有的人手足不溫,有點(diǎn)人手足心熱,這就是體質(zhì)不同的區(qū)別。體質(zhì)不同,適合的藥酒就會(huì)大不相同。比如,肝陰虛體質(zhì)者腰膝酸軟可以喝地黃酒,而脾虛有濕者喝地黃酒甚至?xí)又匕Y狀,這就說明了辨體質(zhì),選藥酒的重要性。本書不僅告訴你什么體質(zhì)適合喝什么藥酒,更告訴讀者怎么去辨別自己的體質(zhì)。
市面上各式各樣的藥酒書不少,有些書藥酒方很全,但買回家后真正用的上的也就那么幾頁;有的書藥酒方很精簡(jiǎn),但三十幾個(gè)也還是有些少。本書選取了84個(gè)針對(duì)常見病癥的藥酒方和36個(gè)保健藥酒方,不多不少,剛剛合適做家庭泡藥酒指南。
為了方便讀者閱讀,本書將較復(fù)雜的藥酒所需的各種藥材都準(zhǔn)確配圖,方便讀者辨認(rèn)選購(gòu);加上清晰的描述,四色圖文,更直觀。
同樣是頭痛,為什么老中醫(yī)給不同人開的藥方會(huì)不一樣呢?
同樣是失眠,為什么不同的人要喝不同的藥酒呢?
這在很大程度上,是因?yàn)槿撕腿说捏w質(zhì)不同。病癥可能一樣,但體質(zhì)不同,每個(gè)人出現(xiàn)病癥的原因就可能大不相同。有人屬于腎陰虛體質(zhì),失眠的話就比較適合喝枸杞子酒,而氣郁體質(zhì)者就比較適合喝女貞子酒。所以說,要依體質(zhì),喝對(duì)酒。
那有人會(huì)問,我到底是什么體質(zhì)呢?別著急,本書在開篇就通過表格形式簡(jiǎn)單明了地告訴你怎么辨識(shí)9種體質(zhì),更在附錄中介紹了詳細(xì)的體質(zhì)分類,并貼心推薦了適合每種體質(zhì)的藥酒。
這本書對(duì)應(yīng)不同的常見病癥,給出了近百個(gè)藥酒方子,每一個(gè)方子都有其出處,或是來自唐代的《千金方》《外臺(tái)秘要》,或是來自李時(shí)珍所著的《本草綱目》,這些藥酒方子都經(jīng)過了上百年甚至是上千年的時(shí)間驗(yàn)證。除了對(duì)癥治病的藥酒方子外,這本書的第三章還給大家介紹了不少的適量飲用能夠強(qiáng)身健體的保健藥酒。
本書的貼心之處在于,細(xì)致地列出了每天需飲用的次數(shù)和用量,讓讀者不再糾結(jié)每天到底要喝多少才合適等問題,且專門標(biāo)示出了相應(yīng)的小圖標(biāo),簡(jiǎn)單明了;還將較復(fù)雜的藥酒所需的各種藥材都準(zhǔn)確配圖,方便讀者辨認(rèn)選購(gòu)。
本書圖文并茂,讓讀者一看就懂,一學(xué)就會(huì)。讓讀者輕松之余與家人淺酌一杯,健康又養(yǎng)生。
吳中朝
中央保健會(huì)診專家
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院博士生導(dǎo)師
三十余年間,吳教授一直辛勤奮斗在臨床、教學(xué)、科研工作的第一線,親自為超過10萬患者看診。在大量臨床診療基礎(chǔ)上,潛心研究藥酒,積累了豐富又寶貴的經(jīng)驗(yàn)。被患者贊為“醫(yī)術(shù)精湛、醫(yī)德高尚”。
曾在北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》節(jié)目、中央電視臺(tái)《中華醫(yī)藥》《健康之路》等欄目擔(dān)任特邀嘉賓,出版的《吳中朝 補(bǔ)氣血養(yǎng)五臟》《吳中朝10分鐘艾灸》《養(yǎng)好脾胃更長(zhǎng)壽》《經(jīng)絡(luò)穴位傳統(tǒng)療法全書》等圖書受到廣大讀者的喜愛。