人到老年,有錢花是幸福;有房住是幸福;有好兒女是幸福;有好身體是幸福。但是,我們?吹接行├先,不缺錢,有房住,兒女孝順,身體硬朗,卻還是生活在煩惱和痛苦中,離幸福很遠(yuǎn)。為什么?這是因?yàn),有錢花,有房住,有好兒女,有好身體……這些并非老年幸福的根本。
那么,老年幸福的根本是什么?
這就是本書(shū)要給出的答案。
書(shū)中的案例,都是來(lái)自作者的老年心理咨詢實(shí)踐,按照老年心理問(wèn)題的性質(zhì)分為七個(gè)部分,每個(gè)部分精選了若干典型案例。這些案例,個(gè)個(gè)點(diǎn)擊老年朋友關(guān)注的心理熱點(diǎn),處處剖析老年朋友難解的心靈困擾,時(shí)時(shí)援助老年朋友自救的心路歷程。這些案例的突出特點(diǎn):一是有故事,有人物,有情節(jié),具有可讀性;二是有診斷,有分析,有答疑,確?茖W(xué)性;三是有建議,有方法,有對(duì)策,講究實(shí)用性。
書(shū)中的案例,都是來(lái)自作者的老年心理咨詢實(shí)踐,都是發(fā)生在你我身邊的故事,本書(shū)以案例咨詢-心理援助的形式呈現(xiàn),內(nèi)容新穎,讀起來(lái)很輕松,書(shū)后附以心理自測(cè)量表及心理咨詢熱線電話,是一本老年心理書(shū)。
馬志國(guó),心理學(xué)者,應(yīng)用心理學(xué)研究員,知名心理咨詢師。中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員,中國(guó)青少年研究會(huì)心理健康專委會(huì)委員,中國(guó)學(xué)校心理健康教育行動(dòng)研究總課題組專委會(huì)委員,全國(guó)網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校特聘心理健康專家,中國(guó)性學(xué)會(huì)性心理專委會(huì)委員,中國(guó)教育家協(xié)會(huì)理事,中華醫(yī)學(xué)保健國(guó)際研究院研究員。《科學(xué)養(yǎng)生》《中老年保健》等多家報(bào)刊心理專欄作家。中央電視臺(tái)、北京電視臺(tái)等多家電視臺(tái)心理節(jié)目特邀專家。多次出席國(guó)內(nèi)外學(xué)術(shù)會(huì)議。多次為海內(nèi)外聽(tīng)眾舉辦心理講座。從事心理學(xué)工作近40年,接待心理咨詢數(shù)以千計(jì)。著有《心理咨詢師實(shí)用技術(shù)》《從心治病》等40余部。