發(fā)脾氣，是生活中常常碰到的現(xiàn)象。不少人脾氣暴躁，遇事容易沖動，不能理智地控制自己的脾氣，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易發(fā)怒，同周圍的人爭吵，說出一些使人難堪的話，既傷害別人，又傷害自己。發(fā)脾氣，能解恨，但很可能會走極端，將人的感情撕碎，即使心靈的傷口愈合了，也抹不去留下的疤痕。很多人都是因一時的脾氣而大動干戈，有導(dǎo)致傷害的，有結(jié)下仇恨的，有后悔終身的，有互不來往的，有遭受報復(fù)的。有人因脾氣不好，在家中氣走了愛人，疏遠(yuǎn)了孩子；有人因脾氣不好，在社會上得罪了朋友，失去了貴人；有人因脾氣不好，在單位里惹怒了上司，丟掉了工作。一個人很可能因?yàn)槠�氣不好而斷送掉自己身上所有的�?yōu)點(diǎn)，使自己的人生全軍覆沒。因?yàn)槠�氣不好的人，常常給自己和別人帶來苦惱，使別人覺得難以與之相處。有人作過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)男女青年在選擇配偶時，都把對方脾氣好作為條件之一。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)我們也知道，在一個家庭或一個單位里，如果有一兩個脾氣不好的人，常會使這個家庭或集體籠罩在不祥的氣氛之中。一個脾氣不好的人，走到哪里都會被別人視為害群之馬，敬而遠(yuǎn)之。
　　心理學(xué)中有一個“野馬結(jié)局”最能說明壞脾氣的害處。非洲草原上有一種吸血蝙蝠，常叮在野馬的腿上吸血。野馬無論怎樣暴怒、狂奔，就是拿這個小家伙沒辦法，它們可以從容地吸飽再離開，而不少野馬被活活折磨致死。動物學(xué)家發(fā)現(xiàn)吸血蝙蝠所吸的血量極少，遠(yuǎn)不足以使野馬死去，野馬的死因是暴怒和狂奔。對于野馬來說，吸血蝙蝠只是一種外界的挑戰(zhàn)，一種外因，而野馬對這一外因的劇烈情緒反應(yīng)才是造成它死亡的最直接原因。人在生活中難免會遇到不順心的事，如不能平和待之，一時情緒激動，甚至暴跳如雷、大發(fā)脾氣，會嚴(yán)重危害自身健康。動輒發(fā)脾氣的人很難健康、長壽，很多人其實(shí)是“氣死的”。憤怒的情緒是一個誤區(qū)、一種心理病毒，它同其他病毒一樣，可以使你重病纏身、一蹶不振，甚至?xí)�影響到你的生活、工作、學(xué)習(xí)和命運(yùn)。因?yàn)閴钠�氣而�?dǎo)致人生隨之改寫，走向失敗的境地，實(shí)在是一種很愚蠢的行為。因此，我們一定要告誡自己，千萬不要讓壞脾氣害了自己！包容人，包容事，忍下的是一時之氣，得到的卻是長久的安然、寧靜、和諧與友好，其善莫大焉。
　　人生就是這樣，只有脾氣好了，才能獲得成功和幸福。每當(dāng)我們遇到不順心的事時，我們實(shí)際上就站在了一個通向“禍”與“福”的十字路口，如果你大發(fā)脾氣，火冒三丈，你就會讓你人生的列車以最快的速度向“禍”的方向駛?cè)ィ�結(jié)果很可能是車毀人亡；相反，如果你忍住脾氣，仍然以平和、理性的心態(tài)來對待不順的遭遇，那么你人生的列車就會向“�！钡姆较蝰�?cè)�。老子說：“禍兮，福之所倚�！鄙咸煸谫n給你福之前，往往先派來禍，如果你在禍面前大發(fā)脾氣，那么上天就判定你不配享有福，因?yàn)槟愕膲钠�氣不但傷害了你自己，還傷害了周圍的許多人，不賜予你福是給你應(yīng)有的懲罰；而如果你在禍面前心平氣和，懂得反躬自省，那么你能避過禍，得到倚伏在禍后面的福。