第 1章 人像攝影入門必知的11件事 1.1 技術 008 01 對焦實在哪里 008 02 曝光準”的準確含義是什么 010 03 為什么一定要補光 013 04 為什么一定要拍攝RAW格式 016 1.2 審美 018 05 構圖合理 018 06 掌握一定的美姿技巧 020 07 光線要到位 022 1.3 經(jīng)驗 025 08 景要好 025 09 人要美 027 10 鏡頭表現(xiàn)力要好 028 11 用后期處理思路指導前期拍攝 030 第 2章 人像構圖實用技法 2.1 構圖基礎 033 12 突出主體人物 033 13 人像攝影中三分法的兩種典型應用 037 14 金色螺旋線構圖 039 15 三角形人像 040 16 S形人像的優(yōu)美身形 041 17 對角線人像 042 2.2 角度 043 18 仰拍和俯拍 043 19 正面人像的特點 046 20 側面人像的特點 047 2.3 景別 048 21 全身人像的特點 048 22 非全身人像 050 23 特寫人像的特點 052 2.4 實拍經(jīng)驗 053 24 完整與不完整 053 25 封閉與開放 054 26 給人物眼神留出空間 055 第3章 人像美姿技巧 3.1 綜合技巧 058 27 避免線條的重合 058 28 方向感的錯位讓畫面富有張力 060 29 利用人物手臂來產生變化 061 30 利用環(huán)境特征來設計特寫 動作 062 31 身體軸線上的三個重要部位 怎樣安排 064 32 肌肉徹底放松下來 065 33 捕捉到眼神光 066 34 借助道具強化氛圍 068 3.2 站姿 069 35 平均站姿和重心站姿：重心腿與輔助腿的搭配 069 36 交叉腿站姿 071 3.3 坐姿 072 37 坐姿怎樣營造線條美 072 38 坐姿人像的常識性技巧 074 第4章 室外人像實拍技法 4.1 公園人像 076 39 避開雜亂無序的角度 076 40 利用花草做前景，修飾主體人物 077 41 借助延伸的欄桿等線條增強畫面的深度 078 42 人與景的互動 079 43 強烈逆光下打造光霧夢幻人像 080 44 拍出漂亮的發(fā)際光 081 45 利用虛化的植物做框景修飾人物 082 46 借助道具增強畫面的表現(xiàn)力 083 47 注意構圖類型的豐富多樣 084 48 注意場景的豐富多樣 086 4.2 校園人像 088 49 教室內的幾種構圖技巧 088 50 走在樓梯上，仿佛走過青春往事 090 51 球場人像 091 52 校園中的特色人像 092 4.3 步行街人像 093 53 用廣告牌中的畫像與人物形成對比 093 54 借助于有強烈透視感的街道環(huán)境表現(xiàn)人物 094 55 在安靜的角落休息 095 56 隔著玻璃拍攝，營造氛圍 096 57 適當仰拍以天空做背景，可以得到干凈的畫面 097 4.4 漢服人像 098 58 使用特色道具修飾人像 098 59 人物著裝與發(fā)型 099 60 適合在有古建筑的公園內拍攝 101 61 借助于古墻表現(xiàn)人物 102 62 人物表情不宜太夸張 103 4.5 夜景人像 104 63 以慢門同步將背景拍得足夠明亮 104 64 以街道燈光營造夢幻氛圍 106 65 借助街道燈光照明，營造靜謐氛圍 107 66 利用曝光中途變焦法拍攝動感夜景人像 108 第5章 一般室內人像寫真技法 5.1 室內自然光人像 111 67 淺色調環(huán)境 111 68 借助窗光照亮人物 112 69 利用強烈窗光營造夢幻氛圍 114 70 適當補光 115 71 紗質衣物的魅惑 116 5.2 室內燈光人像 117 72 借助燈光照亮人物面部 117 73 用不同燈光營造室內空間感 118 74 避免人物面部受光雜亂 119 第6章 閃光燈與棚拍人像寫真技法 6.1 閃光燈 121 75 閃光燈直閃 121 76 跳閃 122 77 引閃 124 78 高速同步與慢速同步 127 6.2 棚拍燈 130 79 主光 130 80 輔助光 132 81 多燈人像 133 82 輪廓燈 134 83 背景燈 135 6.3 三大主流棚拍人像用光 136 84 蝴蝶光 136 85 鱷魚光 137 86 倫勃朗光 138 第7章 人像后期常規(guī)修片技法 7.1 照片校正與修飾 140 87 照片校正 140 88 照片整體修飾 142 89 照片局部調整 144 7.2 畫面瑕疵與細節(jié)控制 146 90 瑕疵修復 146 91 膚色優(yōu)化 147 92 面部液化 149 93 銳化與降噪 152 7.3 調色與光影重塑 154 94 調色，打造特定風格 154 95 磨皮 159 96 重塑光影 162