0~3歲是人生大廈的根基,“胎教、早教、喂養(yǎng)”是非常重要的三個(gè)方面。
本書(shū)就是按“胎教、早教、喂養(yǎng)”三個(gè)部分進(jìn)行講解。
1.胎教部分――按懷孕40周進(jìn)行同步胎教指導(dǎo),教給準(zhǔn)爸和孕媽更簡(jiǎn)便、更有效的胎教方法,將胎教融于生活,輕松又自然。
2.早教部分――根據(jù)成長(zhǎng)特點(diǎn)按月進(jìn)行講解,并通過(guò)有趣的親子訓(xùn)練活動(dòng)促進(jìn)寶寶智力全面發(fā)展。
3.喂養(yǎng)部分――講解 0-3歲期間,父母必須掌握的喂養(yǎng)知識(shí),把寶寶喂養(yǎng)得更強(qiáng)更壯。
《精英寶寶三部曲――胎教、早教、喂養(yǎng)》的確是一部精品好書(shū)。主編是知名的301醫(yī)院兒科醫(yī)師,博士學(xué)位,中國(guó)兒科界核心專(zhuān)家,學(xué)術(shù)成果豐碩。
本書(shū)專(zhuān)門(mén)針對(duì)寶寶孕育過(guò)程和智力發(fā)展,全面論述和指導(dǎo),為您排憂解惑,讓您的育教和喂養(yǎng)更科學(xué),讓寶寶更健康、更聰明!
劉英,中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院兒內(nèi)科副主任醫(yī)師,博士學(xué)位,兒科臨床骨干專(zhuān)家,從事兒科常見(jiàn)病多發(fā)病的診治。作為課題組的主要成員,先后參加了多項(xiàng)*重要科研項(xiàng)目,以第一作者在國(guó)家科技核心期刊發(fā)表論文18篇,SCI收錄2篇,MEDLINE收錄15篇,論文多次榮獲嘉獎(jiǎng),為我國(guó)兒科領(lǐng)域的核心力量。
第一部 胎教
◎01 胎教基本理論
認(rèn)識(shí)胎教
胎教的真正含義
胎教可行性的依據(jù)
正確看待胎教的效果
胎教的作用
胎教對(duì)胎寶寶智力的影響
胎教對(duì)胎寶寶心理的影響
胎教對(duì)胎寶寶個(gè)性的影響
受過(guò)胎教的寶寶的特點(diǎn)
胎教的內(nèi)容
科學(xué)胎教的內(nèi)容
胎教應(yīng)遵循的原則
胎教何時(shí)開(kāi)始好
◎02 胎教十大方法
營(yíng)養(yǎng)胎教
什么是營(yíng)養(yǎng)胎教
營(yíng)養(yǎng)胎教的重要性
營(yíng)養(yǎng)胎教的基本要求
合理安排孕婦的飲食
情緒胎教
什么是情緒胎教
孕婦情緒對(duì)胎兒的影響
如何做好情緒胎教
語(yǔ)言胎教
什么是語(yǔ)言胎教
如何進(jìn)行語(yǔ)言胎教
語(yǔ)言胎教的基本要求
語(yǔ)言胎教的注意事項(xiàng)
音樂(lè)胎教
什么是音樂(lè)胎教
音樂(lè)胎教的重要意義
孕婦音樂(lè)和胎兒音樂(lè)
實(shí)施音樂(lè)胎教的方法
如何選擇胎教樂(lè)曲
音樂(lè)胎教的誤區(qū)
環(huán)境胎教
什么是環(huán)境胎教
環(huán)境胎教的重要意義
讓孕婦擁有優(yōu)美的環(huán)境
創(chuàng)造安全的子宮環(huán)境
運(yùn)動(dòng)胎教
什么是運(yùn)動(dòng)胎教
運(yùn)動(dòng)胎教的作用
如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)胎教
運(yùn)動(dòng)胎教的注意事項(xiàng)
撫摸胎教
什么是撫摸胎教
撫摸胎教的益處
撫摸胎教的方法
撫摸時(shí)的注意事項(xiàng)
意念胎教
什么是意念胎教
意念胎教對(duì)胎兒的影響
如何做意念胎教
意念胎教的注意事項(xiàng)
光照胎教
什么是光照胎教
光照胎教的益處
