《一起做運(yùn)動系列叢書:跆拳道》盡可能的進(jìn)行詳細(xì)講解與分析,圖文并茂。附加了一些練習(xí)游戲與小常識;品勢部分只介紹初級的太極八章,沒有涉及到難度較大的高段位品勢。
《一起做運(yùn)動系列叢書:跆拳道》可以作為體育院校跆拳道專項(xiàng)師生的輔助教材,也可以作為廣大跆拳道愛好者的業(yè)余讀物,為提高理論知識與技術(shù)水平提供一定的參考。
跆拳道是一項(xiàng)利用拳腳進(jìn)行搏擊對抗的現(xiàn)代奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目,以實(shí)戰(zhàn)比賽、品勢表演和功力檢驗(yàn)為主要表現(xiàn)形式,通過練習(xí)達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志品質(zhì)的目的。
跆拳道具有典型的東方文化色彩,不僅是一項(xiàng)具有較強(qiáng)攻擊力的項(xiàng)目,也是一種精美的形體藝術(shù)品。在實(shí)戰(zhàn)比賽中,腿法的使用率高達(dá)90%以上,動作幅度大,充分體現(xiàn)出舒展、美觀、快速、準(zhǔn)確、有力,給人以美的享受,被稱為“踢”的藝術(shù),具有極高的觀賞價(jià)值。
隨著跆拳道運(yùn)動在國際上的廣泛普及與發(fā)展,受到了越來越多的青少年的喜愛,紛紛加入到這一健康而又時(shí)尚的運(yùn)動中來。所以,本書的主要特點(diǎn)是針對正處于成長中的青少年。雖然跆拳道的搏擊性很強(qiáng),但是非常注重禮節(jié)教育,講究“以禮始,以禮終”,對青少年具有良好的教育作用,使練習(xí)者養(yǎng)成恭敬謙虛、友好忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng),寬厚待人和見義勇為的良好美德。