《蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話》基于美國(guó)積極養(yǎng)育課程、美國(guó)正面管教課程和現(xiàn)代兒童心理及家庭教育研究的成果,為父母帶來(lái)了10項(xiàng)有效的親子溝通工具,鼓勵(lì)父母蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話,讓親子雙方在平等、相互尊重和理解的氛圍中共同面對(duì)和解決問(wèn)題。
在全球范圍內(nèi),總有很多家庭的父母選擇以打罵的方式管教孩子,并認(rèn)為這是簡(jiǎn)單、有效的。可是,打罵孩子之后呢?我們常常在這一次“站”著訓(xùn)完話后,因心中的內(nèi)疚又“跪”著希望拉近親子關(guān)系;下一次遇到問(wèn)題,又從“站”著訓(xùn)到“跪”著和解……父母這樣搖擺的立場(chǎng)很容易讓孩子感到困惑,缺乏安全感,甚至腦部發(fā)育受損。如果有可能,沒(méi)有父母愿意打罵自己疼愛(ài)的孩子。
睿智的人更容易吸引我,cecilia正是這樣一個(gè)人。
第一次讀cecilia的文字,就覺(jué)得與眾不同,她對(duì)育兒話題科研工作者式的不斷追問(wèn)、求證,每每都能打開(kāi)看問(wèn)題的新角度。在知乎上長(zhǎng)期看她的文章,使得我們雖未謀面,但早就有了相知的感覺(jué)。
我們第一次見(jiàn)面,是在父母世界Parents年度影響力父母頒獎(jiǎng)禮上,cecilia獲得了這項(xiàng)殊榮。真的是文如其人,她溫潤(rùn)優(yōu)雅,友善的目光里滿是智慧。
聊起如何帶兩個(gè)娃,還能寫(xiě)出大批高質(zhì)量的文字?
她跟我說(shuō),會(huì)盡量把孩子的事和自己的事融到一起。比如做飯時(shí),孩子們會(huì)分擔(dān)不同的任務(wù);自己寫(xiě)作時(shí),孩子也在她旁邊看書(shū)、學(xué)習(xí)。她常會(huì)給孩子一個(gè)思路,讓他們自主設(shè)計(jì)一個(gè)主題活動(dòng),或者讓孩子們玩她“自主研發(fā)”的數(shù)學(xué)游戲。
和孩子一起“工作”,好有智慧的媽媽?zhuān)?br /> 這樣跟孩子相處的模式告訴我,cecilia的育兒心得《蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話》應(yīng)該很值得大家分享,果然,我的感覺(jué)沒(méi)錯(cuò)。
細(xì)讀cecilia的書(shū),有一種遇到知音的感覺(jué)。這些年,在手機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)的裹挾下,我們的閱讀越來(lái)越碎片化,在社交媒體看到的內(nèi)容,更多是收獲一盆雞血,和幾條被搬運(yùn)過(guò)來(lái)常識(shí),過(guò)幾十分鐘就連同午飯一起下肚了,對(duì)真正的育兒生活難有助益。
但有的文字,突破你的理解范疇,挑戰(zhàn)你的認(rèn)知,閱讀時(shí)同樣挑戰(zhàn)你的耐心和專(zhuān)業(yè)度,但看完后卻如沐一場(chǎng)甘霖,心下暢快,有些慣常思維已在不知不覺(jué)中被改變,甚至很多年后,它居然成了你育兒觀里的一部分。
這樣沒(méi)有雞血的文字,該多讀!cecilia的文字是為數(shù)不多,讓父母清醒的文字之一。
“孩子的內(nèi)在動(dòng)機(jī)越強(qiáng),提供的外在獎(jiǎng)懲需要越少,‘響鼓不用重錘’!”
“當(dāng)父母不斷地對(duì)孩子的撒謊行為進(jìn)行處罰和責(zé)罵時(shí),其實(shí)是在不停地強(qiáng)化孩子的撒謊意識(shí),這極可能會(huì)導(dǎo)致孩子下意識(shí)地表現(xiàn)出更多的撒謊行為。”
“當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)路邊長(zhǎng)了雜草時(shí),應(yīng)該怎么辦?這些雜草可能會(huì)‘野火燒不盡,春風(fēng)吹又生’的,無(wú)論你費(fèi)多大的力氣去除草,它們總是能再度席卷而來(lái)……而當(dāng)好的種子在路邊扎根時(shí),雜草的種子自然就無(wú)處落腳了!
……
這些睿智的語(yǔ)言像珍珠一樣,點(diǎn)綴在字里行間,娓娓道來(lái),給我們豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。
今天的父母,都是自己的意見(jiàn)領(lǐng)袖,育兒觀念也五花八門(mén),我常常在社交媒體上看到父母因?yàn)橐粋(gè)觀點(diǎn)爭(zhēng)論不休,這是一件好事,事情總是越辨越明了。
但很少有父母對(duì)真知的渴求如同Cecilia,僅僅因?yàn)椤昂⒆勇?tīng)不進(jìn)父母的話”這樣一件小事,遍查國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)、心理著作、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),用洋洋灑灑幾十萬(wàn)字,把這件小事講清道明,又找到合適的工具幫父母解決與孩子溝通之難。
她在大量閱讀的同時(shí),也經(jīng)歷一個(gè)消化、吸收與排泄的過(guò)程。并在此基礎(chǔ)上形成了自己的智慧。
博覽群書(shū)進(jìn)入無(wú)書(shū)的境界,書(shū)成了我們思想的養(yǎng)分,cecilia的科研式地探索思考,為父母?jìng)兲峁┝艘粋(gè)參考模式。如果父母將這種對(duì)問(wèn)題的追索功夫?qū)W到,育兒之路就是一條明朗的坦途了。
萌媽Cecilia,美國(guó)正面管教協(xié)會(huì)注冊(cè)講師、知乎大V,2019年度知乎母嬰創(chuàng)作者、丁香媽媽簽約作者、《幼兒教育》特約撰稿人、 《父母世界》2019年度影響力父母、“萌媽小教室”創(chuàng)始人,幫助35萬(wàn)+媽媽走出親子溝通的誤區(qū)與迷茫。
推薦序
自序
工具篇 比打罵更有效的10個(gè)超級(jí)親子溝通工具
工具1:積極暫停
工具2:共情
工具3:選擇的力量
工具4:獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)
工具5:積極關(guān)注
工具6:言行一致
工具7:ACT三步法
工具8:新的經(jīng)歷
工具9:建立信任
工具10:家庭會(huì)議
技巧篇 與不同年齡段孩子的超級(jí)溝通術(shù)
畫(huà)出孩子的性格氣質(zhì)圖
四大養(yǎng)育類(lèi)型,你屬于哪一種
親膚育兒,與0~1歲寶寶的親子溝通
可選決定,與1~2歲敏感期寶寶的溝通
明確的界限,與2~3歲第一個(gè)叛逆期孩子的溝通
有限的選擇,如何與3~4歲學(xué)習(xí)獨(dú)立的孩子溝通
指令一致,與4~5歲“冒險(xiǎn)家”的溝通技巧
價(jià)值感與歸屬感,與5歲以上“探索者”的親子溝通
問(wèn)題篇 讓父母最有挫折感的12個(gè)問(wèn)題大解析
哭鬧
威脅
偷錢(qián)
打架
發(fā)脾氣
找借口
過(guò)量糖果
電子屏幕
不愿分享
拒不認(rèn)錯(cuò)
安全意識(shí)
總說(shuō)“對(duì)不起”
附錄
附錄1:長(zhǎng)期打罵孩子的危害
附錄2:伴侶打孩子,我該怎么辦