前 言

寫作本書的目的，是為了保證每位警務(wù)人員的安全，將他們受傷的可能性降到最低。在本書中，作者將為警務(wù)人員詳細(xì)講解如何避免與罪犯短兵相接，以及在面對危險時如何依靠自己的力量存活下來，而不是寄希望于罪犯的仁慈。無論是那些渴望提高自身生存技能的警務(wù)人員，還是開展普通格斗實戰(zhàn)培訓(xùn)項目的教學(xué)人員，抑或是那些對于保證下屬警員人身安全孜孜以求的警務(wù)領(lǐng)導(dǎo)者來說，本書都將帶來極大的幫助。

本書所要呈現(xiàn)的不僅僅是簡單的防身技巧，還包括最先進的防身理念，這些都可以被廣泛應(yīng)用于增強警務(wù)人員人身安全的實踐中。本書的主要內(nèi)容在于介紹各種防身的基本原則和戰(zhàn)術(shù)，對于多數(shù)警務(wù)人員來說簡單易學(xué)，容易理解和記憶。這些原則和戰(zhàn)術(shù)都經(jīng)過大量科學(xué)研究和實戰(zhàn)的檢驗。為了獲得它們，我們運用科學(xué)的風(fēng)險控制方法，深入研究了警務(wù)人員遇襲的各種真實案例，力圖對警務(wù)人員執(zhí)勤過程中遭遇頻率最高、最危險的襲擊種類進行識別和鑒定，從而得出應(yīng)對這些襲擊的最佳方案。作為本書核心內(nèi)容的“科學(xué)逃生與自衛(wèi)策略（SSDT）”的根本目的，就是致力于研究如何幫助警務(wù)人員有效應(yīng)對可能出現(xiàn)的各種惡劣情況，包括受傷、被起訴，甚至被殺害等等。

各類執(zhí)法培訓(xùn)機構(gòu)開設(shè)防御策略課程的目的，無非是為學(xué)員提供必要的知識和能力，從而保證他們在執(zhí)勤過程中的人身安全。然而令人遺憾的是，幾乎所有嘗試的最終效果都不盡如人意。究其原因，就在于此類防御策略課程過多強調(diào)純粹的格斗技術(shù)訓(xùn)練，而且往往受教官個人的專業(yè)背景影響較大，缺乏普遍的、穩(wěn)定的教學(xué)大綱，因此顯得隨意性很強。舉個例子來說，如果教官恰好是位空手道高手，那么學(xué)員的課程內(nèi)容很可能就要以學(xué)習(xí)搏擊術(shù)為主；如果教官碰巧是練摔跤的，那么學(xué)員也就很可能跟著他練習(xí)摔打技術(shù)；如果再趕上教官根本不具備警務(wù)專業(yè)背景，只是擁有一副強壯體格的猛男，那么學(xué)員就很可能不得不跟著他做大量的跑步和健身等基礎(chǔ)訓(xùn)練。如果忽略培訓(xùn)課程的時間限制，那么以上這些所謂的“缺點”也就不再是缺點，反而成為因人而異、因材施教的優(yōu)點。然而實際情況卻是學(xué)員們的時間并不多。在有限的學(xué)習(xí)時間里，如果不能為他們安排最有幫助的課程內(nèi)容，那么這門課程的教學(xué)無疑會是失敗的。

由此可見，多數(shù)培訓(xùn)課程存在的問題就在于教官總是把自己當(dāng)作武術(shù)表演隊、摔跤隊或者拳擊隊的教練，因而只教給學(xué)員們一些好看卻不實用的“花架子”。平心而論，在具備足夠的個人防御經(jīng)驗，以及教學(xué)時間的前提下，教官當(dāng)然可以按照自己喜歡的方式來訓(xùn)練學(xué)員，并且也會起到很好的教學(xué)效果。但實際情況卻是，多數(shù)培訓(xùn)課程的目的似乎都致力于培養(yǎng)可以參加體育競賽的運動員，而非在未來的實戰(zhàn)中可以有效保護自己人身安全的警務(wù)人員。毫無疑問，即便是在這樣一種培養(yǎng)模式之下，只要假以時日，刻苦訓(xùn)練，學(xué)員們照樣可以成為散打高手或者拳擊高手，具備一定的自衛(wèi)能力。但是我還有一個疑問，那就是學(xué)員們究竟需要為這些課程耗費多少時間呢？在FBI，新人入門一般只接受90小時的防御策略課程培訓(xùn)。順利結(jié)業(yè)之后，還要接受每年4小時的強化訓(xùn)練。這還是比較好的情況，據(jù)我了解，在美國其他具備此類課程培訓(xùn)資質(zhì)的執(zhí)法部門里，培訓(xùn)時間大體都在2～6小時。而且很多部門在學(xué)員通過入職培訓(xùn)之后，便再也不會安排這樣的訓(xùn)練。這種狀況無疑將是一個災(zāi)難。你可以想象一下，一支專業(yè)籃球隊或者足球隊在一年只訓(xùn)練4個小時的情況下，能達(dá)到什么樣的水平？他們能贏得幾場比賽？我想大概一場也贏不了。然而我們的警務(wù)人員卻必須在他所面對的任何一場“比賽”中都取得勝利，因為失敗很可能就會付出生命的代價。

