這是一個(gè)浮躁的社會(huì)，但是人心需要安寧。
　　這不是心靈雞湯，這是一本白話版的《心經(jīng)》。
　　你可以不讀《在生活之上》，但你一定要讓你的心靈安然，讓你的生活自在，讓你的‘生命從容。
　　中華傳統(tǒng)文化，無論儒、釋、道、醫(yī)，皆以“心”為妙道菩提。
　　《在生活之上》旨在以“心”為書眼，貼合人們的實(shí)際生活，結(jié)合人們心靈的苦惱，給出讓心靈安然、讓生命從容之道——不是空談，是過來人的促膝長談，是心貼心的理解與釋懷。
　　生活的本質(zhì)是在繁復(fù)的變化里不斷地前行，歷經(jīng)萬水千山，看過熱心冷眼，嘗盡苦辣酸甜，然后取得只屬于自己的“人生真經(jīng)”。
　　前路無論坎坷還是平坦，無論苦難還是歡愉，你都一定要讓自己的心靈安然，生活自在，生命從容。
　　如此方能心在生活之中，活在生活之上。

　　劉院福，號(hào)知止山人，畢業(yè)于山東農(nóng)業(yè)大學(xué)，獨(dú)立學(xué)者，靈性暢銷書作家，自1999年起研修中華傳統(tǒng)文化，對(duì)“儒、釋、道、易、醫(yī)”皆有較深造詣。

第一卷：心美，一切皆美
心美，一切皆美
心量大了，問題就小了
打開內(nèi)心的門窗
酣暢淋漓活一回
靜水流深
在生活之上
水低成海
高高山頂立，深深海底行
你的不安，是因?yàn)楹ε率�去�?br />做事只管當(dāng)下，過后不留痕跡
真正的平靜，是接受所有的發(fā)生
一切都是最好的安排
我心不動(dòng)，歲月安然
吾心自有光明月
第二卷：遇上一個(gè)懂你的人
婚姻是兩個(gè)人的事，也是一個(gè)人的事
一輩子，遇上一個(gè)懂你的人
有多少理解，就有多少愛
給孩子自由，不代表沒有規(guī)矩
你心安了，孩子就健康了
媽媽，我要回天上去了
你的不安，會(huì)影響孩子的明天
他，是我此生的唯一
不忘初心，美在初心
……
第三卷：放下，才能活出新生
第四卷：所有的遺憾都是成全
第五卷：歡喜，自在
第六卷：成敗得失，敢于承擔(dān)