第一單元 職場精英的自我管理——影響力
第一章 職場人職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃模式
第二節(jié) 職涯規(guī)劃的霍蘭德理論
第三節(jié) 美好人生和潛在智能
第四節(jié) 人生管理的模塊和步驟
第二章 職場人正確的心智修煉
第一節(jié) 職場人成功要素
第二節(jié) 積極信念改變法
第三節(jié) 情商提高與修身
第四節(jié) 優(yōu)秀職場人的特征
第三章 職場人自我角色認知
第一節(jié) 職場人的角色定位
第二節(jié) 職場人的自身角色
第三節(jié) 上下級之間的相互協(xié)作
第四節(jié) 職場生存的十大潛規(guī)則
第四章 時間與效能的管理
第一節(jié) 時間價值與損耗殺手
第二節(jié) 時間管理的發(fā)展階段
第三節(jié) 提高個人成效
第四節(jié) 時間管理的十八法
第二單元 職場精英的職業(yè)素養(yǎng)——專業(yè)力
第五章 思維誤區(qū)與垂直思維
第一節(jié) 職場人常見思維誤區(qū)
第二節(jié) 傳統(tǒng)思維與教育誤區(qū)
第三節(jié) 垂直思維
第四節(jié) 思維導(dǎo)圖工具與運用
第六章 創(chuàng)新思維與六頂思考帽
第一節(jié) 水平思考法
第二節(jié) 六頂思考帽思維法
第三節(jié) 六頂思考帽思維法的應(yīng)用
第七章 色彩性格學(xué)與性格解析
第一節(jié) 色彩性格學(xué)
第二節(jié) 人盡其才與因人而異
第三節(jié) 如何管理不同性格的下屬
第八章 公眾演講與表達的技巧
第一節(jié) 演講和溝通的影響力
第二節(jié) 講臺壓力和演講恐懼癥
第三節(jié) 緩解講臺壓力的自我管理法
第四節(jié) 演講的技巧和方法
第三單元 團隊主管的工作管理——執(zhí)行力
第九章 目標設(shè)定與計劃管理
第一節(jié) 目標與目標管理
第二節(jié) 怎樣設(shè)定好目標
第三節(jié) 目標卡與工作計劃
第四節(jié) 制訂月度和周工作計劃
第十章 高效溝通的技巧
第一節(jié) 溝通的內(nèi)涵與模型
第二節(jié) 溝通的基本原理與理論
第三節(jié) 溝通的障礙與應(yīng)對
第四節(jié) 溝通心理與情緒調(diào)整
第五節(jié) 組織中的溝通技巧
第十一章 職場常用的管理工具
第一節(jié) SWOT和5W1H技巧
第二節(jié) 頭腦風(fēng)暴會
第三節(jié) 柏拉圖
第四節(jié) 魚刺圖（因果圖）
第五節(jié) 甘特圖
第六節(jié) 決策優(yōu)選方法
第十二章 問題分析與解決技巧
第一節(jié) 解決問題的常見誤區(qū)
第二節(jié) 確認和描述問題
第三節(jié) 分析問題的原因
第四節(jié) 解決問題的流程與步驟
職場的最大謊言：“公司就是你的家！”
參考文獻