怎樣進(jìn)行光照胎教
光照胎教的注意事項(xiàng)
美學(xué)胎教
什么是美學(xué)胎教
何為音樂(lè)美學(xué)胎教
何為形體美學(xué)胎教
何為大自然美學(xué)胎教
◎03 40周胎教課程
第1周 受孕前的準(zhǔn)備
本周媽媽變化和寶寶成長(zhǎng)
營(yíng)養(yǎng)胎教:孕前要補(bǔ)充葉酸
環(huán)境胎教:美化居室的環(huán)境
情緒胎教:保持好心情備孕
第2周 受孕時(shí)的胎教
本周媽媽變化和寶寶成長(zhǎng)
情緒胎教:受孕瞬間的良好狀態(tài)
環(huán)境胎教:應(yīng)遠(yuǎn)離的工作環(huán)境
營(yíng)養(yǎng)胎教:孕前要適量補(bǔ)碘
語(yǔ)言胎教:《新月集》詩(shī)選(一)
第3周 好心情好胎教
本周媽媽變化和寶寶成長(zhǎng)
營(yíng)養(yǎng)胎教:補(bǔ)充維生素E助孕
情緒胎教:微笑是最好的胎教
語(yǔ)言胎教:詩(shī)歌《你是人間四月天》
第4周 種子開(kāi)始萌發(fā)
第5周 寶寶頻發(fā)信號(hào)
第6周 克服早孕反應(yīng)
第40周 胎教的最后一課
本周媽媽變化和寶寶成長(zhǎng)
營(yíng)養(yǎng)胎教:忌吃難消化的食物
語(yǔ)言胎教:分娩前和胎寶寶聊天
胎教活動(dòng):留下寶寶的第一次
第二部 早教
◎第1個(gè)月 寶寶初來(lái)乍到
寶寶體格與智能發(fā)育
體格發(fā)育指標(biāo)
新生兒的本能反射
運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育
認(rèn)知能力發(fā)育
語(yǔ)言能力發(fā)育
性格與交流能力發(fā)育
寶寶智能開(kāi)發(fā)與訓(xùn)練
粗大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
精細(xì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
認(rèn)知能力訓(xùn)練
語(yǔ)言能力訓(xùn)練
社會(huì)交往能力訓(xùn)練
◎第2個(gè)月 寶寶會(huì)笑了
寶寶體格與智能發(fā)育
體格發(fā)育指標(biāo)
運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育
身體技能發(fā)育
認(rèn)知能力發(fā)育
語(yǔ)言能力發(fā)育
情感和社交能力發(fā)育
寶寶智能開(kāi)發(fā)與訓(xùn)練
粗大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
精細(xì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
認(rèn)知能力訓(xùn)練
語(yǔ)言能力訓(xùn)練
社會(huì)交往能力訓(xùn)練
◎第3個(gè)月 寶寶會(huì)抬頭了
◎第4個(gè)月 喜歡自說(shuō)自話
◎第5個(gè)月 對(duì)什么都感興趣
◎第6個(gè)月 白胖胖的小寶貝
◎第12個(gè)月 對(duì)自由無(wú)限向往
◎第13~15個(gè)月 小手越來(lái)越靈活
◎第16~18個(gè)月 喜歡探索和挑戰(zhàn)
◎第19~21個(gè)月 寶寶會(huì)原地起跳了
◎第22~24個(gè)月 觀察能力日漸敏銳
◎第25~30個(gè)月 聰明活潑的寶寶
◎第31~36個(gè)月 寶寶身心大飛躍
第三部 喂養(yǎng)
◎01 母乳是寶寶最好的食物
◎02 充滿愛(ài)意地喂奶粉
◎03 添加輔食與溫情斷奶
◎04 做寶寶的家庭營(yíng)養(yǎng)師