美國(guó)學(xué)習(xí)型組織的倡導(dǎo)者彼德·圣吉曾提出一個(gè)現(xiàn)代社會(huì)人類的生存公式——學(xué)習(xí)速度小于變化速度等于死亡。最新的統(tǒng)計(jì)資料顯示:15 世紀(jì)全球出版的各種書籍為3 萬種,16 世紀(jì)為15 萬種,19 世紀(jì)為700 萬種,20 世紀(jì)為2.5 億種?萍肌⒐I(yè)、農(nóng)業(yè)、商業(yè)各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)和相關(guān)著作成倍地增長(zhǎng),過去的20年中出現(xiàn)的信息已經(jīng)超過了有史以來信息的總和。我們的閱讀能力和學(xué)習(xí)速度必須得到相應(yīng)的提高,否則就會(huì)被時(shí)代淘汰。
快速掌握大量有效信息的能力對(duì)我們的生存和發(fā)展越來越重要。掌握閱讀技巧,更快更有效地閱讀各種信息可以幫我們創(chuàng)造成功的人生。學(xué)習(xí)中,掌握閱讀方法和技巧可以提高閱讀速度和記憶力。生活中,快速閱讀大量信息,獲得廣博的知識(shí),能讓你在處理生活瑣事、人際關(guān)系等問題時(shí)游刃有余。工作中,迅速掌握豐富的業(yè)務(wù)知識(shí),快速收集行業(yè)信息,能讓你在激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出??無論在哪個(gè)領(lǐng)域,取得成功的人都是那些能夠把握最新資訊的人。對(duì)于廣大青少年和學(xué)生來說,更應(yīng)該具備良好的閱讀力,這對(duì)提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)十分重要。
閱讀能力如此重要,但是很多學(xué)校的教育卻忽略了閱讀能力的培養(yǎng),F(xiàn)在有很多幫助我們訓(xùn)練閱讀速度的書籍和機(jī)構(gòu),不過閱讀速度并不是閱讀能力的全部?jī)?nèi)容。除了閱讀速度之外,理解力和記憶力也是閱讀能力的兩個(gè)重要因素。如果讀得太快,就會(huì)破壞對(duì)信息的理解,也很難保證對(duì)信息的記憶;如果讀得太慢,則會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,影響閱讀的進(jìn)度,不能實(shí)現(xiàn)大量閱讀。正確的閱讀方法應(yīng)該是根據(jù)不同的閱讀材料、不同的閱讀目的,采取不同的閱讀速度。
為了幫助廣大讀者培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣,迅速提高閱讀力,本書在科學(xué)分析閱讀原理的基礎(chǔ)上,分別從理解、速度、記憶等方面介紹了提高閱讀力的技巧和方法,同時(shí)還從閱讀步驟、閱讀方式、注意力和詞匯量等方面介紹了如何培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。
第一章?高效閱讀——比別人更快的學(xué)習(xí)技巧
閱讀與閱讀力
閱讀的4個(gè)層次
閱讀是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)
閱讀能力的檢驗(yàn)
發(fā)掘你的閱讀潛力
第二章?閱讀的過程及原理
視覺感知的過程
開拓右腦視覺
閱讀中的眼動(dòng)規(guī)律
語義加工與推論
第三章?通過不同的訓(xùn)練拓展閱讀速度
速讀要訓(xùn)練眼力
做到一目十行的技巧
盡量減少逗留與回顧
第四章?快速閱讀時(shí)如何理解
學(xué)而不思則罔
沒有理解的閱讀不是真正的閱讀
在閱讀理解的基礎(chǔ)上高效學(xué)習(xí)
閱讀中要善于搜索信息
第五章?掌握科學(xué)技巧,記住更多信息
我們是怎樣記憶的
保持長(zhǎng)期記憶的方法
多感官記憶法
了解遺忘規(guī)律,加強(qiáng)記憶
第六章?帶著明確的目的閱讀
明確閱讀目的
做好閱讀前的準(zhǔn)備
進(jìn)行全文預(yù)覽
找到自己想要的知識(shí)
第七章?集中注意力是高效閱讀的關(guān)鍵
閱讀效率在于集中注意力
注意力缺乏與分散的調(diào)整
情緒對(duì)注意力的影響
環(huán)境與注意力
改善注意力的實(shí)用方法
第八章?學(xué)會(huì)從宏觀上把握一本書
把握書籍的分類
吃透書的結(jié)構(gòu)
理解作者語義
判定書的主旨
評(píng)價(jià)書的價(jià)值與觀點(diǎn)
第九章?不同類型圖書的閱讀方法
哲學(xué)書閱讀
自然科學(xué)書閱讀
社會(huì)科學(xué)書閱讀
文學(xué)書閱讀
實(shí)用型書閱讀
第十章?研究型主題閱讀的方法技巧
需要撰寫論文與專著時(shí)
列出參考書目
主題閱讀的步驟
照顧全面與客觀
運(yùn)用工具書
克服主題閱讀的困難
第十一章?日常工作中的高效閱讀技巧
只閱讀必要的文件
辨清主次
快速信息查詢
新客戶資料的閱讀
精減閱讀量的方法
第十二章?十種高效實(shí)用的閱讀法
五步閱讀法
勾畫閱讀法
筆記閱讀法
三遍閱讀法
積累閱讀法
強(qiáng)記閱讀法
比較閱讀法
鑒賞性閱讀法
創(chuàng)造性閱讀法
五W閱讀法