職業(yè)規(guī)劃篇 第　一章 職業(yè)與職業(yè)規(guī)劃概述——職業(yè)規(guī)劃入門(mén)　2 第　一節(jié) 大學(xué)生職業(yè)意識(shí)的樹(shù)立　3 一、認(rèn)識(shí)職業(yè)　3 二、樹(shù)立職業(yè)意識(shí)　8 三、大學(xué)生職業(yè)意識(shí)的培養(yǎng)　10 四、課堂實(shí)踐——探索電商美工職業(yè)及其發(fā)展　12 第二節(jié)　職業(yè)生涯與職業(yè)規(guī)劃　12 一、生涯與職業(yè)生涯　12 二、職業(yè)規(guī)劃　13 三、課堂實(shí)踐——簡(jiǎn)要描述你的職業(yè)規(guī)劃　16 第三節(jié)　職業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)理論　17 一、霍蘭德職業(yè)興趣理論　17 二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論　18 三、認(rèn)知信息加工理論　21 四、課堂實(shí)踐——探索職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo) 理論的實(shí)際運(yùn)用　22 案例閱讀與思考　23 第二章　認(rèn)識(shí)自我與職業(yè)匹配——找到“自我”與職業(yè)的關(guān)系　24 第　一節(jié) 認(rèn)識(shí)自我　25 一、認(rèn)識(shí)自我的意義　25 二、認(rèn)識(shí)自我的途徑　26 三、自我的剖析方法　27 四、課堂實(shí)踐——客觀認(rèn)識(shí)自己　27 第二節(jié)　性格與職業(yè)　28 一、性格類(lèi)型理論運(yùn)用　29 二、性格與職業(yè)的關(guān)系　34 三、性格與現(xiàn)實(shí)的沖突　37 四、課堂實(shí)踐——探索適合自己的職業(yè)　38 第三節(jié)　興趣與職業(yè)　38 一、興趣與職業(yè)興趣　39 二、職業(yè)興趣在職業(yè)規(guī)劃中的重要性　39 三、探索職業(yè)興趣與目標(biāo)職業(yè)的匹配　39 四、興趣與現(xiàn)實(shí)的沖突　44 五、課堂實(shí)踐——探索自己感興趣的職業(yè)　45 第四節(jié)　能力與職業(yè)　46 一、能力的含義與分類(lèi)　47 二、能力對(duì)職業(yè)發(fā)展的影響　50 三、能力與職業(yè)的匹配　50 四、課堂實(shí)踐——能力評(píng)估與分析　52 第五節(jié)　價(jià)值觀與職業(yè)　53 一、價(jià)值觀與職業(yè)選擇　53 二、價(jià)值觀與現(xiàn)實(shí)的沖突　54 三、課堂實(shí)踐——價(jià)值觀測(cè)試與職業(yè)匹配　55 案例閱讀與思考　58 第三章　認(rèn)識(shí)與分析職業(yè)世界——知己知彼，百戰(zhàn)不殆　59 第　一節(jié) 認(rèn)識(shí)職業(yè)世界　60 一、行業(yè)與職業(yè)類(lèi)型　60 二、用人單位的類(lèi)型　63 三、職業(yè)發(fā)展通道　64 四、其他有關(guān)事項(xiàng)　65 五、課堂實(shí)踐——初步制定自己的職業(yè)發(fā)展通道　68 第二節(jié)　分析職業(yè)世界的環(huán)境要素　68 一、社會(huì)環(huán)境分析　68 二、行業(yè)環(huán)境分析　69 三、企業(yè)環(huán)境分析　70 四、崗位環(huán)境分析　71 五、課堂實(shí)踐——分析當(dāng)前自己面臨的職業(yè)環(huán)境　72 第三節(jié)　專(zhuān)業(yè)與職業(yè)　72 一、專(zhuān)業(yè)的含義　72 二、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的關(guān)系　73 三、課堂實(shí)踐——自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)適合從事的職業(yè)調(diào)查　74 案例閱讀與思考　75 第四章　職業(yè)決策與職業(yè)規(guī)劃擬訂——啟動(dòng)職業(yè)規(guī)劃　76 第　一節(jié) 職業(yè)決策概述　77 一、職業(yè)決策的概念　77 二、職業(yè)決策的類(lèi)型　77 三、職業(yè)決策的原則　79 四、影響職業(yè)決策的因素　79 五、課堂實(shí)踐——測(cè)試自己的職業(yè)決策風(fēng)格　82 第二節(jié)　職業(yè)決策的方法　83 一、“5What”分析法　83 二、SWOT分析法　84 三、CASVE決策法　86 四、課堂實(shí)踐——運(yùn)用SWOT分析法進(jìn)行職業(yè)決策　88 第三節(jié)　擬訂職業(yè)規(guī)劃書(shū)　88 一、自我分析　89 二、職業(yè)生涯環(huán)境評(píng)估　89 三、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)　