“美夢始于你的枕頭”，這句話正是該書的主題所在，枕頭是每天陪伴我們時間最長的寢具，我們每天和它“肌膚相依”“耳鬢廝磨”，枕頭的舒適與否很大程度上決定了睡眠質(zhì)量的好壞，本書也正是從“枕頭”與“深睡眠”的關系這個獨特的視角展開研究，闡述枕頭和睡眠質(zhì)量的關系的。不同于其他睡眠科普書籍的常規(guī)編寫套路，本書內(nèi)容新穎、視角獨特、通俗易懂，兼具專業(yè)和科普屬性，適合不同文化程度和不同年齡層次的讀者，具有親和力強、
彭志平，江西吉安人，北京市公安局民警門診部醫(yī)生，中國睡眠研究會科普部主任，北京市井崗醫(yī)學英才聯(lián)誼會副秘書長，人民網(wǎng)審稿專家，中國科協(xié)主辦的“科普中國”審稿專家。從事睡眠打鼾診治工作10余年，申請專利18項，出版專著《打呼嚕怎么辦》，參與編寫《臨床多發(fā)病中西醫(yī)診治》。2020年被湖北省健康管理學會評為“抗疫英雄”。
李興旺，北京大學醫(yī)學部臨床醫(yī)學碩士，民航總醫(yī)院（民航醫(yī)學中心）呼吸內(nèi)科主
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