分寸感特別重要，因?yàn)樽鲎晕医榻B不僅僅是對(duì)自己基本情況的客觀陳述，也包含自我評(píng)價(jià)。哪怕是簡(jiǎn)單的自我介紹，也缺不了自我評(píng)價(jià)的內(nèi)容。在上面說(shuō)到的簡(jiǎn)單介紹里，只要他們報(bào)出了自己的職務(wù)名稱(chēng)——采購(gòu)員和推銷(xiāo)員，也就足以顯示各自的身份、地位、職權(quán)范圍，等等，這實(shí)際上也包括自我評(píng)價(jià)在內(nèi)。做自我評(píng)價(jià)，既不能過(guò)高，也不能過(guò)低，關(guān)鍵在于掌握分寸，否則容易給人以不良的印象。
    首先要有自知之明。俗話(huà)說(shuō)：知人者智，知己者明，知人易，知己難。要對(duì)自己做出準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)，就非有自知之明不可。正確地對(duì)待別人的贊譽(yù)，嚴(yán)格地剖析自己的短處，才能得出實(shí)事求是的結(jié)論，做出令人信服的自我評(píng)價(jià)。鳳凰衛(wèi)視著名主持人竇文濤一向以能“侃”聞名，但他在自我評(píng)價(jià)時(shí)卻坦言自己其實(shí)不是這樣一個(gè)人�！罢f(shuō)，其實(shí)是一門(mén)非常高深的藝術(shù)。你看，孔子說(shuō)的話(huà)成了《論語(yǔ)》，諸葛亮一句話(huà)能退百萬(wàn)雄兵，多厲害啊。要掌握這門(mén)藝術(shù)并非易事，他們都是在用心說(shuō)，并非單是語(yǔ)言技巧。我整天都在琢磨這事，很不滿(mǎn)意，我失敗感很強(qiáng)……我這人有點(diǎn)怕生人，交際能力很差，嚴(yán)重的說(shuō)法是有些自閉。別看我在鏡頭前嬉笑怒罵，調(diào)動(dòng)控制對(duì)面聰明絕頂?shù)募钨e游刃有余，其實(shí)，都是給‘逼’出來(lái)的。但是自卑的人就要去‘現(xiàn)’、去丟臉。所以到現(xiàn)在，自卑感只在生活中才有，錄影棚的燈一亮，就不去想這些，錄完了節(jié)目又會(huì)覺(jué)得剛才太笨，哪句話(huà)沒(méi)說(shuō)到位……我的一生都在‘勞改’，不斷地發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，并不斷改正它�！备]文濤并沒(méi)有借別人對(duì)自己的贊譽(yù)之辭自吹自擂，而是在自我介紹中嚴(yán)格剖析自己在“能侃”的盛名之下，其實(shí)難副，如實(shí)地歷數(shù)出自己的弱點(diǎn)。列寧說(shuō)：“認(rèn)識(shí)了自己的缺點(diǎn)就等于改了一大半�！毕襁@樣的自我介紹，不僅不會(huì)失去別人對(duì)你的信任，相反，對(duì)方會(huì)從你的自我介紹中看到自知之明的睿智和嚴(yán)于律己的品格而更尊重你、更信任你。 
    ……