《老中醫(yī)奇效小偏方，美顏由內(nèi)到外》主要特點(diǎn)：
辨證分型，有的放矢。書中的每個(gè)偏方都經(jīng)過(guò)精心整理，和疾病證型相對(duì)應(yīng)，讀者可根據(jù)自身癥狀較為準(zhǔn)確地選方用方，這是該書與同類書的不同之處。
藥食同源，藥源豐富。書中的偏方組成多選用的是生活中具有藥用價(jià)值的五谷雜糧、瓜果菜、肉禽蛋等。
內(nèi)服外用，相輔相成。該書所列的偏方，既有內(nèi)服的湯劑（飲、茶、煎）、散劑、丸劑、膏滋劑等，還有外用的洗劑、敷劑、貼劑等，這需要根據(jù)病人的身體狀況和疾病的性質(zhì)來(lái)選擇。
中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)人身體健康，臟腑功能正常，就能容顏紅潤(rùn)，肌膚彈性有光澤，從而給人以外形上的美感；當(dāng)一個(gè)人心理健康，精神愉悅，就會(huì)給人以氣質(zhì)上的美感。
中醫(yī)美容就是從身體內(nèi)部到外部的調(diào)理養(yǎng)護(hù)，讓身體達(dá)到一個(gè)健康的狀態(tài)，從內(nèi)到外健康、美麗。
人的容顏與臟腑氣血的盛衰有關(guān)，氣血是滋養(yǎng)肌膚、令容顏保持姣好的基礎(chǔ)，若氣血充足，則容顏健美。好容顏是由內(nèi)而外的，要想擁有好容顏就要從身體的內(nèi)部開(kāi)始調(diào)理。本書從藥物、膳食、推拿按摩、刮痧等方面提供有針對(duì)性的養(yǎng)顏美容方法，讓好容顏能長(zhǎng)久保持。
美白養(yǎng)顏
木瓜杏奶燉雪耳
養(yǎng)顏橙蘋汁
養(yǎng)顏香蕉蛋奶羹
雙瓜汁
紅棗奶昔
杧果蜂蜜酸奶拌
忙果獼猴桃汁
檸檬橙汁
橙子香蕉汁
獼猴桃西米粥
獼猴桃酸奶拌
什錦果羹
三味煲
什錦獼猴桃汁
椰汁鮮奶
番茄香橙檸檬汁
甘草蓮心水果飲
一品竹蓀
潤(rùn)膚去皺
桑杏湯
蘋果銀耳紅棗水
菠蘿銀耳羹
蘋果西柚汁
牛奶木瓜養(yǎng)顏湯
五寶甜品
銀耳鴨梨羹
銀耳椰子盅
雜果冰湯
干白果蔬浸汁
奶油蜜瓜湯
蓮子紅棗粥
蜜汁水果湯
木瓜西米撈
木瓜煲豬尾
忙果椰汁
草莓奶昔
蘋果鴨梨瘦肉湯
潤(rùn)膚青果汁
刮痧去皺
祛斑
冬瓜涂擦
杏仁蛋清面膜
牛羊膽面膜
益母草粥
艾灸祛斑
痤瘡
薏米粥
益母草丹皮粥
杏仁海帶飲
加味荷葉粥
橙子子汁
荷葉冬瓜魚尾煲
加味綠豆粥
山楂荷葉煲排骨
枇杷葉蜜棗湯
烏梅紅棗湯
金銀花山楂湯
香蕉陳皮湯
番茄蜜汁鴨梨湯
腐皮白果甘蔗湯
馬鈴薯蜂蜜膏
蒲公英梨汁
黃瓜薄荷豆?jié){
按摩祛痘
……
蕁麻疹
美發(fā)護(hù)發(fā)
美眼明目
美唇護(hù)齒
美頸護(hù)手
酒渣鼻
凍傷
燙傷
口臭
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