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新睡眠革命 本書是汪衛(wèi)東教授對于睡眠研究及其研究目的的深入思考。從社會、心理與行為的角度,在分析常見睡眠問題的發(fā)病因素的基礎(chǔ)上,分析了傳統(tǒng)意義上“睡眠革命”觀點的缺陷,重點提出“新睡眠革命”的觀點及其主要內(nèi)容。本書共八章。 第一章 睡眠與生命 第二章 睡眠與生理 第三章 睡眠與生機(jī) 第四章 睡眠與心理 第五章 睡眠與疾病 第六章 睡眠與社會 第七章 睡眠與養(yǎng)生 第八章 睡眠與中醫(yī) 本書對睡眠問題展開了全面而細(xì)致的研究,案例豐富,貼近生活,既具有較高的學(xué)術(shù)品位,又不失為一本適用于大眾的心理自助類健康科普讀物;同時鑒于本書作者的學(xué)術(shù)權(quán)威力,以及本書從大量臨床案例中總結(jié)提煉的睡眠問題診治建議,本書也適于睡眠醫(yī)療工作者作為參考讀物學(xué)習(xí)借鑒。
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