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　　《大學(xué)生心理健康教育理論與實(shí)踐》從心理學(xué)的基本知識(shí)人手，結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和大學(xué)生關(guān)注的心理熱點(diǎn)問題，針對(duì)在校大學(xué)生開展心理健康教育而編寫。書中系統(tǒng)論述了青年大學(xué)生在心理健康發(fā)展過程中出現(xiàn)的普遍問題及其疏解方法，旨在引導(dǎo)和幫助大學(xué)生在掌握心理學(xué)基本知識(shí)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用心理健康教育的知識(shí)和自我心理調(diào)適的方法，自主解決在學(xué)習(xí)過程、人際交往、自我意識(shí)發(fā)展、人格塑造、挫折應(yīng)對(duì)以及戀愛等方面出現(xiàn)的心理問題，以便將來(lái)能更好更快地適應(yīng)社會(huì)對(duì)人才的需求。
　　《大學(xué)生心理健康教育理論與實(shí)踐》以開發(fā)大學(xué)生自身潛能、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高心理健康水平為主線，分為上、下兩篇，上篇以理論知識(shí)為主，下篇以實(shí)踐體驗(yàn)為主。其中，上篇介紹了當(dāng)代大學(xué)生在心理健康教育方面應(yīng)具備的各項(xiàng)知識(shí)和基本技能，在每一章后面都為大學(xué)生提供了心理知識(shí)拓展內(nèi)容；下篇是針對(duì)上篇相應(yīng)內(nèi)容的實(shí)踐體驗(yàn)部分，強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的參與性，操作與體驗(yàn)過程既通俗易懂又生動(dòng)有趣。
　　《大學(xué)生心理健康教育理論與實(shí)踐》可作為高校大學(xué)生心理健康教育和心理輔導(dǎo)的教材，也可作為大學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)適、自學(xué)心理知識(shí)、提高個(gè)人身心修養(yǎng)的讀物，還可作為高校教師和家長(zhǎng)對(duì)青年學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的參考書。

隨著當(dāng)代經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展,社會(huì)對(duì)各類人才的需求也發(fā)生了深刻的變化,加之當(dāng)代社會(huì)各行各業(yè)的合作與競(jìng)爭(zhēng)已日趨常態(tài)化并不斷深化,作為當(dāng)代大學(xué)生,僅僅具有突出的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能已不能很好地適應(yīng)激烈的人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。為了將來(lái)能更好更快地適應(yīng)社會(huì)對(duì)人才的需求,大學(xué)生還必須具備良好的心理素質(zhì)和較強(qiáng)的適應(yīng)能力。

為了適應(yīng)我國(guó)高等學(xué)校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和心理輔導(dǎo)的需求,我們結(jié)合多年從事學(xué)生心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)以及學(xué)生中常見的心理問題編寫了本書。

編者在編寫本書過程中,秉持理論知識(shí)與實(shí)踐體驗(yàn)相結(jié)合的理念,在內(nèi)容上力求做到深入淺出、學(xué)以致用。全書分為上、下兩篇。上篇以理論知識(shí)為主,共有八章(含緒論),每一章都包含基本理論和課外拓展兩部分:基本理論部分以通俗的語(yǔ)言向大學(xué)生介紹個(gè)體心理發(fā)展的基本規(guī)律和當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展的基本特點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生掌握心理學(xué)的基本體系和基本內(nèi)容;課外拓展部分與每一章的內(nèi)容相輔相成,供學(xué)生選讀。下篇是實(shí)踐體驗(yàn)環(huán)節(jié),結(jié)構(gòu)編排與上篇的內(nèi)容一一對(duì)應(yīng),每個(gè)模塊均由心理超市、案例導(dǎo)讀以及心理訓(xùn)練營(yíng)三個(gè)板塊構(gòu)成,強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)式、自助式的方法,將團(tuán)體輔導(dǎo)、同伴教育、心理拓展訓(xùn)練、心理情景劇等引入課堂,挖掘?qū)W生的主動(dòng)性潛質(zhì),提升學(xué)生實(shí)際解決心理問題的能力。

本書是高等學(xué)校非心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的入門教材,內(nèi)容與大學(xué)生生活、工作和學(xué)習(xí)的實(shí)際緊密聯(lián)系,便于學(xué)習(xí)者掌握心理健康基礎(chǔ)知識(shí),為將來(lái)學(xué)習(xí)其他相關(guān)心理學(xué)、教育學(xué)學(xué)科打好基礎(chǔ)。本書具有很強(qiáng)的理論性、科學(xué)性和實(shí)用性,可作為高校大學(xué)生心理健康教育、心理咨詢輔導(dǎo)教材,也可作為大學(xué)生自學(xué)心理學(xué)知識(shí)、進(jìn)行自我心理調(diào)適、提高個(gè)人身心修養(yǎng)的讀物,還可作為高校教師和家長(zhǎng)對(duì)青年學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的參考書。

本書是在2015年出版的《大學(xué)生心理健康導(dǎo)論》的基礎(chǔ)上重新增補(bǔ)和編寫的,其中上篇由沈沛汝、李雅琪修訂,下篇的開篇以及第一、二、三模塊由王濤編寫,第四、五、六、七模塊由張彩琴編寫,全書由沈沛汝統(tǒng)稿。本書各章、各模塊有一定的獨(dú)立性,這樣可便于教師和學(xué)生按需要選擇使用。

編者在編寫本書過程中參考了大量中外作者的文獻(xiàn)資料,在此一并表示感謝!

由于編者水平有限,書中難免有錯(cuò)漏之處,敬請(qǐng)讀者批評(píng)指正。

編者

2019年12月

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