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大學(xué)體育實(shí)踐教程

大學(xué)體育實(shí)踐教程

定  價(jià):45 元

叢書(shū)名:大學(xué)公共課系列教材

        

  • 作者:洪錫均
  • 出版時(shí)間:2019/8/1
  • ISBN:9787303250141
  • 出 版 社:北京師范大學(xué)出版社
  • 中圖法分類(lèi):G807.4 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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本書(shū)共分為八章,具體內(nèi)容包括大學(xué)體育概述、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》解讀、田徑運(yùn)動(dòng)、大球運(yùn)動(dòng)、小球運(yùn)動(dòng)、操化類(lèi)健身與表演、武術(shù)健身與表演、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)等。本書(shū)深入闡述體育與健康的基本理論知識(shí),對(duì)基本的體育技能做了詳盡的描述。通過(guò)這本書(shū)的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,學(xué)生能掌握測(cè)試和評(píng)價(jià)身體健康狀況的基本知識(shí),并幫助他們通過(guò)體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)、克服心理障礙等。本書(shū)內(nèi)容詳實(shí),配備視頻資源,有助于大學(xué)體育公共基礎(chǔ)課學(xué)生使用和自學(xué)體育常識(shí)使用。

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