“炒”是應(yīng)用范圍*廣的一種烹調(diào)方法,它能夠使炒出的肉汁多、味美,蔬菜脆嫩。為了讓大家能夠迅速地學(xué)會炒菜,早日享受自己親手烹飪的美食,甘智榮編著的《下廚必備的家常小炒分步圖解》對炒菜的全過程進行了一番詳細地講解。文中不光教大家如何正確地處理食材、巧用調(diào)味料、掌握炒菜技巧,還提供了有關(guān)食材的選購、清洗和保存技巧。更重要的是,本文特地準(zhǔn)備了蔬菜、肉蛋、水產(chǎn)等三大類食材的菜譜,以及一些大家熟知的經(jīng)典的菜譜。同時,一是菜肴在表現(xiàn)上增加了二維碼形式,讀者可以通過掃描菜肴上的二維碼,輕松觀看菜肴制作的視頻。保證讓您看起來一目了然,做出來垂涎欲滴,貼心支招讓您100%做出適合自己的小炒菜的味道。
甘智榮,中國烹飪大師,菜品鑒高級顧問,多次參與電視臺美食類節(jié)目,榮獲國際食品餐飲博覽會大廚獎,榮獲環(huán)球廚神國際挑戰(zhàn)賽銀獎,深圳飲食協(xié)會名廚委員會專家委員。 從事烹飪工作多年,專業(yè)造詣深厚,精通粵、魯、湘、贛、閩等諸多菜系美食的烹調(diào),擅長冷熱菜制作、食品雕刻、面點工藝,特別是對新派菜品的研發(fā)獨具天賦,能將當(dāng)前盛行的刀工技法、調(diào)味工藝及烹飪技法完美組合。被多家大型酒店聘任為策劃師和技術(shù)顧問,擔(dān)任多所大中專院校專業(yè)技術(shù)主任及烹飪講師,創(chuàng)辦智榮廚藝網(wǎng) 。多年來,培養(yǎng)專業(yè)人才成果顯著,并長年開設(shè)家常菜、家庭廚藝、食品雕刻、廚師進修等各類長短期培訓(xùn)及遠程教學(xué)課程。
PART 1 小炒常識
小炒食材選取原則
小炒食材洗切技巧
小炒的常用方法
小炒的常用調(diào)料
小炒的注意事項
PART 2 菌蔬小炒
白菜
青椒炒白菜
口蘑燒白菜
醋熘白菜
空心菜
腰果炒空心菜
臘八豆炒空心菜
蒜蓉空心菜
菠菜
胡蘿卜炒菠菜
素雞炒菠菜
菠菜炒香菇
韭菜
蝦米韭菜炒香干
韭菜炒鹵藕
韭菜炒西葫蘆絲
芹菜
慈姑炒芹菜
杏鮑菇炒芹菜
核桃仁芹菜炒香干
包菜
豆腐皮枸杞炒包菜
西紅柿炒包菜
胡蘿卜絲炒包菜
……
PART 3 肉蛋小炒
PART 4 水產(chǎn)小炒
PART 5 特色小炒