89 四、制訂行動(dòng)計(jì)劃并實(shí)施　90 五、總結(jié)評(píng)估　90 六、課堂實(shí)踐——制作職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)　91 案例閱讀與思考　91 第五章　大學(xué)生活與生涯規(guī)劃管理——職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施　92 第　一節(jié) 樹(shù)立終身學(xué)習(xí)觀　93 一、學(xué)業(yè)管理　93 二、良好的心態(tài)　95 三、合理的生活習(xí)慣　96 四、課堂實(shí)踐——制訂學(xué)業(yè)管理計(jì)劃　98 第二節(jié)　開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)　99 一、大學(xué)生開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)的好處　99 二、實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容　100 三、制訂實(shí)習(xí)計(jì)劃的步驟　103 四、實(shí)習(xí)計(jì)劃的文書(shū)內(nèi)容　103 五、課堂實(shí)踐——參與實(shí)踐活動(dòng)并填寫(xiě)報(bào)告　104 第三節(jié)　職業(yè)生涯規(guī)劃管理　104 一、職業(yè)生涯的管理　104 二、職業(yè)規(guī)劃的評(píng)估　106 三、職業(yè)規(guī)劃的修正　109 四、課堂實(shí)踐——探索企業(yè)內(nèi)職業(yè)生涯管理中的角色定位　111 案例閱讀與思考　111 就業(yè)指導(dǎo)篇 第六章　大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)與政策——把握就業(yè)大方向　114 第　一節(jié) 大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)分析　115 一、大學(xué)生就業(yè)環(huán)境　115 二、大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀　119 三、樹(shù)立正確的就業(yè)觀　120 四、課堂實(shí)踐——探索我國(guó)未來(lái)十年內(nèi)較穩(wěn)定的10大職業(yè)　121 第二節(jié)　大學(xué)生國(guó)家項(xiàng)目就業(yè)渠道　121 一、西部計(jì)劃　121 二、“三支一扶”計(jì)劃　123 三、選聘高校畢業(yè)生到村任職計(jì)劃　124 四、特崗計(jì)劃　124 五、大學(xué)生應(yīng)征入伍政策　125 六、課堂實(shí)踐——考察國(guó)家就業(yè)項(xiàng)目　126 第三節(jié)　大學(xué)生就業(yè)幫扶政策與措施　126 一、國(guó)家就業(yè)幫扶政策與措施　127 二、部分省市就業(yè)幫扶政策與措施　129 三、課堂實(shí)踐——了解本地就業(yè)幫扶政策和措施　132 案例閱讀與思考　132 第七章　大學(xué)生就業(yè)流程指導(dǎo)——開(kāi)啟職業(yè)之門(mén)　133 第　一節(jié) 就業(yè)信息的獲取與處理　134 一、就業(yè)信息的收集　134 二、就業(yè)信息的篩選　134 三、就業(yè)途徑的選擇　135 四、課堂實(shí)踐——在招聘網(wǎng)站搜集就業(yè)信息　138 第二節(jié)　求職材料的準(zhǔn)備　138 一、簡(jiǎn)歷　139 二、求職信　141 三、課堂實(shí)踐——制作個(gè)人簡(jiǎn)歷　142 第三節(jié)　面試攻略　143 一、面試的內(nèi)容　144 二、面試的形式　144 三、面試的技巧　145 四、面試的注意事項(xiàng)　147 五、課堂實(shí)踐——模擬面試場(chǎng)景　148 第四節(jié)　筆試攻略　148 一、筆試的種類(lèi)　148 二、筆試的準(zhǔn)備　149 三、筆試的方法和技巧　150 四、參加筆試應(yīng)注意的細(xì)節(jié)問(wèn)題　150 五、課堂實(shí)踐——世界500強(qiáng)公司經(jīng)典筆試題　151 第五節(jié)　就業(yè)手續(xù)辦理　152 一、簽訂就業(yè)協(xié)議書(shū)　152 二、離校、就業(yè)報(bào)到　155 三、課堂實(shí)踐——探究《就業(yè)協(xié)議書(shū)》的法律效力　158 案例閱讀與思考　158 第八章　大學(xué)生就業(yè)能力提升——兼具就業(yè)的“軟”“硬”實(shí)力　160 第　一節(jié) 大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適　161 一、大學(xué)生就業(yè)的心理障礙　161 二、大學(xué)生就業(yè)的心理誤區(qū)　162 三、自我調(diào)適方法　163 