專業(yè)運動員會告訴你，一年訓(xùn)練數(shù)小時，就跟沒訓(xùn)練一樣，根本掌握不了專業(yè)技術(shù)。有的時候，這樣的訓(xùn)練甚至還會適得其反。警務(wù)人員需要掌握的防御技巧復(fù)雜多樣，而且難學(xué)難練。這些技巧如果被一名經(jīng)驗豐富的老手使用，往往會十分有效，但是如果被一名新手使用，就可能毫無用處，因為他們還沒有形成足夠的肌肉記憶。

我曾在FBI防御策略課程中進行過一次比較特殊的教學(xué)實驗，以此檢驗此類課程的有效性。為了達(dá)到這種目的，我把參訓(xùn)的FBI探員分為兩組，指定一組扮演自身從事的角色，另一組則扮演FBI需要面對的各種人。后者根據(jù)預(yù)案營造出各種逼真的執(zhí)法環(huán)境，扮演FBI探員的一組則根據(jù)我喊出的命令做出反應(yīng)。雖然這種模擬實戰(zhàn)訓(xùn)練方法對于某些受訓(xùn)人員來說壓力很大，但他們所感受到的壓力卻仍不及現(xiàn)實生活中警匪對抗的九牛一毛。

在確定所有學(xué)員對教學(xué)意圖充分領(lǐng)悟之后，我的教學(xué)實驗隨即展開。大家輪流扮演執(zhí)法者和執(zhí)法對象，每名學(xué)員要想順利結(jié)業(yè)，都必須通過這樣一個壓力之下的快速反應(yīng)測試。除此之外，所有學(xué)員還必須在這個過程中接受對于自己已經(jīng)掌握的防御技巧的年度復(fù)查。復(fù)查的測試項目往往看上去非常簡單，然而事實卻并非如此。這個實驗得出的最終結(jié)果是：大約有10%的FBI探員在有一個好搭檔的配合下，能夠成功完成技術(shù)動作；另有50%的FBI探員在設(shè)定情景中表現(xiàn)得非常猶豫，但最終還是能夠在教官的協(xié)助下完成技術(shù)動作；剩下的40%則根本聽不明白我想讓他們做什么。通過這次實驗，我非常懷疑這里的每一名FBI探員——個別優(yōu)秀探員除外——能夠在有阻力、無人配合的情況下有效完成必需的技術(shù)動作。為了檢驗試驗方法和數(shù)據(jù)的可靠性，我還在其他一些警務(wù)部門做了同樣的實驗，結(jié)果大體相同。

事實非常明顯，在僅僅接受數(shù)小時的防御策略訓(xùn)練課程之后，絕大多數(shù)警務(wù)人員仍然無法做到在執(zhí)勤過程中很好地保護自己。培訓(xùn)部門花費在這些課程上的時間似乎是白費了，我們沒能為學(xué)員提供必需的、有用的、能夠救命的訓(xùn)練內(nèi)容。究竟為什么會出現(xiàn)這種情況呢？

由于我有幸擔(dān)任了FBI洛杉磯分局防御策略課程的總教官職務(wù)，手中握有可以邀請國際上一些享有盛名的搏擊大師為學(xué)員提供培訓(xùn)的權(quán)力，因此我也非常幸運地獲得了觀摩這些世界上水平最高、口碑最好的搏擊大師對學(xué)員進行培訓(xùn)的機會。憑借在搏擊領(lǐng)域取得的個人成就，他們的出場往往是令人敬畏和鼓舞人心的。一般來說，一場典型的培訓(xùn)課時長大概為兩個小時，內(nèi)容包括：示范環(huán)節(jié)、練習(xí)環(huán)節(jié)，以及為數(shù)不多的幾個復(fù)雜但讓人印象深刻的防御技巧傳授。學(xué)員們一般都非常享受這樣的培訓(xùn)課，并為自己能夠?qū)W到最新的技巧而感到興奮。但是此類培訓(xùn)課到底可以對學(xué)員們起到什么樣的效果呢？實際的情況是，大部分學(xué)員即便是在上課的過程中都很難掌握搏擊大師傳授的技術(shù)動作，下課之后就更是忘得一干二凈。甚至一些教官在參加此類培訓(xùn)之后，也都不能很準(zhǔn)確地掌握所學(xué)的東西。事實證明，在經(jīng)歷過類似這樣“大師級”的培訓(xùn)課之后，幾乎沒有人能夠把學(xué)到的內(nèi)容真正變成自己可以在實戰(zhàn)中運用的技能。除了在精神上起到一些鼓舞作用之外，這樣的培訓(xùn)根本就是在浪費時間。