1.選題獨(dú)特。市場(chǎng)上親子類圖書多從孩子教育問(wèn)題下手，本書從當(dāng)今年輕媽媽的育兒焦慮出發(fā)，既有對(duì)媽媽外在教育的指導(dǎo)意見，也有對(duì)媽媽的情緒和心理問(wèn)題展開疏導(dǎo)。可以說(shuō)，育兒先育己，媽媽對(duì)自身角色的認(rèn)知與定位是能否快樂(lè)育兒的關(guān)鍵。從內(nèi)到外，從源頭解決教養(yǎng)難題，幫助媽媽融會(huì)貫通，育兒不再是難事。
2.操作性強(qiáng)。本書涉及的觀點(diǎn)和方法，在作者自身及身邊的媽媽朋友們獲得了很好的效果證實(shí)。同時(shí)，作者溫暖生活、療愈他人的文字，滋潤(rùn)著每位讀者媽媽的心，讓媽媽分分鐘不再有育兒焦慮。
當(dāng)媽媽后，總想做一個(gè)最稱職的媽媽，給孩子最好的愛，不辜負(fù)來(lái)到世上的這個(gè)小小人。同時(shí)，媽媽們也發(fā)覺(jué)自己開始有了更多的焦慮。
孩子小的時(shí)候，擔(dān)心孩子吃不飽睡不好，自己是否給足了孩子陪伴與安全感；孩子逐漸長(zhǎng)大，有了自主意識(shí)，開始調(diào)皮，自己又在足夠的愛與管教之間糾結(jié)，擔(dān)心管得太嚴(yán)，孩子心里受傷，管得太松，孩子將來(lái)受苦；只生一個(gè)寶貝時(shí)，怕孩子將來(lái)沒(méi)有兄弟姐妹，孤單可憐，也不想讓孩子太過(guò)自我為中心；生了二寶后，又糾結(jié)于大小寶關(guān)系怎么平衡，如何脫離吵鬧不斷的境地；完全圍著孩子轉(zhuǎn)，覺(jué)得自己失去了什么；想多一點(diǎn)兒自己的空間，內(nèi)心深處又覺(jué)得對(duì)不起孩子；上班，怕陪伴孩子的時(shí)間太少；做全職媽媽，怕自己失去安全感和價(jià)值感；各種各樣的育兒知識(shí)實(shí)在太多，哪一種最適合自己也不清楚……媽媽們總是不斷陷入這樣那樣的擔(dān)憂顧慮中。
作為一名主動(dòng)從國(guó)企辭職成為全職媽媽的我，剛開始獨(dú)自帶娃、沒(méi)有老人幫襯時(shí)，與你們一樣，有著諸多焦慮與煩躁，常常忍不住對(duì)孩子發(fā)火，事后又對(duì)自己失望，對(duì)生活感到迷茫，覺(jué)得孩子很麻煩，好難管。
在最郁悶的時(shí)候，我學(xué)習(xí)了育兒心理學(xué)，一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)整自己。俗話說(shuō)，育兒先育己，隨著自己的心智慢慢成熟，我開始無(wú)比享受著帶倆娃的生活。
即便老公在外地出差，在孩子不上學(xué)的時(shí)候，我一個(gè)人也可以輕松帶著兩個(gè)年幼的寶寶，竟然一點(diǎn)也不覺(jué)得忙亂，反而我們都很開心快樂(lè)，彼此相愛。陪伴孩子之余，我利用休息時(shí)間隨手寫下了這些文字，并編撰成書，希望與更多的媽媽們分享自己的育兒心得，一起成長(zhǎng)，更好地愛孩子，亦成為更好的自己。
作為一本治愈型親子教養(yǎng)書，本書圍繞媽媽們的育兒焦慮與困惑，設(shè)置了五個(gè)針對(duì)性板塊：認(rèn)識(shí)媽媽自身的價(jià)值，同心育兒，接納自己與孩子的不完美，了解孩子問(wèn)題背后的真正原因，學(xué)會(huì)正面管教。書中有愛，有智慧，有觀點(diǎn)，有方法，有豐富的案例和真實(shí)的經(jīng)歷，也有實(shí)踐性強(qiáng)的操作手段，為媽媽們解答育兒的困惑，告別焦慮和煩躁，輕松玩轉(zhuǎn)育兒生活。
好媽媽帶出好孩子！愿每一位媽媽活得更從容、美好，寶貝們也因感受到媽媽最真切的摯愛、最深厚的祝福、最用心的陪伴，成長(zhǎng)為你眼中最棒的好孩子。
