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兒童情緒管理與性格培養(yǎng)繪本--我能安靜下來:通過冥想訓(xùn)練提升專注力 讀者對象:3-6歲親子共讀
本書是一本培養(yǎng)孩子專注力和自控力的繪本,主人公小蜜蜂本利通過冥想,讓自己的內(nèi)心安靜下來,做事更加專注。本書以講故事的方式來給孩子介紹冥想方法,讓孩子真正靜下心來,專注于這一刻。通過閱讀本利和其他小動(dòng)物練習(xí)冥想的故事,孩子更容易接受并且更愿意去嘗試冥想。
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