如果不明白某個(gè)道理，上帝就會(huì)安排挫折來磨礪我們，一次還不夠，會(huì)繼續(xù)創(chuàng)造新的挫折，直至感悟。所以，有人說挫折是上帝的禮物。每次我翻閱有關(guān)挫折的書刊，品味挫折的故事，都會(huì)有種神奇的心曠神怡的感覺，總會(huì)在不知不覺中體悟到人生的智慧，汲取無窮的精神力量。但是，每每此時(shí)，我都會(huì)心存一絲遺憾。這樣的故事個(gè)案，比較零散，缺乏邏輯體系。倘若能夠按照挫折本身的性質(zhì)，對(duì)挫折進(jìn)行規(guī)律性的描述，這樣可能使我們更有效地認(rèn)識(shí)挫折、利用挫折，將挫折轉(zhuǎn)化為轉(zhuǎn)折，將危機(jī)轉(zhuǎn)化為轉(zhuǎn)機(jī)。根據(jù)挫折發(fā)展的一般規(guī)律，按照時(shí)間序列，我們總結(jié)出挫折的含義、挫折的理論、挫折與防御、挫折與應(yīng)對(duì)、挫折與健康、挫折自我調(diào)適、挫折與咨詢、挫折與管理等十大方面的內(nèi)容。