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女人30+，養(yǎng)氣血·調(diào)脾胃·防衰老（鳳凰生活） 
定 價(jià)：42 元
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女人30歲是個(gè)坎，過了30歲，即使是再健康的女人，身體的狀態(tài)也會(huì)開始走下坡路。此時(shí)的表現(xiàn)為腎氣開始衰竭，皮膚開始變差，婦科的煩惱開始增多等等。所以，女人30歲之后，一定要做好一件事，就是——養(yǎng)生。
在這本書里，你將會(huì)學(xué)到中醫(yī)在女性養(yǎng)生方面的重要知識(shí)，也會(huì)了解到女性養(yǎng)生需要注意的方方面面的技巧，特別是對(duì)女性尤其重要的氣血、脾胃、婦科、肝腎等方面的調(diào)養(yǎng)，書中既有安全有效的食療方，亦有穴位推拿的技巧，簡單易學(xué)，養(yǎng)生功效卻不簡單。
治病不如防病，防病先學(xué)養(yǎng)生。希望這本書能夠幫助天下女人養(yǎng)護(hù)好氣色，呵護(hù)好身體的健康，遠(yuǎn)離小病和衰老，能夠更好地享受生活帶給你的無限美好。
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