隨著孩子的長(zhǎng)大，他們對(duì)食物選擇的自主意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，對(duì)食物的味道、外形、顏色的要求也越來(lái)越高，并可能開(kāi)始形成偏食、挑食的問(wèn)題。因此，家長(zhǎng)在為孩子制作食物時(shí)，不僅要考慮到孩子在不同時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)需求，還要從食物的形態(tài)、口感及營(yíng)養(yǎng)搭配等方面來(lái)滿(mǎn)足孩子的興趣，激發(fā)他們的食欲。

本書(shū)是一本好吃、好看又好做的“三好食譜”，針對(duì)孩子精選了50道健康美味又富有創(chuàng)意的營(yíng)養(yǎng)食譜，包括早餐、主菜、主食、甜品、趣食、烘焙等，每道食譜除了配有精美的插圖外，還通過(guò)視頻詳細(xì)講解其材料準(zhǔn)備、制作過(guò)程、烹飪技巧等。全書(shū)圖文視頻并茂、口味顏值俱佳，家長(zhǎng)可以帶著孩子一起現(xiàn)學(xué)現(xiàn)做，享受既營(yíng)養(yǎng)又特色的親子美食。