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（簡策博文）那些活了很久的人都有些“壞習(xí)慣”：大數(shù)據(jù)揭示的長壽秘密

（簡策博文）那些活了很久的人都有些“壞習(xí)慣”：大數(shù)據(jù)揭示的長壽秘密

定　　價：45 元

        

  • 作者：[美] 哈利·奧夫?qū)�，[美] 埃里克·奧夫?qū)?著
  • 出版時間：2020/10/1
  • ISBN：9787519276171
  • 出 版 社：世界圖書出版公司
  • 中圖法分類：R161.7-49 
  • 頁碼：
  • 紙張：純質(zhì)紙
  • 版次：1
  • 開本：32開
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　　一本令你心安的健康科普書，一本讓你快樂的養(yǎng)生指南�！赌切┗盍撕芫玫娜硕加行皦牧�(xí)慣”：大數(shù)據(jù)揭示的長壽秘密》匯集哈佛和耶魯?shù)榷嗨髮W(xué)的多項醫(yī)學(xué)新近研究成果，打破傳統(tǒng)養(yǎng)生理念：一些被公認(rèn)的“壞習(xí)慣”，卻恰恰是長壽所需要的。有很多好的“陋習(xí)”，其實根本不是真正的陋習(xí)，只要做到適度節(jié)制，可以對人的身心長期產(chǎn)生助益。


　　原來，那些活了很久的人都有些“壞習(xí)慣”。這下我就放心了。



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