頭發(fā)早白脫發(fā)Part04按這個,重塑男人健美身形雙下巴將軍肚背腰臀部贅肉臉部肥胖大腿粗壯肩臂部贅肉頸部粗壯Part05 按這個,讓男人精力十足疲勞焦慮煩躁精力不足記憶力衰退失眠神經(jīng)衰弱精神緊張Part06 按這個,讓男人體魄堅強食欲不振慢性腹瀉排便不暢肩頸酸痛腰酸背痛小腿抽筋消化不良Part07 按這個,趕走日常高發(fā)病高血壓高血脂高血糖陰囊濕疹前列腺疾病陽痿早泄遺精陰莖異常勃起不射精性欲減退Part08 按這個,小病急癥去無蹤感冒咳嗽發(fā)熱頭痛胃痛嘔吐口臭口苦慢性咽炎牙痛突發(fā)性中暑心絞痛附錄:常見按摩輔助品一覽