關(guān)于我們
書單推薦
新書推薦
|
自戀的基因:如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)自戀型人格
自戀型人格障礙是一種常被誤解的復(fù)雜人格障礙,基本特征是對(duì)自我價(jià)值感的夸大。自相矛盾的是,在這種自大之下,自戀者往往長期體驗(yàn)著一種脆弱的低自尊。其表現(xiàn)為:
◎ 渴望得到別人的關(guān)注與贊美,稍不如意,他們就會(huì)感到異常受傷。 ◎ 他們幻想自己很有成就,擁有權(quán)力、智慧和美貌,在他們眼里,自己是最優(yōu)秀的。因此,遇到比他們更成功的人,他們就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的妒忌。 ◎ 不能體察別人的情緒,缺乏同理心,因此人際關(guān)系常會(huì)出現(xiàn)問題。他們只關(guān)注自己的需求,希望別人能圍著自己轉(zhuǎn),并認(rèn)為自己有權(quán)得到這些,因?yàn)樽约菏悄菢觾?yōu)秀! 與那些有自戀型人格障礙的人共事或者存在親密關(guān)系的人,經(jīng)常會(huì)被他們那令人訝異的行為上的矛盾搞得很困惑和迷茫,而與之形成鮮明對(duì)照的,則是其自戀需求潛在持久的一貫性。 本書旨在幫助你搞清楚自戀的表現(xiàn)及來源,并且當(dāng)有人以損毀你自尊的方式利用你的時(shí)候,你能學(xué)會(huì)保護(hù)自己的生存策略: ◎ 認(rèn)識(shí)自己; ◎ 擁抱現(xiàn)實(shí); ◎ 設(shè)立界限; ◎ 培養(yǎng)互惠的關(guān)系。
你還可能感興趣
我要評(píng)論
|