充分的孕前準(zhǔn)備是孕育健康寶寶的*步。遺傳、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、生活方式以及生理、心理等多個(gè)方面，都與將來寶寶的健康和智力息息相關(guān)，科學(xué)備孕，才能安心懷孕。孕前感冒了，會(huì)不會(huì)影響胎寶寶？避孕藥還沒停卻懷孕了，能不能要？物價(jià)飛漲，能養(yǎng)得起寶寶嗎？為了懷孕，一定要增加性生活頻率嗎？半年過去了，還是沒有懷孕，難道就是不孕不育……*次有孕育計(jì)劃的你們，常常會(huì)有這樣那樣的顧慮和疑惑。 這本書從心理講起，告訴你們要個(gè)寶寶意味著更多的快樂，更大的責(zé)任；如何做好經(jīng)濟(jì)預(yù)算，開支增加也不慌；如何有效鍛煉身體，為寶寶的健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；深入淺出的遺傳知識(shí)，讓你們對(duì)生育的本質(zhì)有更清晰的了解；什么要多吃，什么不能吃，一看就知道。