《老馬的五和夢》以“和合”貫穿這五個方面的沖突，細分、概括、提煉出“和合”思想的五個具體方面——人心和善、家庭和睦、社會和諧、世界和平、天人和合，此五者唇齒相依、相融共生，超越種族、宗教、國家，成為實現(xiàn)中國夢、構(gòu)建全人類共同的精神家園的重要精神養(yǎng)料和資源。

　序
　前言
第一章人心和善：實現(xiàn)中國夢的道德基礎(chǔ)
　一、人心哪里不平了
　1.貪心：到底掙多少錢才夠
　2.嗔心：互罵和互害的日子不長久
　3.癡心：不講理的老占便宜
　4.慢心：自己總站著，讓別人老蹲著
　5.疑心：不要跟陌生人說話
　二、人心是怎么不平的
　1.人心的三種狀態(tài)
　2.人生的三個覺醒
　三、五個“基本”播下和善的“種子”
　1.底線：講道德，關(guān)鍵是不唱高調(diào)
　2.責(zé)任：一指指天，三指指心
　3.誠信：一輩子的兌現(xiàn)
　4.教養(yǎng)：讓別人舒服，自己也會舒服
　5.常識：和善，從“五管好”做起
第二章家庭和睦：實現(xiàn)中國夢的基本條件
　一、我們的家庭怎么啦
　1.相離：為什么老婆不愛我們了
　2.相怨：多少親子關(guān)系正走向怨恨
　3.相隔：留守兒童的絕望沒人知道
　4.相忘：“常回家看看”真有那么難
　5.相煩：婆媳暗戰(zhàn)的心理秘密
　二、為什么我們的家庭不和了
　1.中國家庭的五大裂變
　2.我們的家越來越像公司了
　三、“五相”情愿，培育五株“小苗”
　1.相信：信仰改變家族命運
　2.相重：家風(fēng)永遠不過時
　3.相讓：夫妻之間講愛講緣不講理
　4.相敬：像對待朋友一樣尊重孩子
　5.相愛：給家創(chuàng)造陪伴時間
第三章社會和諧：實現(xiàn)中國夢的重要保障
　一、中國社會的“五缺”
　1.信仰缺位：讓一部分人先“信”起來
　2.風(fēng)氣缺正：凈化每個人心里的“污水”
　3.競爭缺公：將潛規(guī)則曝曬在陽光下
　4.貪官缺德：且把“糞池”換“花壇”
　5.制度缺漏：還得從人身上找原因
　二、社會出問題，根源在哪兒
　1.發(fā)展不都是硬道理
　2.傳統(tǒng)文化才是和諧社會之根
　三、做到“五公”，育好五棵“大樹”
　1.公心：重建全民道德體系
　2.公開：人人都有知情權(quán)
　3.公平：如何分好“一鍋粥”
　4.公正：以法治國，以德治心
　5.公民：提高素質(zhì)，從我做起
第四章世界和平：實現(xiàn)中國夢的必備環(huán)境
　一、世界有“五爭”，天下不太平
　1.利益之爭：有錢好稱王
　2.霸權(quán)之爭：反恐，為何越反越恐
　3.能源之爭：火藥味十足的南海爭端
　4.核武之爭：為何沒有爆發(fā)第三次世界大戰(zhàn)
　5.政治之爭：不流血的戰(zhàn)爭
　二、人心不平，世界不平
　1.文明為什么總被野蠻征服
　2.人不犯我，我不犯人
　3.善待歷史，預(yù)防戰(zhàn)爭
　三、播種“和實力”，讓“和平之花”開遍世界
　1.安全：文化“心防”，從五節(jié)開始
　2.獨立：別打著“人權(quán)”的旗號干涉主權(quán)
　3.尊重：大國講良知，小國講道義
　4.合作：“一帶一路”，讓和文化先行
　5.共贏：遠親近鄰，和善包容
第五章天人和合：實現(xiàn)中國夢的終極目標(biāo)
　一、家園之殤：只有一個地球
　1.天空的憤怒：人有病，天知道
　2.大地的憤怒：三分災(zāi)害，七分人禍
　3.水源的憤怒：最后一滴水是我們的眼淚
　4.山川的憤怒：森林，人類最后的“老家”
　5.生命的憤怒：人類會不會被開除“球籍”
　二、家園之問：人心壞了，地球臟了
　1.先污染后治理代價太大
　2.心態(tài)變化決定生態(tài)變化
　三、家園重建：拯救地球，從我做起
　1.敬畏：人的本事大不過天
　2.因果：自然萬物是一張網(wǎng)
　3.順應(yīng)：不要當(dāng)拔苗助長的農(nóng)夫
　4.相融：生態(tài)安全到了危急時刻
　5.共生：不做生態(tài)難民，爭做生態(tài)公民
　結(jié)語“五和”文化，從心出發(fā)
　附錄
　一、《五和中國》歌曲
　二、大家看“五和”