本書共分為二十二個專題，內容包括：火災無情、溺水的悲劇、車禍猛于虎、防盜、防搶、防騙、防人身傷害、來自大自然的威脅、拒絕色情誘惑、謹防食物中毒、酗酒的悲劇、疾病的防治等。