第一輯 越享受越快樂(lè)
育兒先育己，媽媽對(duì)自身角色的認(rèn)知與定位是能否快樂(lè)享受育兒生活的關(guān)鍵。認(rèn)識(shí)這個(gè)角色，面對(duì)這個(gè)角色，喜歡這個(gè)角色，將焦點(diǎn)放在自己身上，解決內(nèi)心的焦慮，才能真正告別育兒的煩惱，得心應(yīng)手開啟親子生活。
1、喜歡當(dāng)媽媽，是你給自己和孩子最好的禮物
2、你不只是在養(yǎng)孩子，也是在豐富你的童年
3、養(yǎng)育孩子的過(guò)程，就是成就自己的過(guò)程
4、當(dāng)媽媽的你，出于愛的每件事都有價(jià)值
5、學(xué)會(huì)讓心靈休憩，做個(gè)輕松享受的媽媽
6、處理好焦慮情緒，是你的必修課
7、天天感恩，是你給孩子最好的教育
8、比教育孩子更重要的，你是怎樣的父母
第二輯 越同心越快樂(lè)
比媽媽全心全意愛孩子更重要的是，爸爸媽媽彼此相愛，同心來(lái)愛孩子、教孩子；隔代教養(yǎng)最大的難題就是，分歧不斷，矛盾重重；有了小寶后，大寶不接受小寶，令人頭疼。同心教養(yǎng)，讓家庭氛圍不再緊張，處處和睦、有愛、輕松、快樂(lè)。
1、正確的優(yōu)先順序，讓父母共同給孩子最好的愛
2、對(duì)待孩子，媽媽切忌與爸爸唱紅白臉
3、引導(dǎo)孩子表達(dá)需要，爸媽一起帶孩子
4、這些事情，媽媽放手，爸爸來(lái)做
5、告別手機(jī)癮，給孩子更用心的愛
6、媽媽的態(tài)度，能讓隔代育兒變?yōu)橐恢掠齼?/p>
7、說(shuō)好誰(shuí)都不再比較，你們的孩子獨(dú)一無(wú)二
8、大寶小寶和睦相處，這點(diǎn)很重要
第三輯 越接納越快樂(lè)
媽媽們懷著愛心看待孩子，接納孩子，陪著孩子慢慢成長(zhǎng)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，內(nèi)心的焦慮不知不覺(jué)消失了，取而代之的是平靜、安穩(wěn)與快樂(lè)。
1、世上沒(méi)有百分百完美的媽媽
2、你不必當(dāng)別人眼中的好媽媽
3、不要用孩子的行為給自己打分
4、永遠(yuǎn)給孩子最深的接納與愛
5、看見孩子就喜歡，你值得學(xué)習(xí)與堅(jiān)持的功課
6、敞開懷抱，擁抱犯錯(cuò)的孩子
7、處處用新眼光看孩子，別翻舊賬
8、越難管的孩子，越給他更多的愛
第四輯 越懂得越快樂(lè)
懂得孩子的心理，懂得孩子問(wèn)題背后的真正原因，才能游刃有余地面對(duì)諸多狀況，讓育兒過(guò)程始終處于良性循環(huán)，讓你分分鐘不再焦慮。
1、多陪孩子，比為他做事更重要
2、孩子在外膽小退縮，也許因?yàn)槌１荒憔芙^
3、別再說(shuō)傷害孩子的話
4、孩子做不到的時(shí)候，幫他做到
5、這樣陪玩，最高級(jí)
6、必須全心陪伴孩子的四個(gè)時(shí)刻
7、別只在朋友圈里陪孩子
8、角色扮演，最有趣的互動(dòng)
第五輯 越會(huì)管越快樂(lè)
孩子的成長(zhǎng)需要管教，但管教不是一味地指責(zé)與打罵。在家不用吼，簡(jiǎn)單立規(guī)則，輕松搞定娃。
1、別讓孩子隨心所欲
2、別怕孩子哭鬧
3、規(guī)則比發(fā)怒更有效
4、四個(gè)字讓孩子自己解決問(wèn)題
5、輕松教會(huì)孩子學(xué)會(huì)收拾
6、孩子早上拖延，這樣做就對(duì)了
7、孩子爭(zhēng)玩具，這么處理最有效
8、家有女兒，五種教育要趁早
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