籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 有效提升攻防效率和比賽勝率
定 價:98 元
- 作者:[美]李·羅斯(Lee Rose)
- 出版時間:2021/4/1
- ISBN:9787115554208
- 出 版 社:人民郵電出版社
- 中圖法分類:G841.19
- 頁碼:255
- 紙張:
- 版次:01
- 開本:小16開
《籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:有效提升攻防效率和比賽勝率》作者是在籃球領(lǐng)域享有盛譽的李·羅斯教練。在《籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:有效提升攻防效率和比賽勝率》中,他以清晰、簡潔的表達(dá)方式分享了自己在高中、大學(xué)和職業(yè)球隊執(zhí)教40多年間積累的寶貴經(jīng)驗。從進(jìn)攻、防守、攻防轉(zhuǎn)換到特定情況,羅斯在《籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:有效提升攻防效率和比賽勝率》中詳細(xì)介紹了與比賽方方面面相關(guān)的技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)和針對性訓(xùn)練,以及球員成功執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)需具備的基本技能和提升球隊整體執(zhí)行力的方法。此外,《籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:有效提升攻防效率和比賽勝率》還展示了羅斯用于識別球員優(yōu)勢與劣勢的表現(xiàn)評分體系及如何運用評分結(jié)果挖掘球員和球隊潛力。任何想要提升執(zhí)教水平的教練和希望全面發(fā)展的球員都將從《籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:有效提升攻防效率和比賽勝率》中的內(nèi)容獲益,從而不斷優(yōu)化球隊或自身的場上表現(xiàn),贏得比賽。
中國籃球協(xié)會教練委員會顧問,北京體育大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師 劉玉林
中國籃球協(xié)會教練委員會D、E教研組副組長,國 家級籃球教練 李明
北京市籃球協(xié)會副秘書長,中國國家男子籃球隊前隊員 焦健
北京首鋼女子籃球隊主教練,中國國家男子籃球隊前隊員 張云松
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本書作者與籃球教練和運動員分享了制勝比賽的秘訣
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以及戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行過程中會遇到哪些狀況、采用何種化解策略
李·羅斯(Lee Rose)
李·羅斯的執(zhí)教生涯是從擔(dān)任高中籃球隊教練開始的;隨后,他開始在大學(xué)籃球隊擔(dān)任助理教練;再之后,他成了位于肯塔基州萊克星頓市的特蘭西瓦尼亞大學(xué)的主教練和體育指導(dǎo)員。
1975年,北卡羅來納大學(xué)夏洛特分校聘請羅斯擔(dān)任主教練和體育指導(dǎo)員。羅斯到任后不久,學(xué)校嘗到了“甜頭”。當(dāng)時,羅斯在該校執(zhí)教的3個賽季中創(chuàng)造了72勝18負(fù)(勝率為80%)的紀(jì)錄。1976年,他帶領(lǐng)北卡羅來納大學(xué)夏洛特分;@球隊闖入NIT 決賽。1977年,他帶領(lǐng)北卡羅來納大學(xué)夏洛特分校籃球隊闖入NCAA半決賽;同年,羅斯被Sporting News 評選為“美國年度教練”。
1978年,羅斯離開北卡羅來納大學(xué)夏洛特分校,來到普渡大學(xué)任職。在這期間,他帶領(lǐng)一線隊闖入NIT決賽,又于1980年帶領(lǐng)一線隊闖入半決賽。當(dāng)時,作為普渡大學(xué)鍋爐工隊的教練,他創(chuàng)造了50勝18負(fù)的紀(jì)錄。后來,他接受了南佛羅里達(dá)大學(xué)的邀請,成了他們籃球隊的主教練。那個時候,該校的籃球項目僅有10年的歷史。
作為一名大學(xué)籃球隊的主教練,羅斯的勝率約為70.5%(388勝162負(fù))。同樣令人印象深刻的是,羅斯任職的每個協(xié)會都曾授予他“年度教練”的稱號,包括肯塔基大學(xué)生體育協(xié)會、美國大學(xué)體育協(xié)會太陽帶聯(lián)盟和十大聯(lián)盟。2001年,羅斯入選肯塔基州運動名人堂。