四、課堂實(shí)踐——焦慮自評(píng)量表測(cè)試　165 第二節(jié)　大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)　166 一、從學(xué)生到職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)換　166 二、職業(yè)適應(yīng)的影響因素　168 三、大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)的方法　169 四、課堂實(shí)踐——打造職場(chǎng)個(gè)人品牌　171 第三節(jié)　大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的提升　172 一、提升個(gè)人能力　172 二、提升職業(yè)能力　175 三、提升職業(yè)素養(yǎng)　177 四、課堂實(shí)踐——探索全面提升綜合素質(zhì)的方法　178 第四節(jié)　大學(xué)生職場(chǎng)情商的培養(yǎng)　178 一、職場(chǎng)情商的內(nèi)涵　179 二、大學(xué)生提高職場(chǎng)情商的法則　179 三、課堂實(shí)踐——職場(chǎng)情商心得體會(huì)　181 案例閱讀與思考　181 第九章　大學(xué)生就業(yè)權(quán)益與保障——成功就業(yè)的基礎(chǔ)　183 第　一節(jié) 大學(xué)生就業(yè)權(quán)益與自我保護(hù)　184 一、大學(xué)生就業(yè)的基本權(quán)益　184 二、大學(xué)生就業(yè)權(quán)益的自我保護(hù)　185 三、課堂實(shí)踐——如何避免就業(yè)陷阱　186 第二節(jié)　大學(xué)生就業(yè)的法律保障　186 一、《就業(yè)協(xié)議書(shū)》的作用　186 二、《就業(yè)協(xié)議書(shū)》的法律性質(zhì)　187 三、勞動(dòng)合同概述　187 四、勞動(dòng)合同的簽訂　189 五、課堂實(shí)踐——解讀就業(yè)法律保障的條例　194 第三節(jié)　違約責(zé)任與勞動(dòng)爭(zhēng)議　194 一、《就業(yè)協(xié)議書(shū)》爭(zhēng)議解決辦法　195 二、勞動(dòng)合同爭(zhēng)議解決辦法　195 三、課堂實(shí)踐——解析合同糾紛案例　196 案例閱讀與思考　197 第十章　大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)——做“大眾創(chuàng)業(yè)、萬(wàn)眾創(chuàng)新”的生力軍　198 第　一節(jié) 創(chuàng)業(yè)精神與創(chuàng)新意識(shí)　199 一、創(chuàng)業(yè)精神的要素　199 二、創(chuàng)業(yè)精神的培養(yǎng)　200 三、創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)　201 四、課堂實(shí)踐——?jiǎng)?chuàng)新思維例題解答　204 第二節(jié)　創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備過(guò)程　205 一、創(chuàng)業(yè)的必備條件　205 二、創(chuàng)業(yè)的知識(shí)儲(chǔ)備　206 三、創(chuàng)業(yè)的能力培養(yǎng)　206 四、創(chuàng)業(yè)的資金籌備　208 五、課堂實(shí)踐——評(píng)估創(chuàng)業(yè)條件　209 第三節(jié)　大學(xué)生創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)　210 一、創(chuàng)業(yè)模式和領(lǐng)域探索　210 二、創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)的識(shí)別　213 三、創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書(shū)的編寫(xiě)　215 四、創(chuàng)業(yè)企業(yè)的設(shè)立　219 五、課堂實(shí)踐——?jiǎng)?chuàng)業(yè)項(xiàng)目可行性分析　223 第四節(jié)　大學(xué)生創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)與防范　223 一、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)　223 二、創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)的防范措施　224 三、課堂實(shí)踐——?jiǎng)?chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估及應(yīng)對(duì)報(bào)告　227 案例閱讀與思考　228 參考文獻(xiàn)　229