大法真實
日本HouseKeeping協(xié)會認(rèn)定的一級整理收納顧問、一級講師。1964年出生于東京。畢業(yè)于成城大學(xué)文藝系藝術(shù)專業(yè)，擅長面向女性、家庭及親子的整理術(shù)�，F(xiàn)在作為一名整理收納顧問，致力于確立和普及適合大眾、“可以從今天立即開始”的整理方法。在日本各地的企業(yè)、學(xué)校舉辦了多場關(guān)于整理的講座，廣受好評。現(xiàn)在以線上講座為主，多渠道普及整理術(shù)的妙用。
序言
第 1 章 命令孩子 “去收拾”, 孩子只會光聽不做
——打開整理之門的第一步
01 孩子的房間整潔嗎 / 002
02 孩子不擅長整理, 如何改進 / 007
03 如何處理舍不得扔的物品 / 012
專欄 1 60% 的媽媽感覺 “自己不擅長整理” / 015
第 2 章 有效應(yīng)對 “東西增多” “舍不得扔”
——跳出負(fù)面的螺旋線
01 思考家里積存東西的機制 / 018
02 “善于舍棄” 才會 “善于整理” / 023
03 和孩子一起處理過多的書和衣物 / 026
04 正因為簡單, 才要每天堅持 / 029
05 餐桌的魔法 / 032
06 在家里掀起 “清爽” 的熱潮 / 035
07 舍棄的勇氣招來的幸運螺旋線 / 039
專欄 2 果然女孩子更擅長整理 / 042
第 3 章 通過整理提高學(xué)習(xí)效率
——整理的簡單技巧和最強法則
01 提高學(xué)習(xí)效率的書桌整理術(shù) / 044
02 “分類” 可以大大減少丟三落四的情況 / 051
03 整理 “雖然可愛, 但難以收拾” 的孩子的“作品” / 054
04 收納的最強法則: 親子共同打造 “隔斷空間” / 057
專欄 3 最難整理的孩子的物品排行榜前 5 / 060
第 4 章 整理可以強化孩子的內(nèi)心
——促進孩子自立的整理收納法
01 通過 “免下車式整理裝束” 促進自立 / 062
02 致終將成年的孩子 / 067
03 叛逆期到來, 需要父母提前想好對策 / 070
04 整理行囊也是在為離家自立做準(zhǔn)備 / 073
05 不要執(zhí)拗于回憶 / 077
06 冰箱和內(nèi)心都是 8 分滿才好 / 080
專欄 4 擅長整理的孩子成績優(yōu)異 / 083
第 5 章 整理是親子溝通的橋梁
——靈活利用周末和長假
01 利用整理和掃除打造夏日回憶 / 086
02 親子貼貼貼 / 089
03 和孩子共同制作獨一無二的日歷 / 092
專欄 5 忍不住對孩子發(fā)的牢騷排行榜前 3 / 096
第 6 章 學(xué)會利用時間和金錢
——整理術(shù)是內(nèi)心堅韌的踏腳石
01 孩子的零花錢和整理方法 / 098
02 通過做飯學(xué)習(xí)管理時間 / 101
03 聰明的父母會確保 “徒勞的時間” / 104
后 記 / 108
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