大學(xué)執(zhí)教生涯結(jié)束后,羅斯來到NBA,繼續(xù)擔(dān)任5支球隊的助理教練,這5支球隊分別為:圣安東尼奧馬刺隊、新澤西網(wǎng)隊、密爾沃基雄鹿隊、夏洛特黃蜂隊和夏洛特山貓隊。此外,李·羅斯還是密爾沃基雄鹿隊的球員人事部副主管。他還擔(dān)任過NBA發(fā)展聯(lián)盟的教練顧問和教練主管。NBA還聘請羅斯負(fù)責(zé)NBA選秀前訓(xùn)練營的場上指導(dǎo)和訓(xùn)練,時間長達(dá)15年以上。
譯者簡介
張磊
張磊是體育教育訓(xùn)練學(xué)(籃球方向)碩士、首都體育學(xué)院籃球教研室教師、籃球國 際級裁判、北京市籃球運動協(xié)會裁判委員會副主任。作為現(xiàn)役國 際級裁判,他曾多次代表我國在世 界級籃球賽事中擔(dān)任裁判,并長期在中國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽(CBA)、中國女子籃球職業(yè)聯(lián)賽(WCBA)、中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽(CUBA)的常規(guī)賽、季后賽、總決賽和全明星賽中擔(dān)任裁判。他曾在各類國 家級期刊發(fā)表學(xué)術(shù)文章20余篇,包括2篇SCI期刊文章;獨自編寫《籃球裁判手勢操》并參與其他6本圖書的編寫。他的主要研究方向:籃球教學(xué)與訓(xùn)練。
李野鵬
李野鵬是體育教育訓(xùn)練學(xué)(籃球方向)碩士、首都體育學(xué)院籃球教研室教師、籃球國家一級運動員、游泳國家一級運動員。他擁有多年的籃球教學(xué)與訓(xùn)練經(jīng)驗,曾以主教練身份帶領(lǐng)首都體育學(xué)院籃球隊參加國 家級比賽并取得較好成績(8強(qiáng))。他于2005—2008年在第 29屆奧林匹 克運動會組織委員會工作;于2019年前往丹麥葛萊體育運動教育學(xué)院進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。他的主要研究方向:籃球教學(xué)與訓(xùn)練。
推薦序 ix
前言 xi
致謝 xiii
關(guān)鍵的示意圖 xv
第 1章 優(yōu)秀球隊的6 大原則 1
原則1:保持良好的身體狀態(tài) 2
原則2:在比賽中拼盡全力 14
原則3:在比賽中多動腦筋 16
原則4:堅定執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)計劃 18
原則5:無私 20
原則6:揚長避短 23
第 2章 比賽和執(zhí)教 29
規(guī)則及角色的轉(zhuǎn)變 29
比賽 33
執(zhí)教 34
第3章 表現(xiàn)評分體系 47
使用表現(xiàn)評分體系的原因 47
表現(xiàn)評分體系的實際應(yīng)用 48
表現(xiàn)評分體系的組成部分 49
表現(xiàn)評分體系的使用 55
利用表現(xiàn)評分體系進(jìn)行評估 59
表現(xiàn)評分體系的作用 60
榮耀板 62
第4章 個人進(jìn)攻技巧 65
運動工具 66
進(jìn)攻的基礎(chǔ)知識 71
做出決策 102
第5章 進(jìn)攻的優(yōu)先順序 103
找出強(qiáng)項,改進(jìn)弱項 103
融入進(jìn)攻體系 105
設(shè)計進(jìn)攻體系 105
制造犯規(guī) 116
使用三分球投籃 120
第6章 團(tuán)隊進(jìn)攻 125
通用進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 126
伸縮進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 136
三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 140
帶球突破進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 145
擋拆進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 149
進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)分析 152
團(tuán)隊進(jìn)攻訓(xùn)練 153
第7章 防守技巧和策略 163
防守的基礎(chǔ)知識 164
約翰·伍登教練的防守戰(zhàn)術(shù) 170
防守目標(biāo) 171
第8章 團(tuán)隊防守 195
團(tuán)隊防守陣型 195
防守的團(tuán)隊協(xié)作 214
第9章 關(guān)鍵時刻的戰(zhàn)術(shù)部署 221
使用犯規(guī)策略 221
有效利用暫停 223
賽前分析 224
關(guān)于作者 254
關(guān)于譯者 255